Top.Mail.Ru

#здоровье

Главная здоровье

  • Секреты сна: как ваши гормоны играют против вас ночью

    Обновлено:

    Итак, ближе к делу. Такие гормоны, как мелатонин, серотонин и дофамин, влияют на мотивацию, настроение, сон, аппетит и вес. Также имеет огромное значение правильный баланс соматотропного гормона, гормона роста, потому что его недостаток приводит к накоплению жира.

  • Химия женственности: эстрогены

    Обновлено:

    Я надеюсь, вы уже привыкли воспринимать большие объемы медицинской информации. Если не совсем, берите в руки карандаш и делайте пометки, по своему опыту знаю: так легче запоминать самое важное.

  • Инфаркт: причины, симптомы и лечение

    Обновлено:

    Инфаркт, также известный как острый коронарный синдром или сердечный приступ, является серьезным заболеванием, которое возникает в результате нарушения кровоснабжения сердечной мышцы. Он может иметь серьезные последствия и требует немедленного медицинского вмешательства. В данной статье мы рассмотрим причины, симптомы и методы лечения инфаркта.

  • Эффективность гидромассажа при лечении мышечных травм и растяжений

    Обновлено:

    Гидромассаж, хотя и является древним методом лечения, все еще продолжает привлекать внимание специалистов в области медицины и физиотерапии, особенно в контексте лечения мышечных травм и растяжений. В наше время, когда физическая активность и спорт становятся все более популярными, травмы становятся частью повседневной жизни для многих. Именно поэтому понимание эффективности гидромассажа в реабилитации после травм остается крайне актуальным.

  • Гидротерапия и улучшение функции дыхания у пациентов с астмой

    Обновлено:

    Астма - хроническое воспалительное заболевание дыхательных путей, которое может серьезно ограничивать качество жизни пациентов. Одним из важных аспектов управления астмой является улучшение функции дыхания. В этой статье мы рассмотрим роль гидротерапии в улучшении функции дыхания у пациентов с астмой, изучив различные методы и техники гидротерапии, научные данные и практический опыт в этой области.

  • Китай - родина боевых искусств

    Обновлено:

    История боевых искусств в Китае богата и разнообразна, насчитывает тысячелетия развития и эволюции. Она началась еще в древние времена, когда древние китайцы разрабатывали методы самозащиты и борьбы с врагами. Изначально боевые искусства были неотъемлемой частью военной подготовки китайских воинов, которые использовали их на поле боя для защиты своей страны и своего народа.

  • Талассотерапия и астма: морской способ поддержания дыхания

    Обновлено:

    В мире постоянного стресса и забот существует удивительный источник заботы о нашем здоровье — талассотерапия. Этот метод, основанный на использовании сил природы, обрел широкую популярность благодаря своим уникальным свойствам. Однако в современном контексте особенно актуальна его роль в поддержании здоровья дыхательной системы, особенно у тех, кто сталкивается с вызовами астмы.

  • Талассотерапия и антистрессовые методики: путь к психологическому благополучию

    Обновлено:

    В суете современного ритма жизни, где стресс и напряжение становятся неизбежными спутниками, забота о психологическом благополучии становится необходимостью. В этом контексте талассотерапия и антистрессовые методики выступают как светящиеся маяки на пути к внутренней гармонии. Эти методы, ориентированные на оздоровление и психологическую стабильность, приглашают нас в удивительный мир талассотерапии – инновационной практики, основанной на силе морской природы.

  • Океанская гармония: талассотерапия для баланса в жизни

    Обновлено:

    В мире постоянного напряжения и стресса, поиска гармонии и заботы о себе становится важнее, чем когда-либо. Одним из уникальных и эффективных методов достижения внутреннего равновесия является талассотерапия, обогащенная энергией океана. "Океанская гармония" – это не просто процедуры для тела, это исцеляющий альянс природы и заботы о себе.

Обязательно к заполнению

Имя не может содержать цифры

Некорректный формат

ВОЗРАСТНОЕ ОГРАНИЧЕНИЕ

Я подтверждаю, что мне исполнилось 18 лет