Top.Mail.Ru

#упражнения

Главная упражнения

  • Кистевые бинты INSANE BASE IN22-HW300 (Инсейн Бейз Н22-ХВ300)

    Обновлено:

    Кистевые бинты INSANE BASE IN22-HW300 - это эффективное и удобное средство для проведения массажа рук и ног, которое используется в процедурах восстановления после травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата.

  • Заменяет ли миостимуляция занятия спортом?

    Обновлено:

    Миостимуляция – процедура, при которой на мышечные ткани воздействует микроток. Импульсы, которые создает специальный аппарат, заставляют мускулатуру сокращаться. В результате тело без реальной работы начинает получать полноценную физическую нагрузку. Эта процедура позволяет разработать даже давно «уснувшие» мышцы.

  • Медитация

    Обновлено:

    Медитация – это особые психические упражнения, которые используются для оздоровления,  а также в составе духовных и религиозных практик. Медитацией называют и особое состояние психики, возникающее при выполнении таких упражнений.

  • Мировой рейтинг направлений в пилатесе

    Обновлено:

    Пилатес - комплекс упражнений, который изначально был ориентирован на тех, кто восстанавливается после травмы. Сейчас гимнастика стала настолько популярной, что ей занимаются практически в каждом фитнес-клубе. Если вы тоже хотите записаться на тренировки, просмотрите рейтинг самых эффективных направлений в пилатесе, чтобы выбрать наиболее подходящий вариант.

  • Топ 5 упражнений в пилатесе

    Обновлено:

    Пилатес представляет собой набор упражнений, разработанный физиотерапевтом Джозефом Пилатесом в Германии в начале ХХ века. Он базируется на принципах контроля движений, укрепления мышц и правильного дыхания. В настоящее время пилатес популярен по всему миру благодаря своей эффективности в мышечном укреплении, повышении подвижности тела и согласованности движений, а также  снятию напряжения и болей в спине.

  • 10 лучших производителей ковриков для пилатеса

    Обновлено:

    Для комфортного выполнения упражнений пилатеса необходим коврик, чтобы не скользил и повышал безопасность. Мы составили рейтинг самых лучших производителей ковриков для пилатеса, чтобы служили вам долго. Коврик должен быть удобными, качественным и прочным.

  • Rialto Balanced Body Tower and Mat Conversion

    Обновлено:

    Rialto Balanced Body Tower and Mat Conversion (Риэлто Бэлэнсд Боди Тауэ энд Мат Конвершн) - это универсальный тренажер для пилатеса, который позволяет превратить стандартный реформер в полутрапецию с матом. Данный тренажер предоставляет больше возможностей для практики пилатеса, таких как работа с трапецией, упражнения на мате и упражнения на реформере.

  • Пуанты

    Обновлено:

    Пуанты - это обувь, специально разработанная для опытных танцоров для танцев на кончиках пальцев ног. В большинстве классических балетов, таких как «Щелкунчик», «Лебединое озеро» и «Спящая красавица», вы увидите профессиональных танцоров, выходящих на сцену в пуантах. В то время как эти танцоры, кажется, легко скользят по сцене, требуются годы обучения, чтобы научиться танцевать в них.

  • Mini Bands

    Обновлено:

    Mini Bands (Мини Бэндс) - набор эспандеров в виде лент с разной степенью сопротивляемости. Разработан для женских тренировок. Служит заменой травмоопасным гантелям и штангам, которые при неправильном применении неправильно развивают мускулатуру и портят фигуру.

  • Comfox Premium

    Обновлено:

    Массажный валик или роллер Comfox Premium (Комфорт Премиум) абсолютно простой, но очень эффективный спортивный инвентарь, применение которого положительно воздействует на состояние организма.

Обязательно к заполнению

Имя не может содержать цифры

Некорректный формат

ВОЗРАСТНОЕ ОГРАНИЧЕНИЕ

Я подтверждаю, что мне исполнилось 18 лет