Двойная ракетка FIGHT CLUB – один из аксессуаров спортинвентаря, предназначенный для оттачивания навыков в спортивной деятельности, а именно в категориях единоборств. Она является неотъемлемой частью качественной работы спортсменов, важной составляющей тренировки перед выступлением на больших и значительных турнирах. Двойная ракетка «FIGHT CLUB» изготовлена по новейшей технологии из прочных материалов для гарантированного длительного применения.
Для каких целей предназначен аксессуар
Данный предмет необходим для следующих целей:
Тренировка навыка дистанции.
Улучшение точного удара.
Разминка для скорости деятельности ног и рук.
Инструкция по применению
Тренировка проводится в тандеме с тренером или напарником по единоборству. Напарник берет в руки двойную ракетку, держит на определенной высоте и расстоянии. Атакующий наносит быстрые и точные удары ногами или руками, за счет чего издается характерный хлопок.
Технические характеристики
Характеристики
Двойная ракетка FIGHT CLUB
Материал ракетки
100% карбон
Вес ракетки
85 г
Длина ракетки
675 мм
Жесткость
Средняя
Струны
Ashaway SuperNick XL Ti Pro 1.15 мм
Уровень игры
Профессиональный/любительский
Цвет
Черный/красный
Плюсы применения
отточенные навыки;
результативные тренировки;
повышение уровня выносливости;
продуктивность в спортивной деятельности;
легок в уходе;
доступная цена.
Недостатки применения
особых недостатков при правильном использовании двойных ракеток «FIGHT CLUB» выявлено не было.
Противопоказания к тренировкам с использованием двойной ракетки FIGHT CLUB
Наличие травм кожного покрова.
Недавно перенесенные травмы рук и ног.
Быстрое переутомление.
Плохое самочувствие.
Производитель
«FIGHT CLUB», Китай.
Обновлено:
Пожалуйста авторизируйтесь или заполните форму
для получения временного доступа.
Использование восточных танцев в фитнес-программах и тренировках становится все более популярным в современном мире. Этот артикль расскажет о том, как восточные танцы влияют на фитнес, их физические и психологические выгоды, различные стили восточных танцев, используемые в тренировках и как они помогают достичь формы и укрепить тело, а также, как подключают эмоции и обогащают духовный мир.
Скандинавская ходьба – это эффективный и доступный спортивный вид активности, который помогает улучшить общую физическую форму и достичь здоровья. Она представляет собой комбинацию ходьбы и использования специальных палок, что усиливает нагрузку на мышцы верхней части тела. В этой статье мы рассмотрим, как скандинавская ходьба может помочь улучшить общую физическую форму и предоставим детальные сведения о тренировках для всего тела.
Диабет - хроническое заболевание, характеризующееся повышенным уровнем сахара в крови. Управление уровнем сахара является одной из главных задач для людей, страдающих от диабета. Один из способов эффективного контроля уровня сахара в крови - регулярные физические тренировки. Скандинавская ходьба является отличным выбором для людей с диабетом, так как она сочетает в себе множество физических и психологических преимуществ. В этой статье мы рассмотрим, как скандинавская ходьба может помочь в контро
Тренировки на открытом воздухе в кроссфите становятся все более популярными среди любителей активного образа жизни и профессиональных спортсменов. Этот подход к тренировкам предоставляет уникальные возможности для разнообразия упражнений, обогащения опыта тренировок и получения ряда преимуществ для здоровья и физической формы.
Начать заниматься фитнесом — отличное решение для улучшения физической формы, повышения энергии и общего благополучия. Однако, если вы новичок в этой области, важно правильно начать свой путь к фитнесу. В данной статье мы рассмотрим основные аспекты фитнес-тренировок для начинающих, чтобы помочь вам достичь ваших целей без риска для здоровья и с максимальной пользой.
Кроссфит - функциональная и интенсивная система тренировок, которая стала популярной по всему миру. Она объединяет в себе разнообразные упражнения из силовых тренировок, кардио, гимнастики и плиометрики, что делает ее одной из самых эффективных форм физической активности. Для начинающих кроссфит представляет отличную возможность начать свой путь к улучшению физической формы, развитию силы, выносливости и гибкости.
У многих девушек силовая тренировка (тренировка с отягощением) ассоциируется с неженственными формами, набором веса, огромными мышцами. Это заблуждение. На самом деле, силовые тренировки не менее важны, чем кардио, особенно для успешной борьбы с лишним жиром.
Эффективность кардио в программах снижения веса неоспорима, хотя вокруг этого вида нагрузок множество споров и разногласий. Кто-то утверждает, что кардио эффективно натощак, кто-то доказывает обратное, для кого то оптимально кардио после силовой, а кто-то делает его отдельной тренировкой. Спорить на эту тему бесполезно, потому что любой из вариантов имеет место быть, просто нужно четко понимать свои цели и знать, «когда» и «сколько» кардио требуется лично вам для достижения лучшего результата.
Прежде чем давать будущим мамам какие-либо советы по тренировкам, особенно в период первого триместра, когда новая жизнь только зарождается, хочу сделать крайне важное общее замечание! Принимая для себя решение, будет ли спорт в вашей жизни во время ожидания малыша, слушайте, в первую очередь, себя и свой организм, затем — вашего врача, и лишь потом — вашего тренера или другого фитнес-эксперта. Все рекомендации — вторичны, первично — ваше самочувствие!
Пилатес и силовые тренировки — два разных подхода к тренировкам, которые часто привлекают внимание женщин, которые стремятся укрепить свое тело и улучшить свое здоровье. В данной статье мы рассмотрим эти два подхода и попытаемся определить, что лучше для женщин — пилатес или силовые тренировки.
.jpg)
.jpg)
