Пилатес для похудения
Обновлено:
Пилатес — это эффективная система тренировок для корректировки фигуры, повышения упругости кожи и тонуса организма, а также улучшения осанки. Методика существует уже около 100 лет, изначально она была разработана для быстрой реабилитации спортсменов после травм.
комментариев