.jpg)
Обновлено:
Надо признаться, я очень-очень странный диетолог. Разрешаю пациентам есть шоколад, хлеб, а вот теперь еще и картошку. Вот ужас то! Как же тогда худеть? Сейчас расскажу. Главное в этом процессе знаете что? Не сойти с ума, зациклившись на «ПП», «кг» и «см».
3065 просмотров
Обновлено:
Ну, кого этим пугали в детстве мамы и бабушки, пытаясь усадить за стол и накормить обязательным первым блюдом? Пролитыми ребятней над борщами супами слезами можно было бы вновь наполнить иссохшее Аральское море! Ну да хватит эмоций, давайте к фактам. Почему на протяжении веков «жидкое» считается главным блюдом для детей и взрослых, больных и здоровых с самыми разными привычками и потребностями? Кажется, пища в таком виде присутствовала в рационе человека всегда.
комментариев
3872 просмотров
Обновлено:
Я люблю творог, как и все кисломолочные продукты. Никогда, слышите меня, никогда не отказывайтесь от них, если на то нет веских причин. И творог, пожалуйста, выбирайте нормальной жирности, а не 0 % всего, включая пользу для организма. Однако, вопреки распространенному мнению, есть этот продукт на ужин — не самая лучшая идея, если вы хотите снизить или удержать вес. Здесь мы опять же вспомним о том, что вся съеденная нами пища влияет на гормональный фон.
комментариев
3075 просмотров
Обновлено:
Зависимость от еды — это привычка, ведущая ваш организм к разрушению. Запомните это, пожалуйста.
комментариев
3459 просмотров
Обновлено:
Любой резкий переход к непривычной пище отражается на самочувствии человека.
комментариев
2921 просмотров
Топ
Обновлено:
комментариев
2630 просмотров
Обновлено:
Ну признайтесь, пробовали хоть раз применить детокс, чтобы изгнать из организма шлаки, токсины, аллергены и прочих «неведомых зверей»? Адепты этой новомодной системы считают, что к тридцати годам организме любого человека накапливается критическая масса ядовитых веществ, с которыми естественный механизм самоочищения не может справиться из за обилия сахара, ненатуральной пищи, алкоголя, малоподвижного образа жизни, стрессов и плохой экологии.
комментариев
3111 просмотров
Обновлено:
Одисси - одно из самых изящных и элегантных проявлений классических индийских танцев. Уникальный и неповторимый, этот танец возник в штате Орисса (также известном как Одиша) на восточном побережье Индии. Искусство Одисси имеет древние корни и является важной частью индийской культуры и наследия. В этой статье мы рассмотрим историю, особенности стиля, технику и значение Одисси.
комментариев
753 просмотров
Обновлено:
комментариев
2074 просмотров
Обновлено:
Гавази - удивительный и живописный восточный народный танец, который имеет древнюю историю и культурное значение. Этот традиционный танец тесно связан с культурой и обычаями различных народов, в основном с турецким, армянским и азербайджанским народами. В этой статье мы рассмотрим все аспекты Гавази, его историю, технику исполнения, музыкальное сопровождение, костюмы и аксессуары, а также его влияние на современные танцевальные формы.
комментариев
790 просмотров
ПОЛУЧАЙТЕ СВЕЖИЕ НОВОСТИ
СПАСИБО
ЗА ПОДПИСКУ.
ПРИ ОТПРАВКЕ ЗАЯВКИ, ПРОИЗОШЛА ОШИБКА,
повторите попытку позже
Для опубликования комментария, перейдите по ссылке из письма и в скором времени он отобразится на сайта.
Обязательно к заполнению
Имя не может содержать цифры
Некорректный формат
Необходимо принять соглашение
Подтвердите Вашу почту
На указанный Вами Email, было отправлено письмо для подтверждения
Комментарий принят
Комментарий отправлен на модерацию
ВОЗРАСТНОЕ ОГРАНИЧЕНИЕ
Я подтверждаю, что мне исполнилось 18 лет
Спасибо за честный ответ!
Мы заботимся о Вас,
поэтому не демонстрируем материал
лицам младше 18 лет
комментариев