Top.Mail.Ru

Красота и Здоровье

  • Польза бега

    Обновлено:

    Бег является естественным движением человека, которое сопровождает его на протяжении многих веков. От преследования добычи до участия в современных марафонах, бег всегда был неотъемлемой частью человеческой культуры. В последние годы бег стал популярным спортивным занятием и фитнес-трендом, и это не удивительно, учитывая его множество физических и психологических преимуществ.

  • Бактерии и спорт: что нужно знать?

    Обновлено:

    Освоили этот грандиозный блок информации? Почистили свои полочки с косметикой и бытовой химией? Холодильник проверили? Теперь можно и размяться, тем более что вашему микробиому это понравится. Вы ведь не думали заменить домашними делами физическую нагрузку?

  • Надпочечники на пределе: что делать врачам?

    Обновлено:

    Когда вышла первая часть «Вальса гормонов», я столкнулась с отзывами, в которых говорилось, что, мол, как-то просто все написано, уж очень «примитивно». Правда, встречались и люди, которым, наоборот, было сложно знакомиться с информацией, хотя я, как могла, старалась облегчить ее восприятие. Нижеследующая информация предназначена моим коллегам, которые, уверена, почерпнут для себя много нового, и особенно – студентам-медикам.

  • Вакуумный массаж лица

    Обновлено:

    • #массажи

    Вакуумный массаж – это методика работы с лицом с помощью банок или использования аппаратов с присосками. Особо актуален он для дам, которые задумались о пластической хирургии, так как это менее затратно и не надо делать операцию.

  • PRX-T33 пилинг: особенности процедуры

    Обновлено:

    PRX-T33 — это уникальный пилинг - ремодулятор дермы. Он способствует выработке коллагена и эластина в коже, тем самым обработанная область становится более упругой, кожа плотной и сияющей изнутри.

  • Чем полезна йога

    Обновлено:

    Основной целью йоги является просветление, объединение ума, тела и духа. Занятия йогой помогает каждому познать свои возможности, обретая при этом полную гармонию нравственно-духовной красоты и физического здоровья.

  • Йога для начинающих

    Обновлено:

    Давно хотите научиться йоге, но пока не получается? Мы представляем вам упражнения, которые разработаны, чтобы помочь новичкам в йоге начать с мотивированной и легкой практики йоги. Программа включает в себя мобилизующие упражнения для большей силы и подвижности, легкие упражнения для глубокого расслабления, потому, что иммунная система находится в состоянии покоя.

  • Чжен цзю терапия

    Обновлено:

    Чжен Цзю (Zhen Jiu), также известная как традиционная китайская иглоукалывательная терапия, является одним из старейших методов лечения, разработанных в традиционной китайской медицине. Она основана на принципах активации и регулирования энергетических каналов в организме с использованием игл и других техник. Чжен Цзю терапия широко применяется для лечения различных заболеваний, облегчения боли и улучшения общего благополучия.

  • Меридианы акупунктуры

    Обновлено:

    Меридианы акупунктуры являются важной концепцией в традиционной китайской медицине и акупунктуре. Они представляют собой тонкие пути или каналы, по которым течет жизненная энергия, называемая "ци". Меридианы служат для балансировки энергетического потока в организме и поддержания его здоровья и гармонии.

Обязательно к заполнению

Имя не может содержать цифры

Некорректный формат

ВОЗРАСТНОЕ ОГРАНИЧЕНИЕ

Я подтверждаю, что мне исполнилось 18 лет