Top.Mail.Ru
Главная Фитнес и спорт Фитнес Рейтинги 20 лучших профессиональных тренажеров для фитнес-клубов

Обновлено:

20 лучших профессиональных тренажеров для фитнес-клубов

Время чтения: > 4 мин минут

Если вы хотите обновить оборудование своего фитнес-клуба, то этот рейтинг для вас! Мы подготовили список самых лучших и эффективных тренажеров, которые помогут вам привлечь новых клиентов и удержать старых.


ТОП - 20 профессиональных тренажёров

 1. Функциональный тренажер

Развивает силу, выносливость и гибкость.

2. Тренажерная лошадка

Развивает кардио-выносливость и работу всех групп мышц.

3. Тренажер для растяжки

Идеальный выбор для тех, кто хочет улучшить свою гибкость.

4. Гиперэкстензия

Помогает укрепить мышцы спины.

5. Велодорожка

Помогает развивать мышечную выносливость.

6. Велотренажер

Помогает укрепить мышцы ног и ягодиц.

7. Шведская стенка

Укрепляет мышцы, а также формирует гибкость и выносливость.

8. Тренажер для пресса

Идеальный выбор для работы с мышцами живота.

9. Гантельный станок

Отличный выбор для работы с мышцами груди и рук.

10. Тренажёр для жима ногами

Помогает укрепить мышцы трицепса.

11. Турник

Идеальный выбор для работы с мышцами бицепса и спины.

12. Пульсометр

Позволяет отслеживать сердечный ритм и уровень нагрузки

13.Гребной тренажер

Помогает укрепить мышцы спины, плеч и рук.

14. Гантели

Классический тренажер для работы с мышцами рук

15. Беговая дорожка

Отличный выбор для любителей бега.

16. Скамья Шварца

Идеальный выбор для работы с мышцами бедер и ягодиц.

17. Эллиптический тренажер

Эффективен для безопасной тренировки мышц ног.

18. Тренажер для спины

Помогает укрепить мышцы спины и позвоночника.

19. Веревочный тренажер

Отличный выбор для развития координации и мышечной выносливости.

20. Тренажер для рук

Идеальный выбор для работы с мышцами рук и предплечий. Помогает укрепить силу и выносливость рук.


20 лучших профессиональных тренажеров для фитнес-клубов

20. Тренажер для рук

Отличный вариант для развития выносливости мышц рук и предплечий, а также для укрепления их силы.

Плюсы


  • укрепляет мышцы рук и предплечий;
  • помогает увеличить силу и выносливость рук.

Минусы


  • ограниченный спектр упражнений, не работает другие группы мышц.

19. Веревочный тренажер

Помогает развить координацию движений, баланс, а также выносливость мышц.

Плюсы


  • развивает координацию и мышечную выносливость;
  • отличный выбор для кардиотренировок.

Минусы


  • требует хорошего баланса и техники, что может быть вызовом для новичков.

18. Тренажер для спины

Лучший вариант для укрепления позвоночника.

Плюсы


  • укрепляет мышцы спины и уменьшить риск травмы;
  • идеально подходит для людей, проводящих много времени за столом.

Минусы


  • не сильно эффективен для других групп мышц.

17. Эллиптический тренажер

Тренажер для работы с разными группами мышц ног. Является отличным вариантом для людей с проблемными суставами.

Плюсы


  • работает все группы мышц ног;
  • мало воздействия на суставы, что делает его безопасным для большинства людей.

Минусы


  • может быть скучным после продолжительного использования;
  • требует большого пространства в зале.

16. Скамья Шварца

Тренажер для работы с мышцами ног и ягодиц, который щадит колени и спину.

Плюсы


  • отличный выбор для работы с мышцами ягодиц и ног;
  • уменьшает нагрузку на спину и колени.

Минусы


  • не так эффективен для верхней части тела.

15. Беговая дорожка

Необходимый тренажёр для тренировки мышц ног, а также позитивно влияет на выносливость.

Плюсы


  • увеличивает кардио-выносливость;
  • широкий спектр настроек скорости и угла наклона.

Минусы


  • может быть нагружающим для суставов и спины, если использовать не правильно;
  • часто занимает много места в зале.

14. Гантели

Являются универсальным тренажёром. Позволяют выполнять упражнения различной сложности, развивают силу мышц разной группы.

Плюсы


  • многофункциональны и универсальны;
  • могут использоваться для работы с разными группами мышц и упражнений различной сложности.

Минусы


  • требуют дополнительного пространства для хранения.

13. Гребной тренажер

Отличный тренажёр для всего тела. В особенности укрепляет мышцы спины и рук.

Плюсы


  • отличный выбор для развития выносливости и силы во всем теле;
  • работает все группы мышц тела.

Минусы


  • может быть сложным для новичков;
  • может вызывать дискомфорт в спине при длительном.

12. Пульсометр

Необходимый атрибут каждого тренажёрного зала. Он помогает отслеживать ритм сердца и подбирать правильные нагрузки.

Плюсы


  • помогает оптимизировать тренировки;
  • может быть неправильно откалиброван, что может привести к неточным показаниям.

Минусы


  • требует дополнительных инвестиций в покупку.

11. Турник

Укрепляет мышцы спины и бицепсов.

Плюсы


  • может быть использован для выполнения множества различных упражнений.

Минусы


  • может быть неприятным для людей с проблемами в суставах.

10. Тренажер для жима ногами

Хороший выбор для развития силы в мышцах ног. Позволяет выбирать уровень нагрузки, потому подходит практически всем.

Плюсы


  • развивает силу и выносливость в ногах;
  • может быть настроен на различные уровни нагрузки.

Минусы


  • требует дополнительного пространства в зале;
  • может нагружать суставы при неправильном использовании.

9. Гантельный станок

Тренажер предназначен для работы с мышцами груди и рук. Подводят выбирать необходимый уровень нагрузки.

Плюсы


  • позволяет работать с разными группами мышц;
  • может быть настроен на различные уровни нагрузки.

Минусы


  • занимает много пространства в зале.

8. Тренажер для пресса

Идеальный вариант для укрепления спины и мышц пресса.

Плюсы


  • укрепляет мышцы пресса и спины;
  • может быть настроен на различные уровни нагрузки.

Минусы


  • может быть ограничен в возможностях использования;
  • не сильно эффективен для других групп мышц.

7. Шведская стенка

Тренажер, который позволяет развить гибкость, а также повысить выносливость и силу. С помощью шведской стенки можно выполнять большое разнообразие упражнений.  

Плюсы


  • развивает силу, выносливость и гибкость;
  • может быть использована для выполнения разных упражнений.

Минусы


  • может быть недоступной для людей с ограниченной подвижностью.

6. Велотренажер

Позитивно влияет на мышцы ног, укрепляя их, а также развивает выносливость.

Плюсы


  • развивает кардио-выносливость;
  • может быть настроен на различные уровни нагрузки.

Минусы


  • не эффективен для укрепления всех групп мышц;
  • может быть монотонным в использовании.

5. Велодорожка

Подходит практически всем, благодаря возможности выбора уровня нагрузки. Развивает выносливость и укрепляет мышцы ног.

Плюсы


  • развивает кардио-выносливость;
  • может быть настроен на различные уровни нагрузки.

Минусы


  • не эффективен для укрепления всех групп мышц;
  • может нагружать суставы при неправильном использовании.

4. Тренажер для растяжки

Лучший вариант для развития гибкости.

Плюсы


  • идеальный выбор для тех, кто хочет улучшить свою гибкость.

Минусы


  • занимает много места.

3. Гиперэкстензия

Тренажер для спины, который укрепляет мышцы позвоночника.

Плюсы


  • обеспечивает укрепление мышц спины;
  • развивает гибкость.

Минусы


  • может быть сложным для новичков.

2. Тренажерная лошадка

Отличный вариант для работы со всеми группами мышц. Также помогает развить выносливость и силу мышц.

Плюсы


  • развивает кардио-выносливость и работу всех групп мышц;
  • может быть настроена на различные уровни нагрузки.

Минусы


  • требует дополнительных инвестиций в покупку.

1. Функциональный тренажер

Данный тренажер помогает развивать гибкость и выносливость, а также улучшить состояние мышц.

Плюсы


  • может быть использован для выполнения множества различных упражнений.

Минусы


  • требует дополнительных инвестиций в покупку.

Выбор профессиональных тренажёров

При выборе тренажера для фитнес-клуба следует обратить внимание на ряд факторов. Во-первых, это эффективность тренажера, то есть его способность давать результаты в соответствии с целями тренировки. Во-вторых, это качество и надежность самого тренажера, а также его безопасность для пользователей. В-третьих, нужно учитывать размеры и габариты тренажера, чтобы он соответствовал размерам и потребностям вашего фитнес-клуба.


Обновлено:

Читать также

Вас могут заинтересовать эти темы

Обязательно к заполнению

Имя не может содержать цифры

Некорректный формат

ВОЗРАСТНОЕ ОГРАНИЧЕНИЕ

Я подтверждаю, что мне исполнилось 18 лет