Обновлено:
В эпоху постоянно развивающейся медицины и уникальных возможностей современной науки, вопрос о долголетии становится всё более актуальным и привлекает внимание не только ученых, но и обычных людей. С каждым днем увеличивается число людей, достигающих золотого возраста, и, следовательно, возрастает интерес к тайнам и секретам их долголетия.
991 просмотров
Обновлено:
Семья и близкие играют важнейшую роль в жизни пожилых людей, обеспечивая им эмоциональную поддержку и практическую помощь.
комментариев
1062 просмотров
Обновлено:
В ожидании малыша женщине предстоит пройти увлекательное, но весьма ответственное путешествие. В это время ей важно заботиться о своем физическом и эмоциональном состоянии, а также о здоровье будущего малыша. Все это делает вопрос о физической активности во время беременности актуальным и значимым. Однако какой вид активности выбрать? Как не нанести вред своему здоровью и здоровью ребенка?
комментариев
1143 просмотров
Обновлено:
Беременность - важный период в жизни женщины. В этот момент необходимо заботится не только о себе, но и о своем ребенке. Йога для беременных помогает сохранять свое здоровье и благополучие в течение всей беременности.
комментариев
1202 просмотров
Обновлено:
Как только вы перейдете к третьему триместру, вы можете заметить, что «медовый месяц» беременности закончился. Рост вашего ребёнка ускоряется и вы можете испытывать совершенно новую порцию болей. Йога в третьем триместре фокусируется на подготовке тела к родам и на поощрении ребенка лечь в оптимальное положение плода. Для этого есть определенные позы, которым мы уделяем особое внимание.
комментариев
1114 просмотров
Обновлено:
К большому сожалению современные дети испытывают раздражительность и стресс каждый день. Дети, в течение дня сталкиваются с многими проблемами. Недопонимания между родителями и детьми, между одноклассниками, жесткое требование учителей, все это сказывается на самооценке детей. В итоге, у многих детей наблюдается тревожность и депрессия. Чтобы не допустить такую картину, родителям и учителям необходимо помогать детям, а также показывать правильный путь.
комментариев
951 просмотров
Обновлено:
Йога прежде всего это спорт, она положительно влияет на общее состояния, здоровье растущего организма и укрепляет иммунитет. Йога это не только дыхательные и физические упражнения, но и контроль над своими чувствами и способ высвобождения энергии.
комментариев
1074 просмотров
Обновлено:
Пилатес и силовые тренировки — два разных подхода к тренировкам, которые часто привлекают внимание женщин, которые стремятся укрепить свое тело и улучшить свое здоровье. В данной статье мы рассмотрим эти два подхода и попытаемся определить, что лучше для женщин — пилатес или силовые тренировки.
комментариев
820 просмотров
Обновлено:
Гибкость и подвижность - важные аспекты физической подготовки, которые играют ключевую роль в успешном выполнении упражнений кроссфита. Они помогают улучшить технику движений, снизить риск травм и повысить общую производительность в тренировках.
комментариев
627 просмотров
Обновлено:
Кроссфит – интенсивная и разнообразная форма физической активности, которая включает в себя силовые тренировки, кардиоупражнения и гимнастику. Этот вид спорта становится все более популярным и привлекает многих людей, которые стремятся улучшить свою физическую форму, выносливость и силу.
комментариев
702 просмотров
ПОЛУЧАЙТЕ СВЕЖИЕ НОВОСТИ
СПАСИБО
ЗА ПОДПИСКУ.
ПРИ ОТПРАВКЕ ЗАЯВКИ, ПРОИЗОШЛА ОШИБКА,
повторите попытку позже
Для опубликования комментария, перейдите по ссылке из письма и в скором времени он отобразится на сайта.
Обязательно к заполнению
Имя не может содержать цифры
Некорректный формат
Необходимо принять соглашение
Подтвердите Вашу почту
На указанный Вами Email, было отправлено письмо для подтверждения
Комментарий принят
Комментарий отправлен на модерацию
ВОЗРАСТНОЕ ОГРАНИЧЕНИЕ
Я подтверждаю, что мне исполнилось 18 лет
Спасибо за честный ответ!
Мы заботимся о Вас,
поэтому не демонстрируем материал
лицам младше 18 лет
комментариев