Top.Mail.Ru

Красота и Здоровье

  • Окрашивание волос: особенности процедуры

    Обновлено:

    Изменение внешнего вида с помощью нового цвета волос — это наиболее популярный способ среди женщин и мужчин смены образа и придания внешнему виду нового стиля. Выбирая цвет волос, нужно учитывать очень много факторов. Начиная даже с того, что не каждый цвет волос подойдет любому цвету кожи.  Вопрос о том, какой цвет волос подходит именно вам, также приводит к вопросу о том, насколько смелым является ваш стиль.

  • Китайский массаж

    Обновлено:

    • #массажи

    Массаж был центральной частью китайской медицины на протяжении тысячелетий, его записи начинаются от II века до нашей эры. В отличие от глубокого тканевого или спортивного массажа , которые сосредоточены на расслаблении тугих мышечных узлов путем нацеливания притока крови к области, методы китайского массажа направлены на улучшение общего состояния здоровья за счет облегчения потока энергии или «ци» вокруг тела.

  • Как проходит процедура лазерной эпиляции?

    Обновлено:

    Как мы знаем, лазеры генерируют луч света, но как это удаляет волосы? Если вы вспомните школьные уроки естествознания, то свет можно преобразовать в тепло. Свет от оборудования для лазерной эпиляции фокусируется на пигменте в волосах, который поглощает свет и преобразует его в тепло. Затем это тепло разрушает волосяные фолликулы.

  • Анализы и питание: секреты успешного планирования беременности

    Обновлено:

    Все чаще ко мне обращаются пациентки, семейные пары и даже мужчины с вопросом планирования беременности. Ничего не болит, ничего не беспокоит, но они решили вскоре «завести» малыша и хотят серьезно подойти к этому вопросу.

  • Вся правда о крахмале

    Обновлено:

    Сложные углеводы бывают нескольких видов. Один из них – крахмал, который содержится в очень многих пищевых продуктах растительного происхождения. Его основные источники – мучные изделия и крупы, а также картофель, кукуруза, горох, рис. В процессе пищеварения крахмал трансформируется в глюкозу – сахар, который, как и все простые углеводы, всасывается в тонком кишечнике. Правда, для этого обычно нужно, чтобы продукты были предварительно термически обработаны.

  • Рейтинг косметологов самые худшие рейтинг iHels

    Обновлено:

    Прыщи являются проблемой для 650 млн человек во всем мире. Согласитесь, статистика пугает, особенно, если учесть, что акне далеко не единственный враг привлекательности. Новообразования, возрастные изменения, шрамы, рубцы – не каждый отважится на комплексное лечение кожи лица. Избегать докторов, естественно, есть причина. В связи с глобальным ростом индустрии красоты и медицины, пациентам всё труднее найти грамотного специалиста.

  • Чем углеводы похожи на девушек?

    Обновлено:

    Где же брать в таких условиях еду для микробиома? Сюрприз – нам для этого очень‑очень нужны сложные углеводы. Они крайне важны для правильной работы организма, поскольку являются основным источником энергии. Углеводы необходимо употреблять в нормальном количестве – то есть таком, который определяется физиологическими нормами, с учетом вашего пола, роста, веса, активности. Это очень важно – учитывать именно свои особенности, а не подражать бездумно «фитоняшкам» из Инстаграм!

  • Две руки, две ноги... Два мозга?

    Обновлено:

    Еще в начале XX века стало известно, что количество нервных клеток в желудке и кишечнике составляет порядка 100 миллионов. Это больше, чем в спинном мозге и периферической нервной системе. При этом количество нервно-двигательных волокон, связанных с мозгом или спинным мозгом и кишечником, очень невелико.

  • Диета на ГВ? Как сделать, чтобы молока было достаточно, и как узнать, так ли это

    Обновлено:

    Казалось бы, что может быть проще грудного вскармливания (ГВ) собственного ребенка? Природа продумала все: дала женщинам грудь, ребенку – сосательный рефлекс. Сообщается, что новорожденный ребенок может сам отыскать и взять грудь. Сам. Новорожденный. Только дайте возможность.

Обязательно к заполнению

Имя не может содержать цифры

Некорректный формат

ВОЗРАСТНОЕ ОГРАНИЧЕНИЕ

Я подтверждаю, что мне исполнилось 18 лет