ТОП-15 лучших аппаратов для массажа в 2024 году.
Обновлено:
ТОП-15 лучших аппаратов для массажа в 2024 году (с прессотерапией)
Ноги каждого человека испытывают большую нагрузку каждый день. Поэтому им необходим особый уход. Массаж ног – приятная и полезная процедура с оздоровительным и расслабляющим эффектом.
Особенности
Массаж нижних конечностей – это проработка стоп, голеней, бедер, коленных и тазобедренных суставов, ягодиц. Лишь на одних стопах расположены 70000 нервных окончаний и важных точек, которые связывают этот участок тела со всеми органами.
В результате научных исследований было доказано, что массаж нижних конечностей оказывает благоприятное влияние на мышечную ткань, кожу, кости и связки.
После процедуры исчезает избыточная тревога, беспокойство и нервозность. Благодаря ей можно избавиться от головных болей и различных недомоганий, получить заряд жизненных сил. Кроме того, массаж нижних конечностей способствует улучшению функционирования сердечно-сосудистой системы, укреплению иммунитета и стабилизации гормонального фона.
Преимущества
Резюмируя все вышесказанное, можно отметить основные преимущества процедуры:
- улучшение кровообращения и общего самочувствия;
- устранение отеков;
- улучшение состояния кожи и мышц;
- устранение боли и дискомфорта;
- устранение стресса;
- укрепление иммунитета и сердечно-сосудистой системы.
Показания к массажу
Оздоровительный массаж ног показан:
- при плоскостопии;
- артрозе;
- артрите;
- болевых ощущениях в нижних конечностях;
- реабилитации после травм;
- вальгусе.
Кроме того, процедуры помогут тем, кто хочет улучшить мобильность суставов, сделать свой связочно-суставный аппарат более крепким, поставить кости на место, улучшить лимфоток.
Для закрепления результата достаточно проводить по две процедуры в месяц.
Противопоказания
Несмотря на то, что массаж ног крайне полезен, у него есть и противопоказания:
- повышенная температура тела;
- ОРВИ и другие подобные заболевания;
- хронические болезни в период обострения;
- злокачественные опухоли;
- гипертония;
- Кровотечение;
- грибок и сыпь на нижних конечностях;
- судорожные состояния.
Обновлено:
.jpg)
.jpg)
-(1).jpg)
