Top.Mail.Ru

Красота и Здоровье

  • Паровая баня

    Обновлено:

    Особенностью паровых бань является их большая влажность и постоянный висящий паровой туман в бане. В таких банях очень жарко! Температура может превышать 100 градусов по Цельсию, равной температуре кипящей воды.

  • Польза бани для здоровья

    Обновлено:

    На сегодняшний день у многих имеется загородный дом. При первой же возможности они выезжают туда ради бани. Это это стало традицией ещё со времён Великой Руси. Ценителей банных процедур становится с каждым годом все больше и больше. Многие уже начали понимать, что баня помогает улучшить здоровье и укрепить иммунитет. Великий ученый Гиппократ неоднократно рекомендовал посещать баню людям, у которых есть проблемы со здоровьем.

  • Что взять с собой в баню?

    Обновлено:

    Сегодня, среди современного общества, очень популярны и востребованы регулярные посещения бани, которые способны помочь расслабиться и отстраниться от текущих проблем          и получить просто огромную пользу. Очень важно перед баней правильно подготовиться                 и взять для банных процедур только самое необходимое.

  • Соляная комната: польза и вред

    Обновлено:

    Соляная комната - это помещение, в котором создан специальный микроклимат                         с высоким уровнем влажности и отрицательными ионами. Как правило, в нем устанавливают кресла и лежаки для удобного отдыха в процессе сеанса.

  • Виды бань

    Обновлено:

    Оказывается, что о целебных свойствах теплового воздействия знали не только наши далекие предки, но и древние жители других государств. Все дело в том, что бани имеются                    у разных народов мира. Каждая имеет некоторые отличия, но в целом их главное предназначение  и принцип действия остаются едиными. Основные виды бань, дошедшие                        до наших дней, следующие:

  • Римские бани

    Обновлено:

    Парение происходит при разных показателях температуры. При этом влажность достигает практически 100%. В современных римских банях применяют технологии, максимально приближенные к древности. Парение в римской бане относится к щадящему типу процедур.

  • Инфракрасная сауна: польза и вред

    Обновлено:

    Инфракрасная сауна – это сауна, использующая инфракрасные лучи для согревания тела. В обычной сауне воздух нагревается до высокой температуры, затем передает тепло                   на тело человека. В инфракрасной сауне тепло передается непосредственно на тело                                 с помощью инфракрасных лучей, что позволяет снизить температуру внутри сауны и снизить влияние жары на тело.

  • Японская баня

    Обновлено:

     Человек который не имел раньше представления об японской бане, будет немного недоумении увидев ее. Может даже будет разочарован. Потому, что вместо обычной парилки, моечных, вы  увидите деревянную бочку и кушетку в углу.

  • Как правильно париться в бане?

    Обновлено:

    За 1-2 часа перед посещением бани  необходимо принять пищу. Нельзя идти в баню                      на пустой желудок. Это чревато голодными обмороками, так как в процессе парения расходуются силы и энергия.

  • Турецкая баня

    Обновлено:

    Хаммам – турецкая баня, имеющая свои отличительные особенности, апеллирующие                    к банному опыту восточных культур. Хаммам был создан на основе римских бань. Баня строится не из дерева, которое легко намокает и быстро гниет при такой влажности,                           а из керамики, обладающей высокими теплоизоляционными свойствами. Посещение хаммама имеет ограничения по здоровью для некоторых людей, поэтому следует проконсультироваться с врачом перед визитом в него. Также стоит знать правила посещения турецкой бани, чтобы не нанести вред своему здоровью, а, наоборот, укрепить его.

Обязательно к заполнению

Имя не может содержать цифры

Некорректный формат

ВОЗРАСТНОЕ ОГРАНИЧЕНИЕ

Я подтверждаю, что мне исполнилось 18 лет