Top.Mail.Ru

Красота и Здоровье

  • Витамины для волос

    Топ

    Обновлено:

    Болезни волос составляют около 4% от общего количества дерматологических заболеваний. Любое изменение качества волос, такое как поредение, ломкость или выпадение, привлекает чрезмерное внимание человека к своей внешности. Особенно это касается случаев, когда проблема длится долго, и ни один из методов восстановления волос не приносит желаемого результата.

  • Контроль веса

    Обновлено:

    По оценкам Всемирной Организации Здравоохранения, к 2022 году около 2,5 миллиарда взрослых людей по всему миру имели избыточную массу тела. Это означает, что большая часть взрослого населения испытывает проблемы с лишним весом. Дополнительно, 890 миллионов людей страдали от ожирения.

  • Здоровье и комфорт: разбираемся с недержанием мочи у женщин

    Обновлено:

    В современном мире женщины играют множество ролей, гармонично балансируя между карьерой, семейной жизнью и заботой о себе. Однако, когда на пути к полноценной жизни встает проблема, требующая внимания и понимания, важно обращаться к этой теме с открытостью и осознанием.

  • Страхи – причина болезней? Да!

    Обновлено:

    Именно энтеральная нервная система ответственна за состояние психики человека, будь то взрослый или ребенок, а также за его реакции на воздействия внешней среды и многое, многое другое. И именно взаимосвязь ЦНС и ЭНС, в соответствии с результатами последних научных данных, играет ключевую роль в возникновении ряда патологий. Получается, то, что мы называем «психосоматикой», тоже живет в кишечнике?

  • Омега-3: что это такое, польза для женщин и мужчин, особенности

    Обновлено:

    Повышенное внимание к омега-3 возник в мире в начале 80-х благодаря исследованиям биохимиков из Дании Д. Дайерберга и Х.О. Бенга. Они обнаружили, что низкий уровень болезней кровеносной системы у эскимосов Гренландии связан с высоким содержанием продуктов, богатых полиненасыщенными жирными кислотами. Однако вокруг этого нутриента существует множество мифов и заблуждений.

  • Какие бывают бады

    Обновлено:

    Еще в древние времена люди обнаружили ценность пищевых продуктов и их экстрактов для здоровья и благополучия. Известный греческий врач Гиппократ сказал: «Пусть еда будет твоим лекарством, а лекарство – твоей пищей». С течением времени и развитием медицины, в мире современной фармакологии средства, предназначенные для улучшения качества жизни, становятся все более популярными, например в Германии и Франции 60% населения принимают БАД, США - 80%, Японии - 90%, России и Беларуси - до 10%.

  • Уровень сахара в крови: что нужно знать, нормы, причины повышения, что делать

    Обновлено:

    Знание об уровне сахара в крови является важным аспектом здорового образа жизни и поддержания оптимальной работы организма. Выявление и контроль уровня глюкозы представляет особую значимость для людей, страдающих диабетом или подверженных риску его развития.

  • Головная боль напряжения

    Топ

    Обновлено:

    Головная боль напряжения - это, пожалуй, одно из самых распространенных недомоганий современного человека. Она охватывает нас в моменты стресса, усталости, переутомления и даже неправильного положения тела во время работы.

  • Рейтинг аппаратов для коррекции фигуры - ТОП 20

    Обновлено:

    Аппараты для коррекции фигуры стали одними из самых эффективных средств в борьбе с лишним весом и недостатками внешности. Они помогают снизить объемы, укрепить мышцы, повысить тонус кожи и избавиться от целлюлита. В данном рейтинге мы представляем самые лучшие и эффективные аппараты для коррекции фигуры, которые получили наибольшую популярность и положительные отзывы от пользователей.

  • Почему мозг и сердце обожают жирные кислоты

    Обновлено:

    Все время доказываю своим пациентам, что полиненасыщенные жиры омега-3, омега-6 и омега-9 «в одном флаконе» – это всего лишь маркетинговый ход, рассчитанный на наивных покупателей, которые думают, что чем больше омег, тем лучше. Но это не имеет ничего общего с заботой о здоровье. Только жиры омега-3 нам в самом деле необходимо принимать в виде добавки. А вот омега-6 и омега-9 мы можем спокойно получать из пищи, где они присутствуют в необходимых количествах.

Обязательно к заполнению

Имя не может содержать цифры

Некорректный формат

ВОЗРАСТНОЕ ОГРАНИЧЕНИЕ

Я подтверждаю, что мне исполнилось 18 лет