Красота и Здоровье
.jpg)
Посты
-
-
Шейпинг
Обновлено:
Шейпинг - это комплекс упражнений, направленных на улучшение формы и пропорций тела, а также на улучшение общего физического состояния. Шейпинг можно назвать более интенсивной версией аэробики. Он включает в себя упражнения на силу и выносливость, а также на гибкость.
948 просмотров
-
Аэробика
Обновлено:
Аэробика - это вид физической активности, который включает в себя движения, направленные на увеличение потребления кислорода в организме и улучшение работы сердечно-сосудистой системы. Этот вид тренировок пользуется огромной популярностью во всем мире, и многие знают, что она полезна для здоровья. Однако, не все знают, какие конкретно преимущества дает этот вид тренировок и какие особенности его проведения следует учитывать.
комментариев
1005 просмотров
-
Estel: краска для бровей и ресниц «Estel ONLY looks», 60рафит
Обновлено:
O N L Y L o o k s это лучшее, что придумали для девушек. Особенности этой краски в том, что она не содержит сильных отдушек , не вызывает покраснений на лице , равномерно наносится на волоски.
комментариев
996 просмотров
-
EVABOND: биохна для бровей №02
Обновлено:
Темно-коричневая биохна для бровей №02 от российского бренда EVABOND изготавливается в Индии по усовершенствованной формуле с применением экстрактов местных древесных и травянистых растений. Состав средства сбалансирован таким образом, чтобы обеспечивать максимально яркий и естественный цвет.
комментариев
481 просмотров
-
Полировка ногтей: особенности и плюсы процедуры
Обновлено:
Полировка ногтей — процедура, которая одинаково понравится как девушкам, так и мужчинам. Если делать цветное покрытие и рисунок готовы не все мужчины, то против полировки никто не выступает. Ногти выглядят ухоженными, блестящими, здоровыми, но нет никакого дополнительного покрытия лаком.
комментариев
842 просмотров
-
Френч на короткие ногти — что требуется для его выполнения?
Обновлено:
Для придания коротким ногтям красивого и стильного вида идеален «френч». Он известен уже давно в nail-индустрии, но со временем не только не теряет своей популярность, но и приобретает ее среди тех, кто любит, чтобы ногти выглядели естественно и максимально натурально.
комментариев
719 просмотров
-
Восточные взлеты: танцы на песке и шелке
Обновлено:
В мире искусства существуют удивительные формы выражения, среди которых особое место занимают восточные танцы на песке и шелке. Этот вид искусства не только вдохновляет, но и обладает таинственной магией, способной увлечь нас в уникальный мир изящества и элегантности. Восточные танцы на песке и шелке - это не просто исполнение движений, это настоящее искусство, которое олицетворяет дух востока, его традиции и красоту.
комментариев
787 просмотров
-
Фототерапия лица: особенности метода
Обновлено:
Фототерапия - это метод лечения, основанный на использовании волн света. Она используется в медицине и косметологии для лечения различных заболеваний и ухода за кожей. В фототерапии используются разные длины волн света, которые могут оказывать различное воздействие на кожу.
комментариев
889 просмотров
-
Отрицательная калорийность: правда и мифы о здоровом питании!
Обновлено:
Что б такого съесть, чтобы похудеть? Несмотря на абсурдность самой постановки вопроса, очень многие продолжают наивно верить в миф о продуктах с «отрицательной» калорийностью, то есть таких, на усвоение которых тратится больше энергии, чем содержится в самих продуктах. В этом смысле чудеса, мол, творят сельдерей, огурцы, капуста, яблоки и некоторые цитрусовые.
комментариев
2889 просмотров
-
Почему шоколад может быть полезен: секреты здорового выбора!
Обновлено:
Запретный плод, известно еще со времен Адама и Евы, сладок. Причем чем жестче запрет, тем сильнее желание его нарушить. Это работает с детьми и взрослыми, причем, не поверите, детям иногда бывает проще объяснить, почему нельзя. А большие дяди и тети ведут себя подчас очень безответственно и бесхребетно, не находя сил отказаться от того, что причинит им вред. Вот почему мой подход к диетическому питанию нестандартный, исключающий запреты.
комментариев
3197 просмотров
комментариев