ТОП-15 лучших аппаратов для массажа в 2024 году.
Обновлено:
ТОП-15 лучших аппаратов для массажа в 2024 году (с прессотерапией)
Массаж спины – популярная физиотерапевтическая процедура, во время которой массажист воздействует на мышцы, кожу и позвоночник пациента. Во время ее проведения снимается напряжение в мышцах, улучшается их питание, нормализуется тонус, повышается эластичность. Это полезная и приятная процедура, обладающая расслабляющим эффектом.
Осуществляя определенные воздействия в нужных точках, массажист добивается комплексного эффекта, устраняя симптомы различных заболеваний спины. Это универсальная массажная процедура, не имеющая ограничений по возрасту или полу.
Особенности
Данная физиотерапевтическая процедура особенно полезна тем людям, которые недостаточно физически активны, трудятся на сидячей работе. Это массажное воздействие может использоваться по назначению врача для лечения различных заболеваний, а также с целью профилактики.
Существуют следующие разновидности массажа спины:
- классический;
- вибромассаж;
- точечный;
- баночный;
- гидромассаж и т.д.
Принцип действия
По характеру воздействия на организм этот вид массажа бывает:
- лечебный (назначается при различных болезнях позвоночника, болезненных спазмах мышц);
- лимфодренажный (ускоряет лимфо- и кровоток);
- расслабляющий (устраняет ощущение усталости, улучшает настроение);
- спортивный (восстанавливающий, предварительный и пр.).
Основные преимущества
Массаж спины – приятная и полезная процедура, проведение которой обеспечивает получение следующих преимуществ:
- исчезновение мышечных болей и спазмов;
- очищение кожных покровов от ороговевших частиц, нормализация функционирования потовых и сальных желез;
- исчезновение застойных явлений в тканях;
- улучшение дыхательной функции;
- нормализация состояния нервной системы;
- улучшение настроения и самочувствия.
Показания
- болезни позвоночника: ишиалгия, сколиоз и пр.;
- миозит;
- гипер- или гипотонус мышц;
- начальная стадия развития межпозвонковых грыж;
- нарушения функционирования опорно-двигательного аппарата;
- хроническая усталость;
- сниженный иммунитет;
- стеноз позвоночного канала;
- болевые ощущения в пояснице, спине, шее;
- целлюлит;
- артрит;
- радикулит;
- восстановление после полученных травм.
Противопоказания
Это массажное воздействие противопоказано при наличии следующих патологий:
- острая ишемия миокарда;
- гипер- и гипотонический кризы;
- воспалительные процессы;
- болезни крови;
- раны и порезы на коже;
- психические заболевания;
- онкология;
- кровотечения, травмы;
- воспаления лимфатических узлов;
- хронический остеомиелит;
- туберкулез.
Особенности к проведению
Массаж спины проводится в следующем порядке:
- массируется поясничная область;
- прорабатывается нижне-грудной отдел;
- выполняется массажное воздействие между лопатками;
- массируется воротниковая зона.
Продолжительность первого сеанса составляет не больше четверти часа. По мере продолжения курса массажных процедур, длительность сеансов увеличивают.
Обновлено:
.jpg)
1.jpg)
.jpg)