Красота и Здоровье
Посты
-
-
С бутербродом в руке: что выяснили ученые?
Обновлено:
Отвлеку вас ненадолго. Вы голодны? Если да, отложите книгу в сторону и перекусите, чтобы потом вернуться к ней и продолжить чтение уже с исследовательскими целями. Будете читать и параллельно представлять, что происходит у вас в животе во время переваривания пищи.
716 просмотров
-
Фототерапия для уменьшения воспалительных процессов в зоне бикини: как достичь максимального эффекта?
Обновлено:
Воспаление в области бикини может быть причиной дискомфорта и боли у многих женщин. Несмотря на то что существует множество лекарственных средств, кремов и мазей для уменьшения воспаления, все большее количество женщин обращаются к фототерапии для решения этой проблемы. В этой статье мы рассмотрим, что такое фототерапия, как она помогает уменьшить воспаление в зоне бикини и как достичь максимального эффекта.
комментариев
867 просмотров
-
Поликистоз под контролем: лучшие стратегии лечения!
Обновлено:
В зависимости от ситуации, которая повлекла за собой развитие СПКЯ, ваш врач может рекомендовать различные методы лечения: противозачаточные таблетки (КОК), гормональные монопрепараты, или препараты для стимуляции овуляции, чаще всего в сочетании с препаратами метформина, которые нормализуют углеводный обмен.
комментариев
3369 просмотров
-
Мануальная терапия и лечение остеохондроза: улучшение подвижности и снижение боли
Обновлено:
Остеохондроз - это заболевание опорно-двигательной системы, характеризующееся дегенеративными изменениями в межпозвонковых дисках и суставах. Оно встречается у людей разного возраста и в основном связано с износом и повреждением хрящевой ткани позвоночника. Симптомы остеохондроза могут включать боли, ограниченную подвижность, спазмы мышц и онемение конечностей. Последствия этого заболевания могут серьезно ограничить обычную жизнедеятельность пациента и существенно ухудшить его качество жизни.
комментариев
862 просмотров
-
Кроссфит: польза и вред
Обновлено:
Кроссфит -популярная функциональная тренировка, которая объединяет элементы из различных видов спорта и физической активности. Он стал настоящим феноменом, привлекая миллионы людей по всему миру. Однако, как и с любым физическим занятием, у кроссфита есть свои преимущества и риски.
комментариев
863 просмотров
-
Лучшие косметологи рейтинг iHels
Обновлено:
Косметолог – это не просто врач, а специалист, готовый подкорректировать красоту каждого клиента, ведь на сегодняшний день внешний вид играет ключевую роль как при приёме на работу, так во время простого общения и знакомства. В данной статье мы собрали для вас топ 10 лучших косметологов Москвы по мнению пользователей Яндекс.
комментариев
1267 просмотров
-
ГЭРБ: проверьте себя и будьте здоровы
Обновлено:
Сейчас я предлагаю вам проверить себя.
комментариев
1032 просмотров
-
Биатлон
Обновлено:
Биатлон – это уникальное сочетание выносливой лыжной гонки и стрельбы из винтовки, образующее захватывающий вид спорта, который завоевал популярность и признание во всем мире. Этот вид спорта объединяет физическую выносливость, точность и стратегическое мышление. Но как начался этот захватывающий путь и какие секреты его популярности? Давайте вместе погрузимся в мир биатлона и рассмотрим его историю, правила и особенности, а также его важность и влияние на современное общество.
комментариев
1026 просмотров
-
Кроссфит: Бег
Обновлено:
Кроссфит - всесторонняя система тренировок, включающая разнообразные виды физической активности, такие как силовые упражнения, гимнастика, аэробика и, конечно же, бег. Бег в кроссфите играет ключевую роль, поскольку способствует развитию выносливости, скорости, координации, силы и гибкости. Он улучшает общую физическую подготовку, что помогает достигать лучших результатов в различных аспектах тренировок и соревнований.
комментариев
712 просмотров
-
Кроссфит в России: история, развитие, сообщество и перспективы
Обновлено:
Кроссфит – уникальная форма тренировок, которая объединяет в себе элементы силового тренинга, гимнастики и аэробики. Этот функциональный подход к фитнесу позволяет развивать все физические качества: силу, выносливость, гибкость, баланс и координацию. В России кроссфит стал популярным в начале 2010-х годов и с тех пор продолжает активно развиваться, привлекая все больше поклонников и профессионалов.
комментариев
750 просмотров
комментариев