Top.Mail.Ru

Массаж и SPA

Главная Массаж и SPA

Массаж и SPA - комплексные процедуры, направленные на достижение гармонии, расслабления и общего благополучия организма. Здесь собраны подробные материалы об оздоровлении организма с помощью гидротерапии, массажа, обертываний и методов альтернативной медицины. Кроме того, раздел включает блоки статей о мануальной терапии, остеопатии и кинезиологии.

  • Искусство расслабления: как физиотерапия в СПА помогает бороться со стрессом

    Обновлено:

    В суете современной жизни стресс становится неотъемлемым спутником, постоянным собеседником на пути к успеху и саморазвитию. Ритм городского быта, постоянные требования к производительности и непрерывные потоки информации создают давление, которое, к сожалению, часто выливается в состояние стресса. Эмоциональное и физическое напряжение становятся нормой, а понятие релаксации кажется роскошью, недоступной в повседневной гонке за достижением целей.

  • Китайский массаж

    Обновлено:

    • #массажи

    Массаж был центральной частью китайской медицины на протяжении тысячелетий, его записи начинаются от II века до нашей эры. В отличие от глубокого тканевого или спортивного массажа , которые сосредоточены на расслаблении тугих мышечных узлов путем нацеливания притока крови к области, методы китайского массажа направлены на улучшение общего состояния здоровья за счет облегчения потока энергии или «ци» вокруг тела.

  • Русский массаж

    Обновлено:

    • #массажи

    На Руси использовать массаж начали издавна. Используемые массажные методики постепенно совершенствовались. В настоящее время русский массаж является одним из популярнейших массажных воздействий. Во время проведения данной массажной процедуры массажист использует такие техники, как поглаживание, растирание, разминание, вибрационные и ударные приемы.

  • Общий массаж

    Обновлено:

    • #массажи

    Общий массаж тела представляет собой оздоравливающую процедуру. Как правило, это классический ручной массаж всей поверхности тела, способствующий расслаблению или тонизации организма. Эффект достигается за счет применяемой силы и длительности воздействия.

  • Классический массаж лица

    Обновлено:

    • #массажи

    Классический массаж области лица является базовой мануальной процедурой, которая существенно продлевает молодость и сияние кожи. Специфика процедуры заключается в максимально безопасном процессе воздействия на мышцы лица и формирования более упругого тонуса мышц, разглаживания возрастных складок, морщин.

  • Массаж для подтяжки овала лица

    Обновлено:

    • #массажи

    С возрастом кожа теряет упругость и эластичность,  становится дряблой, морщинистой и обвисшей, выдавая года. Никакие омолаживающие крема и средства не могут вернуть коже упругость. Проблему можно решить обратившись за помощью к профессионалам. Однако, можно и в домашних условиях сделать подтягивающий массаж лица самой себе. Это полезно, быстро, эффективно и бесплатно.

  • Массаж шеи

    Обновлено:

    • #массажи

    Шея очень важная часть тела. Через шею проходят кровеносные артерии питающие мозг. Очень часто хроническая усталость, слабость, сонливость и головные боли связаны с мышечными зажимами в области шеи. В большинстве случаев поможет массаж шеи. Массаж должен выполняться только специалистом.

  • Мануальный массаж

    Обновлено:

    Мануальный массаж – процедура, которая проводится с целью исправления дефектов опорно-двигательного аппарата. Специалист воздействует на определенные зоны исключительно руками, без применения инвазивных техник.

  • Шведский массаж

    Обновлено:

    • #массажи

    Шведский массаж является сравнительно новым видом мануального воздействия, который был сформирован на основе анализа и статистики применения многих наиболее эффективных техник массажа.

Подразделы

Обязательно к заполнению

Имя не может содержать цифры

Некорректный формат

ВОЗРАСТНОЕ ОГРАНИЧЕНИЕ

Я подтверждаю, что мне исполнилось 18 лет