Top.Mail.Ru
Главная Фитнес и спорт Водные виды спорта Водное поло

Обновлено:

Водное поло

Время чтения: > 3 мин минут

Водное поло – это командная игра, которая проходит в бассейне. Она напоминает футбол или баскетбол, только игроки находятся в воде. Два состава игроков соревнуются в том, чтобы забить мяч в ворота противника и не допустить заброса мяча в свои ворота.


Игра в водном поло требует от игроков высокой физической подготовки и хорошей плавательной техники. Также, чтобы стать ватерполистом необходима выносливость, так как игра длится 4 периода по 8 минут каждый.


История водного поло

Водное поло было изобретено в конце XIX века в Англии. Изначально игра называлась «футбол на воде» и была придумана Уильямом Уилсоном. В 1877 году он организовал первую игру водного поло на реке Темза и описал ее основные правила.

В 1880 году игра была введена в программу Олимпийских игр, и с тех пор она стала очень популярной во всем мире. Сегодня водное поло – это один из самых зрелищных видов спорта.


Правила водного поло

Игра проводится в бассейне размером 30 на 20 метров и глубиной 2 метра. В каждом конце бассейна находятся ворота, которые имеют ширину 3 метра и высоту 90 сантиметров.

Каждая команда состоит из 7 игроков: 1 вратарь и 6 полевых игроков. Игроки могут передавать мяч друг другу, но не могут держать его в руках более 3 секунд. Также запрещено толкать противника или держать его под водой.

Игра начинается с центра бассейна, где судья бросает мяч между двумя игроками. Победитель первой четверти начинает вторую четверть с мячом.

Что запрещено делать в игре:


  • Игроки могут держать мяч только одной рукой и только на 30 секунд.
  • Игроки не могут касаться мяча двумя руками, кроме вратаря.
  • Игроки не могут касаться стенки бассейна, чтобы оттолкнуться от нее.
  • Игроки не могут держать мяч под водой.
  • Вратарь может держать мяч двумя руками и отбивать его ногами.

Судейство

За игрой наблюдают три судьи: два на берегу и один в воде. Судья в воде смотрит за игрой из ближней зоны и следит за тем, чтобы не было нарушений правил. Остальные судьи на берегу следят за тем, чтобы не было нарушений правил игры. Если игрок нарушает правила, судьи могут дать штрафной бросок или удалить игрока из игры.


Игроки водного поло: мужские и женские команды

Водное поло – это игра, которая пользуется огромной популярностью во всем мире. Ее практикуют как мужчины, так и женщины. Состав команды водного поло может варьироваться в зависимости от страны и соревнования.

В мужской команде водного поло обычно играют больше физически сильных игроков. Они могут забрасывать мяч ворота противника с большой дистанции.

Женская команда водного поло, напротив, полагается на ловкость и быстроту. Женщины обычно играют более тактически, используя свою гибкость и ловкость, чтобы перехватывать мяч и забрасывать его в ворота.


Снаряжение для водного поло

Шлемы - обязательный элемент для игроков водного поло. Они имеют ушные протекторы, которые защищают уши от травм при столкновениях с другими участниками. В зависимости от позиции игрока, шапочки имеют разный цвет: красный для вратарей, белый и синий для остальный игроков.

Также для игры необходим водонепроницаемый мяч. Существуют 5 размеров таких мячей, который подбираются индивидуально для каждой команды. Также подбирается и вес мяча для поло: для женщин он более легкий, чем для мужчин.


Чемпионаты мира и Олимпийские игры

По водному поло ежегодно проводятся множество соревнований, в том числе Чемпионаты мира и Олимпийские игры.

Самый престижный турнир в мире водного поло – это Олимпийские игры. Они проводятся каждые 4 года и являются главным событием в мире спорта. Чемпионат мира проводится каждые 2 года и собирает лучшие команды со всего мира.


Детские секции по водному поло

Дети могут начать тренироваться с 8 лет и старше. Тренировки включают в себя плавание и упражнения, направленные на развитие выносливости, силы и навыков игры. Детские командам можно участвовать в местных соревнованиях и турнирах, где они соревнуются с другими командами своего возраста.


Обновлено:

Читать также

Вас могут заинтересовать эти темы

Обязательно к заполнению

Имя не может содержать цифры

Некорректный формат

ВОЗРАСТНОЕ ОГРАНИЧЕНИЕ

Я подтверждаю, что мне исполнилось 18 лет