Top.Mail.Ru

#здоровье

Главная здоровье

  • Гигиена спального места

    Обновлено:

    Спальня — основное место отдыха. Она должна быть удобной и прежде всего чистой. Одеяла, подушки, матрасы могут не только нести комфорт, но и накапливать пыль и пылевых клещей, от которых может возникнуть аллергия. Соблюдая несколько принципов гигиены спального места, вы обезопасите себя от множества проблем.

  • Правила личной гигиены для детей

    Обновлено:

    С самого рождения ребёнка мы заботимся о его здоровье и ревностно оберегаем от микробов, грязи и пыли. Но малыш растёт, становится более самостоятельным и хочет делать всё, что делают взрослые — значит, пора научить его соблюдать основные правила личной гигиены.

  • Гигиена тела

    Обновлено:

    Гигиена тела - комплекс мер, направленных на поддержание здоровья и чистоты кожи, волос, зубов и ногтей. Она включает в себя ежедневные заботы о теле, которые помогают избежать различных заболеваний и инфекций, а также улучшить физическое и эстетическое состояние.

  • Гигиена волос

    Обновлено:

    Сегодня важную роль в личной гигиене играет очищение волос и кожи головы. Волосы и кожа головы должны быть очищены от грязи, излишков кожного жира и пота, отмерших клеток кожи и запахов, а также остатков средств для укладки и ухода. Вряд ли сейчас принятие душа проходит без мытья головы. На рынке представлен широкий ассортимент различных шампуней. Наряду со средствами для укладки и средствами по уходу за волосами они составляют самый большой сегмент продуктов по уходу за волосами, однако потребители ожидают от них большего, чем просто базовое очищение волос.

  • Профессиональная гигиена полости рта

    Обновлено:

    Красивая и белоснежная улыбка - не только генетика, но и колоссальная работа над профилактикой различных заболеваний полости рта. Помимо ежедневной чистки зубов требуется с определенной периодичностью посещать стоматолога для наблюдения и предотвращения образования камней, налета, кариеса.

  • Правила личной гигиены

    Обновлено:

    Правила личной гигиены, правила которые важно соблюдать каждый день, для поддержания здоровья, а также для того, чтобы предотвратить возникновение многих болезней. Такие правила должны соблюдаться как взрослыми так и детьми, единственным отличием между ними может быть набор и особенности косметических или других средств, которые будут использоваться в ходе процедур (для детей выбираются средства соответствующей возрастной категории).

  • Гигиена кожи

    Обновлено:

    Следить за чистотой кожи необходимо для того чтобы сохранить здоровье. Каждый день, выходя из дома, мы прикасаемся к множеству предметов и на каждом из них могут быть болезнетворные бактерии. Если не смывать ежедневно пот и выделяемый кожный жир, то создаётся прекрасная среда для размножения микроорганизмов.

  • Личная гигиена

    Обновлено:

    Личной гигиеной называется свод правил, позволяющих человеку поддерживать свое здоровье, защищающих его от преждевременной старости и болезней. Эти правила предписывают правильный уход за телом, зубами, кожей и окружающими нас предметами. Правила личной гигиены затрагивают распорядок дня, питание, состояние психики и другие аспекты.

  • Тяжесть внизу живота: причины и последствия

    Обновлено:

    Боль или дискомфорт приводят к мысли что в организме есть какие-то нарушения. Причиной тяжести внизу живота могут быть природные физиологические процессы или предвестники серьезных заболеваний. Проявляется у каждого по-разному. Кто-то чувствует ноющую боль, кто-то дискомфорт. Иногда боль может служить единственным проявлением кисты яичников и фибромиомы матки. Так же, могут появиться вследствие урологических, гинекологических, проктологических и сосудистых нарушений.

Обязательно к заполнению

Имя не может содержать цифры

Некорректный формат

ВОЗРАСТНОЕ ОГРАНИЧЕНИЕ

Я подтверждаю, что мне исполнилось 18 лет