Top.Mail.Ru

Массаж и SPA

Главная Массаж и SPA

Массаж и SPA - комплексные процедуры, направленные на достижение гармонии, расслабления и общего благополучия организма. Здесь собраны подробные материалы об оздоровлении организма с помощью гидротерапии, массажа, обертываний и методов альтернативной медицины. Кроме того, раздел включает блоки статей о мануальной терапии, остеопатии и кинезиологии.

  • Когда можно в сауну после родов?

    Обновлено:

    После рождения малыша, женщине приходится подстраиваться под его требования. Многие мамы не могут оставить ребенка и сходить в сауну, как это делали раньше,                                       но эту процедуру  обязательно нужно продолжить, так как сауна помогает справиться                                       с  раздражительностью, снимает усталость и напряжение. Это очень полезно для молодой мамочки.

  • Когда можно в сауну после кесарева?

    Обновлено:

      Кесарево сечение - это хирургическое вмешательство, в тех случаях когда женщина                   не может родить естественным путём по состоянию здоровья. Чтобы не подвергать жизнь мамы и малыша, выбирают кесарево сечение. После, для восстановления после родов, требуется немного больше времени. Женщине запрещено поднимать тяжелое, рекомендовано воздержаться от  полового контакта и др. Обязательно нужно знать, что нельзя делать после родов. В этой статье разберемся через какое время можно посещать сауну.

  • Когда нельзя в баню?

    Обновлено:

    Посещение бани – оздоровительная процедура, которая дарит человеку чувство легкости, очищения и прилива жизненных сил. Несмотря на огромную пользу русской бани, есть люди, которым посещение парилки строго противопоказано. Ниже рассмотрим подробнее, при каких патологиях лучше отказаться от оздоровительных банных процедур.

  • Что лучше для похудения: сауна или хамам?

    Обновлено:

    Самая большая проблема современных женщин после родов - как похудеть?                              Они начинают пробовать все методы, прилагая много усилий для этого. У кого-то получается, кому-то приходится начинать все сначала. Наравне с диетами и тренировками женщина идет   в сауну или хамам. Одни, в сауну ходят расслабиться и отдохнуть после тяжелой рабочей недели. Другая половина женщин посещает сауну или хамам, чтобы похудеть                             за короткое время.

  • Какие бывают сауны?

    Обновлено:

    Сауна - одно из самых древних средств для укрепления здоровья и оздоровления организма. Она является популярным местом отдыха и расслабления, улучшения состояния кожи, снятия болевых ощущений, укрепления иммунной системы и повышения выносливости. Сегодня существует множество видов саун, каждый из которых имеет свои особенности                          и предназначение.

  • Как сделать паровую баню в домашних условиях?

    Обновлено:

    Банная процедура – это оздоровление организма и релакс. Обычно она заключаются                      в посещении специального места, а именно помещения с несколькими комнатами. Сначала человек некоторое время проводит в парилке под воздействием нагретого водяного пара, потом омывается в бассейне или душе под прохладной водой и наконец наступает время досуха в комнате отдыха. Циклы могут повторяться несколько раз.

  • Зачем мажутся медом в бане?

    Обновлено:

    Мед широко применяется в народной медицине, участвует в приготовлении различных блюд, косметологии. Его можно использовать в бане. Намазывание тела медом оказывает оздоровительный эффект при распаривании. Процедура способствует улучшению кровотока, похудению и омоложению организма.

  • Паровая баня для лица

    Обновлено:

    Паровая баня для лица – это процедура, которая помогает улучшить внешний вид кожи, освежить ее цвет, избавиться от многих кожных проблем. Во время процедуры, на кожу подается пар, который способствует раскрытию пор и удалению загрязнений, избавляя кожу          от черных точек и угрей.

  • Зачем в бане бьют веником?

    Обновлено:

    Баня - это одно из наиболее популярных мест для релаксации и оздоровления в России и многих других странах. Вместе с традиционными процедурами, такими как парение                            и массаж, в бане широко используется банный веник. Однако, многие люди не знают, зачем                        в бане бьют веником. В этой статье мы разберемся в этом вопросе более подробно.

  • Почему бывают отеки после бани?

    Обновлено:

    Отек после бани - распространенное явление, с которым сталкиваются люди разных возрастов и полов. Однако, мало кто задумывается о том, что может скрываться за этим состоянием и какие могут быть его последствия.

Подразделы

Обязательно к заполнению

Имя не может содержать цифры

Некорректный формат

ВОЗРАСТНОЕ ОГРАНИЧЕНИЕ

Я подтверждаю, что мне исполнилось 18 лет