Top.Mail.Ru
Главная Медицина доказательная Урология Как обеспечить комфорт при недержании?

Обновлено:

Как обеспечить комфорт при недержании?

Время чтения: > 1 минут

Недержании мочи - неприятная патология, при которой моча выделяется из уретры непроизвольно. Недержание мочи по другому ещё называется энурезом.


Причины недержания

С данной неприятной проблемой интимного характера сталкиваются не только женщины, но и мужчины, однако из за особенностей строения мочеполовой системы, женщины больше подвержены этому недугу.


Данное заболевание в большинстве случаев встречается у людей старше 60 лет из-за возрастных изменений. В этом возрасте сфинктер мочевого пузыря начинает терять тонус. Также к основным причинами недержания мочи относятся:


  • перенесенные операции;
  • беременность и роды;
  • инфекции мочеполовой системы;
  • занятия спортом;
  • аномалии мочеполовой системы;
  • лишний вес;
  • запоры;
  • диабет;
  • генетические предрасположенности.

Энурез приносит как физический, так и психологический дискомфорт. Появляется  неприятный запах, учащается  мочеиспускание, моча подтекает непроизвольно при резких движениях, наклонах, при кашле и просто в спокойном положении.

Недержание мочи лечится медикаментозно, назначаются специальные физические упражнения направленные на прокачку мышц тазового дна, в крайних случаях проводится операция.

 


Как обеспечить комфорт при недержании?

Недержание доставляет массу неприятных ощущений, кажется, что запах мочи преследует вас повсюду и остаётся даже после выполнения всех гигиенических требований, однако это не повод для расстройства.  Соблюдение всех нижеперечисленных советов поможет вам обеспечивать комфорт при недержание мочи:


  • самым главном пунктом в обеспечении комфорта при недержании является гигиена;
  • используйте специальные урологические прокладки, памперсы и старайтесь чаще их менять;
  • не забывайте о частом мытье рук;
  • следите за рационом питания;
  • чаще стирайте одежду;
  • ежедневно выполняйте упражнения для прокачки мышц тазового дна. (Упражнения Кегеля);
  • от раздражения кожи можно использовать специальные крема.

Заключение

Недержание мочи знакомо многим женщинам, несмотря на миф о том, что с подобными проблемами обычно сталкиваются только люди в зрелом возрасте. Лечение недержания у женщин не всегда проходит быстро, что вынуждает использовать разные методы гигиенической защиты, позволяющие значительно облегчить жизнь и спокойнее переносить любые проявления недуга. 

Даже такой неприятный недуг как недержание мочи не ставит крест на полноценной жизни. Использование  элементарных мер поможет минимизировать дискомфорт и легче перенести заболевания, не меняя свой привычный образ жизни и надежно скрывая любые проявления проблемы.


Обновлено:

Посты

Читать также

Вас могут заинтересовать эти темы

Обязательно к заполнению

Имя не может содержать цифры

Некорректный формат