Top.Mail.Ru

Бады

Главная Медицина доказательная Бады

Бады - это биологически активные добавки и их комплексы растительного, минерального или витаминного происхождения, применяющиеся вместе с пищей. В данном разделе представлены полезные статьи с подборами бадов для памяти, мужского и женского здоровья, спортсменов, суставов, печени, почек, волос и так далее. Здесь вы найдете ответы на вопросы о том, для чего применять добавки, какова их роль в организме и почему они могут быть опасны.

Общие статьи Препараты Рейтинги

  • Хромберин: обзор нашумевшего препарата для похудения

    Обновлено:

    Комплексная пищевая добавка "Хромберин / Chromberine", обзор препарата

    Тема похудения и поиска идеальной фигуры никогда не перестает быть популярной. Почти половина россиян в 2024 году, а именно 43% опрошенных, собираются снизить вес к наступлению лета. Из них уже 28% активно приступили к достижению своих целей, а еще 15% планируют начать в ближайшее время. Такие данные были получены в рамках исследования, проведенного сервисом "Работа.ру" и аналитиками ЮKassa.

  • Каких витаминов не хватает в организме

    Обновлено:

    Дефицит микронутриентов, который выражается в недостатке нескольких витаминов называется полигиповитаминозом. Это состояние возникает, когда организм не получает эссенциальные элементы, необходимые для поддержания дыхания, гемопоэза, метаболизма, пищеварения и терморегуляции. В результате полигиповитаминоза могут развиться различные патологические состояния, такие как дегенеративные заболевания, нервные расстройства, анемия и ослабление иммунной системы.

  • Витамины для кожи

    Топ

    Обновлено:

    Кожа играет важнейшую роль в защите организма от разнообразных угроз и вредных воздействий, включая патогенные микроорганизмы, ультрафиолетовое излучение, механические, термические и физические повреждения.

  • Лучшие витамины для женщин

    Топ

    Обновлено:

    Витамины являются незаменимыми микронутриентами, которые организм получает преимущественно с пищевыми продуктами. Они необходимы для многих биохимических процессов, таких как синтез гормонов, производство энергии, обмен веществ, биосинтез белка и нуклеиновых кислот и так далее.

  • Магний: что это, зачем нужен нашему организму, что важно знать

    Обновлено:

    Оптимальное поступление и синтез питательных веществ необходим для поддержания нормальной физиологии клеток и тканей. Нарушение этой регуляции может иметь отрицательное влияние на работу органов и систем нашего тела.

  • Витамины для волос

    Топ

    Обновлено:

    Болезни волос составляют около 4% от общего количества дерматологических заболеваний. Любое изменение качества волос, такое как поредение, ломкость или выпадение, привлекает чрезмерное внимание человека к своей внешности. Особенно это касается случаев, когда проблема длится долго, и ни один из методов восстановления волос не приносит желаемого результата.

  • Омега-3: что это такое, польза для женщин и мужчин, особенности

    Обновлено:

    Повышенное внимание к омега-3 возник в мире в начале 80-х благодаря исследованиям биохимиков из Дании Д. Дайерберга и Х.О. Бенга. Они обнаружили, что низкий уровень болезней кровеносной системы у эскимосов Гренландии связан с высоким содержанием продуктов, богатых полиненасыщенными жирными кислотами. Однако вокруг этого нутриента существует множество мифов и заблуждений.

  • Какие бывают бады

    Обновлено:

    Еще в древние времена люди обнаружили ценность пищевых продуктов и их экстрактов для здоровья и благополучия. Известный греческий врач Гиппократ сказал: «Пусть еда будет твоим лекарством, а лекарство – твоей пищей». С течением времени и развитием медицины, в мире современной фармакологии средства, предназначенные для улучшения качества жизни, становятся все более популярными, например в Германии и Франции 60% населения принимают БАД, США - 80%, Японии - 90%, России и Беларуси - до 10%.

  • Почему мозг и сердце обожают жирные кислоты

    Обновлено:

    Все время доказываю своим пациентам, что полиненасыщенные жиры омега-3, омега-6 и омега-9 «в одном флаконе» – это всего лишь маркетинговый ход, рассчитанный на наивных покупателей, которые думают, что чем больше омег, тем лучше. Но это не имеет ничего общего с заботой о здоровье. Только жиры омега-3 нам в самом деле необходимо принимать в виде добавки. А вот омега-6 и омега-9 мы можем спокойно получать из пищи, где они присутствуют в необходимых количествах.

  • Витамины для ногтей

    Топ

    Обновлено:

    Ногти имеют большое значение в социальной жизни людей. Так, в древнем Китае ухоженные и длинные ногти были знаком мудрости их обладателя. Особый уход за ногтями был у императора, его ногти покрывали специальным составом из воска, яичного желтка и фруктового сока. А чтобы ногти не ломались, китайцы применяли защитные напальчники из драгоценных металлов.

Обязательно к заполнению

Имя не может содержать цифры

Некорректный формат

ВОЗРАСТНОЕ ОГРАНИЧЕНИЕ

Я подтверждаю, что мне исполнилось 18 лет