Top.Mail.Ru

Обновлено:

Гидротерапия в психологии

Время чтения: > 3 минут

Гидротерапия представляет собой комплекс полезных процедур, которые помогают человеку в период реабилитации после перенесенных заболеваний. Второе название этого метода – водолечение. Вода оказывает положительное воздействие на психическую деятельность. Психологи рекомендуют пациентам с различными зависимостями обтирания, лечебные ванны, а также посещения специальных бассейнов.


Механизм воздействия гидротерапии

Органом, на который воздействует вода во время процедур, является кожа человека. Во время изменения температуры меняется интенсивность кровотока в сосудах кожи, а затем и во всем организме. Этот процесс провоцирует появление ответных реакций, возникающих с разной интенсивностью. Воздействию подвергаются  сосуды головного мозга, поэтому процедуры проводятся только по рекомендации врача.


С какого возраста назначается гидротерапия?

Лечение водой успешно применяется при возникновении психологических проблем как у взрослых, так и у детей. Конкретных возрастных ограничений не существует.


Опасна ли гидротерапия?

Лечение водой в большинстве случаев не представляет никакой опасности, но некоторые люди могут иметь индивидуальную непереносимость к гидротерапии. В этом случае после процедур могут появляться головные боли и нарушения пищеварения.


Основные преимущества

Гидротерапия применяется в психологии не так часто, как другие методы лечения и профилактики психических расстройств и зависимостей, однако у нее достаточно много преимуществ:


  • водотерапия помогает справиться со стрессом и синдромом хронической усталости;
  • процедуры помогают восстановиться после перенесенных заболеваний;
  • давление, которое оказывает вода, ускоряет циркуляцию крови и способствует лучшей работе мозга;
  • при посещении бассейна теплая вода способствует максимальному расслаблению и восстановлению сил;
  • благодаря сопротивлению воды создается идеальная среда для реабилитации после травм.

Гидротерапию часто рекомендуют пожилым людям, которые имеют противопоказания к другим видам лечения


Виды гидротерапии

Психологи рекомендуют пациентам для получения видимых результатов разные процедуры в рамках водолечения. Самыми популярными видами гидротерапии являются:


  • гидромассаж в бассейне;
  • гидромассажный душ;
  • система Кнейпа;
  • гидрокинезотерапия;
  • бальнеотерапия;
  • парная и сауна;
  • обливания холодной водой.

Показания к гидротерапии

Включение гидротерапии в схему лечения позволяет справиться с такими психологическим проблемами, как:


  • эмоциональное напряжение;
  • беспокойство;
  • стресс;
  • бессонница;
  • различные виды зависимостей;
  • синдром хронической усталости;
  • неудовлетворенность собственной жизнью;
  • депрессия;
  • страхи;
  • потеря воли.

Противопоказания

Несмотря на то, что гидротерапия считается безопасным методом, ее рекомендуется исключить, если у пациента:


  • тяжелая болезнь сердца;
  • нарушение кровообращения;
  • плохая переносимость смены температуры;
  • гнойные воспаления внутренних органов;
  • нарушения мозгового кровообращения;
  • беременность.

Роль в лечении зависимостей

Гидротерапия позволяет добиться стабильных результатов при лечении наркомании, алкоголизма, а также других зависимостей. Она способствует восстановлению организма после губительного воздействия опасных для здоровья веществ.


Влияние на нервную систему

Если в процессе гидропроцедуры воздействовать на болевые точки водой разной температуры, то чувствительность участка будет меняться. При кратковременном воздействии холодной воды происходит повышение чувствительности, а при продолжительном – снижение. Для уменьшения раздражительности часто используются тепловые процедуры. Теплые ванны оказывают успокаивающее действие на нервную систему.


В чем польза гидротерапии?

Польза процедур заключается в том, что вода способна передавать и сохранять энергию. Она содержит много полезных веществ и при разных температурах принимает различные состояния (жидкое, твердое и газообразное), в каждом из которых, она оказывает определенный терапевтический эффект.


Обновлено:

Посты

Читать также

Вас могут заинтересовать эти темы

Обязательно к заполнению

Имя не может содержать цифры

Некорректный формат