Top.Mail.Ru
Главная Косметология Миостимуляция и микротоковая терапия Заменяет ли миостимуляция занятия спортом?

Обновлено:

Заменяет ли миостимуляция занятия спортом?

Время чтения: > 2 минут

Миостимуляция – процедура, при которой на мышечные ткани воздействует микроток. Импульсы, которые создает специальный аппарат, заставляют мускулатуру сокращаться. В результате тело без реальной работы начинает получать полноценную физическую нагрузку. Эта процедура позволяет разработать даже давно «уснувшие» мышцы.


Показания к миостимуляции

 Главные показания


  • Необходимость в подтяжке слабых, «рыхлых» мышц.
  • Расслабление имеющихся зажимов в мышцах.
  • Процесс похудения.
  • Укрепление каркаса мышц.

Противопоказания к миостимуляции

 У методики есть перечень противопоказаний


  • Онкология.
  • Патологии, относящиеся к неврологии.
  • Наличие болезней, которые имеют хронический характер и находятся на этапе декомпенсации.
  • Период менструации.
  • Беременность.
  • Патологии вен.
  • Проблемы с почками, печенью.

Плюсы и минусы миостимуляции

Основные плюсы

  • Высокая эффективность.
  • Возможность воздействовать как целиком на всё тело, так и на отдельные его участки.
  • Способность процедуры повысить проницаемость тканей (полезно в целях подготовки к проведению обработки тела специальными лечебными/омолаживающими веществами).

Минусы

  • Получить максимальный эффект можно только при соблюдении диеты, при регулярном применении витаминных составов, а также при регулярных занятиях спортом.
  • Результат не навсегда – для поддержания эффекта необходимо регулярно проходить повторные сеансы и делать стандартный набор физупражнений.

Может ли миостимуляция заменить занятия спортом?

 Процедура заставляет работать мышцы так же, как и физнагрузки. Однако заменить занятия спортом эта методика не может. Занятия спортом укрепляют не только мышцы. Они улучшают дыхательную, а также сердечно-сосудистую систему. Миостимуляция на это неспособна. Поэтому использовать методику в качестве основных занятий спортом – это малоэффективно. Наилучшего результата удастся достичь, совмещая процедуру и реальные физнагрузки в зале/на дому.


Обновлено:

2 комментария

    Читать также

    • Миостимуляция – пассивный фитнес

      Обновлено:

      Миостимуляция — способ восстановления органов и тканей в которых есть нарушения. Процедура проводится воздействием микротоков на мышечную ткань. Под действием аппарата для миостимуляции, организм человека воспринимает искусственно созданные импульсы, как природные. Мускулатура сокращается как при занятиях спортом, и мышцы получают нагрузку без действий.

    • Ионофорез

      Обновлено:

      Ионофорез — процедура с помощью аппарата, которую широко используют в косметологических кабинетах для устранения многих эстетических проблем. Главная суть метода, это проведение гальванического тока с не высоким напряжением, которые в результате действуют на верхние и срединные слои кожи. Через электроды передается импульс тока и благодаря им активные вещества средств проникают более глубоко.

    • Электропорация лица

      Обновлено:

      Электропорация – безопасный, неинвазивный и высокоэффективный метод ухода за лицом. Методика являет собой косметологическую процедуру, при которой в самые глубокие ткани вводятся лекарственные/косметические вещества.

    • Микротоки для лица в домашних условиях

      Обновлено:

      Совершить микротоковую процедуру для лица возможно и в комфортных бытовых домашних условиях при помощи специального микротокового устройства. Не обязательно посещать специалиста в косметологии. Такое устройство носит название микротоковый массажер.

    • Антицеллюлитная миостимуляция мышц

      Обновлено:

      К большому сожалению у многих женщин появляется целлюлит. В современной медицине существует огромное количество методов, чтобы избавиться от целлюлита. Один из таких лучших способов это антицеллюлитная миостимуляция мышц. Данная процедура помогает обрести упругие мышцы. К тому же помогает сбросить лишние килограммы.

    • Микротоковая чистка лица

      Обновлено:

      Это аппаратная методика, основанная на воздействии низкочастотного слабо импульсного тока на эпидермис различных зон. В результате улучшаются обменные процессы в клетках, происходит стимуляция синтеза белков и восстановление тонуса мышц.

    Вас могут заинтересовать эти темы

    Обязательно к заполнению

    Имя не может содержать цифры

    Некорректный формат

    ВОЗРАСТНОЕ ОГРАНИЧЕНИЕ

    Я подтверждаю, что мне исполнилось 18 лет