Top.Mail.Ru
Главная О проекте Авторы Эксперт

Эксперт iHels

Специализация: Редакция

Эксперт iHels


  • Молочный пилинг

    Обновлено:

    Молочный пилинг — процедура для женщин, которые предпочитают щадящие методики очистки лица от старых слоев кожи, жира и черных точек. Главное действующее вещество в данном методе — молочная кислота. В природе его содержит кефир и другая кисломолочка, но косметологи применяют вещество в более высокой концентрации, чем оно есть в доступных продуктах. Молочную кислоту также добавляют в некоторые маски, которые призваны отшелушивать и обновлять кожу, делая ее более гладкой, мягкой и красивой.

  • Европейский маникюр: особенности, достоинства и недостатки

    Обновлено:

    Европейский маникюр — это метод ухода за ногтями, который стал популярным благодаря естественной и аккуратной внешности. Его особенностью является отсутствие использования гелевых или акриловых материалов, что делает его более щадящим для натуральных ногтей.

  • Что выбрать: ионофорез или фонофорез?

    Обновлено:

    В мире современной косметологии существует множество различных процедур и техник, предназначенных для ухода за кожей лица и тела. Одними из таких популярных методов являются ионофорез и фонофорез. Оба этих метода основаны на применении специальных устройств, которые позволяют доставить активные вещества в глубокие слои кожи. Но что же выбрать: ионофорез или фонофорез?

  • Овуляция: симптомы

    Обновлено:

    Овуляция является ключевым моментом в женском цикле. Ее основная функция заключается в том, чтобы подготовить женское тело к зачатию. Отслеживание овуляции может помочь женщинам планировать беременность или наоборот, предотвращать ее, если она не планируется. Но как же узнать, когда происходит овуляция? Обратите внимание на свои ощущения! Есть несколько симптомов, которые могут свидетельствовать о том, что овуляция уже наступила. Давайте рассмотрим их подробнее.

  • Лучшие витамины для волос и ногтей: рейтинги препаратов

    Обновлено:

    Хорошее снабжение питательными веществами необходимо не только для здоровья, но и для поддержания красивого внешнего вида кожи, волос и ногтей.  Здоровая кожа, волосы и ногти являются одними из важнейших атрибутов красоты для многих людей.

  • Полип эндометрия в матке

    Обновлено:

    Возникновение полипов эндометрия встречается как у молодых, так и у возрастных женщин. Чаще всего происходит на фоне повышения в женском организме половых гормонов эстрогенов. Полип может вызвать сильное кровотечение из матки, воспаление, переродиться в онкологию.

  • Мужские стрижки: самые популярные в 2024 году

    Обновлено:

    Первое место по популярности среди мужских стрижек занимают «бокс» и «под ноль». Они подходят как для парней-подростков, так и для мужчин любого возраста. Минусы перечисленных стрижек заключаются в том, что они лишены какой-либо изюминки.

  • Сердечные заболевания и работа: как избежать стресса и переутомления

    Обновлено:

    Сердечные заболевания и работа: как избежать стресса и переутомления

    Сердечно-сосудистые заболевания являются одной из главных причин смертности по всему миру, и влияние стресса и переутомления на их развитие привлекает все большее внимание в медицинском сообществе. Стресс и перенапряжение на рабочем месте стали распространенной проблемой в современном обществе, оказывая значительное воздействие на состояние сердечно-сосудистой системы.

  • Сердечные заболевания и алкоголь: меры предосторожности

    Обновлено:

    Сердечные заболевания и алкоголь: меры предосторожности

    Алкоголь является широко распространенным социокультурным аспектом в нашем обществе, однако его воздействие на сердечно-сосудистую систему неизбежно поднимает вопросы о здоровье. Исследования показывают, что употребление алкоголя связано с различными сердечными заболеваниями и увеличивает риск сердечно-сосудистых осложнений.

  • Лучшие диеты для здоровья сердца

    Обновлено:

    Лучшие диеты для здоровья сердца

    Правильное питание играет фундаментальную роль в поддержании здоровья сердца и предотвращении сердечно-сосудистых заболеваний, являющихся одной из главных причин смертности по всему миру. Диета оказывает непосредственное влияние на состояние сердечно-сосудистой системы, влияя на уровень холестерина, артериальное давление, воспаление и другие факторы риска.

Обязательно к заполнению

Имя не может содержать цифры

Некорректный формат

ВОЗРАСТНОЕ ОГРАНИЧЕНИЕ

Я подтверждаю, что мне исполнилось 18 лет