40 неделя беременности: особенности
Обновлено:
40 недель беременности - это полный срок беременности. В это время женщины готовятся к тому, чтобы встретить своего малыша.
39 неделя беременности считается последней неделей 3-го триместра и приближением к ожидаемому сроку родов.
Ощущения будущей мамы
- усталость;
- отеки ног и рук;
- затруднение дыхания;
- неудобство при ходьбе.
Развитие плода
На 39 неделе плод достигает веса примерно 3,2 кг и длины около 50 см. У него полностью сформированы легкие и иммунитет, а также происходит последний этап накопления жира.
Анализы и УЗИ
На 39 неделе беременности могут проводить дополнительные УЗИ и анализы для оценки здоровья плода и подготовки к родам.
Питание
Рекомендуется употреблять пищу, богатую белками, железом, кальцием и витамином D. Рекомендуется также уменьшить количество употребляемой соли и сахара.
Что обсудить с врачом
- план родов.
- возможные риски и осложнения.
- получить рекомендации по уходу за новорожденным.
Возможные осложнения
На 39 неделе беременности возможны осложнения, такие как преждевременные роды, повышенное кровотечение и другие.
Физические упражнения
На этом этапе рекомендуется выполнять только легкие физические упражнения, такие как ходьба и растяжка.
Общие рекомендации
Важно следить за своим здоровьем, правильно питаться, выполнять рекомендуемые физические упражнения и своевременно обращаться за медицинской помощью при появлении любых симптомов или осложнений. Также необходимо быть готовой к родам и иметь все необходимое для новорожденного.
Обновлено:
