Фитнес и спорт
Главная
Фитнес и спорт
Фитнес и спорт - это инструменты, способные кардинально изменить качество жизни каждого человека с помощью физических нагрузок и стремлении к совершенствованию своего тела. Данный раздел включает блоки статей о йоге, растяжке, хореографии, пилатесе, гимнастике и различных видах спорта. Также в этой категории вы найдете информацию о препаратах, тренажерах и аппаратах. которые используются для улучшения физической формы и навыков.
.jpg)
Посты
-
-
Инверсионный стол Z-UP 3
Обновлено:
Инверсионный стол Z-UP 3 – специальный тренажер, который используется для растяжки позвоночника и улучшения кровообращения в организме.
764 просмотров
-
Скамья для растягивания мыщц Hasttings Digger HD018-4 (Хастингс Диггер ХД018-4)
Обновлено:
Скамья для растягивания мышц Hastings Digger HD018-4 - профессиональный тренажер, который предназначен для эффективной растяжки различных групп мышц. С помощью этого устройства можно улучшить гибкость, повысить подвижность суставов, укрепить мышцы и уменьшить риск получения травм.
комментариев
911 просмотров
-
Тренажер для растяжки Spirit SP-4227 (Спирит СП-4227)
Обновлено:
Тренажер для растяжки Spirit SP-4227 предназначен для улучшения гибкости, поддержания здоровой позвоночной колонки и улучшения кровообращения.
комментариев
601 просмотров
-
Комбез для приседания INZER TRX (Инсер ТРЭкс)
Обновлено:
Комбез для приседания INZER TRX - специальная одежда для силовых тренировок, которая позволяет спортсменам максимально сосредоточиться на выполнении упражнений, обеспечивая при этом поддержку и защиту мышц и суставов.
комментариев
667 просмотров
-
Подставка под магнезию (магнезница)
Обновлено:
Подставка под магнезию (магнезница) — это специальный аппарат, который используется в силовых видах спорта для удержания магнезии (присыпки для рук). Он предназначен для удобного доступа к магнезии во время выполнения упражнений, таких как подтягивания, жимы, приседания и т.д.
комментариев
1167 просмотров
-
PowerMens Настенный кронштейн для аксессуаров (ПауэМенс)
Обновлено:
PowerMens Настенный кронштейн для аксессуаров - это функциональный и удобный инструмент, который позволяет эффективно использовать пространство в тренажерном зале. Он предназначен для крепления различных аксессуаров, таких как ручки, тросы, браслеты и другие, и позволяет вам легко хранить их в одном месте.
комментариев
852 просмотров
-
ТОП-10 упражнений из йоги
Обновлено:
Многие люди занимаются йогой, чтобы укрепить свое здоровье. Потому, что мы живем и работаем в бешеном ритме, не успевая расслабиться и отдохнуть от городской суеты. Поэтому, часть населения, независимо от пола и возраста, выбирают йогу для улучшения здоровья. В этой статье, мы собрали топ-10 упражнений из йоги, чтобы вы смогли применять их в своей практике.
комментариев
130 просмотров
-
Топ-6 практик от болей в шее
Обновлено:
Из-за чего появляется боль в шее? Самая известная и распространенная причина боли в области шеи – «сидячий, неподвижный» образ жизни. Напряжение, боль шейных мышц, повреждение связок шеи, блокировка суставов позвоночника, это последствия неправильного положения тела. Часто болевые ощущения появляются из-за боли в мышцах шеи, являющихся впоследствии сжатия нервных окончаний в шейном отделе позвоночника. Как принято, боли в области шейного отдела и ущемление нервов вызывают остеохондроз и остеоартроз.
комментариев
76 просмотров
-
Топ-5 поз в йоге для здорового сердца
Обновлено:
Йога – это не только способ расслабиться и улучшить гибкость, но и эффективный способ укрепить вашу сердечно-сосудистую систему. В этой статье мы рассмотрим рейтинг топ-5 поз в йоге, которые помогут укрепить сердце.
комментариев
71 просмотров
-
10 лучших практик по йоге
Обновлено:
Разнообразие стилей йоги ставит в тупик. Что лучше выбрать для занятий, как раскрыть тело и обрести духовную и физическую гармонию? Мы составили рейтинг самых эффективных направлений, которые помогут улучшить здоровье, прийти к внутреннему спокойствию.
комментариев
68 просмотров
комментариев