Обновлено:
Время чтения: > 3 минут
Педиатр
С ростом стресса и напряжения люди ищут простые и доступные способы улучшить свое эмоциональное здоровье и общее состояние. Медитация и ионотерапия стали эффективными инструментами для достижения расслабления, снятия стресса и повышения качества жизни за короткий период. Обе техники направлены на восстановление физического и психического благополучия человека и используются в качестве дополнительных методов лечения, помогая усилить эффективность других медицинских процедур или практик.
Стоит отметить, что практика имеет глубокие корни в буддистской традиции и долгое время была частью традиций этой веры. В наши дни, медитация привлекает людей, независимо от их религиозных убеждений.
Для выявления физиологических и биохимических эффектов на организм были проведены научные исследования. Они доказали, что медитация:
Данные факты подтверждены врачом Тур Е.Ю. в статье “Медитация как метод восстановления сна за счет восстановления модулирующей функции вегетативной нервной системы”.
Цитата из статьи:
“Регулярное прослушивание медитации в методе MMCC позволяет достигать стабильного и быстрого засыпания, а также увеличивать продолжительность глубокой фазы сна. Выполнение комплекса упражнений приводит к значительным, измеримым изменениям ЭЭГ даже у людей, только начинающих его выполнять. Также восстанавливается равновесие в работе симпатической и парасимпатической нервной системы, обеспечивается ауторегуляция процессов, контролирующих релаксационную функцию тела.”
http://www.publishing-vak.ru/file/archive-psycology-2023-1/b12-tur.pdf
В другом исследовании врача-нейропсихолога Екатерины Юрьевны Тур “Медитация в психологической и психосоматической практике” приведено множество примеров, указывающих то, как медитативное состояние широко используется для терапии болевого синдрома, никотиновой зависимости, признаков старения и онкологии.
Комментарий эксперта:
“Для исследования воздействия медитации на структуры мозга были проведены клинические исследования с участием 100 человек. Первая группа исследуемых практиковала медитацию ежедневно в течении нескольких лет, во второй группе были люди, которые никогда не практиковали никакие техники медитации. Сравнивая результаты МРТ мозга каждой группы, ученые пришли к выводу о наличии большего количества складок во внешнем слое мозга. Увеличение количества складок повышает способность обрабатывать и запоминать информацию.”
https://psy.su/mod_files/additions_1/fle_file_10086.pdf
Специфические местные эффекты
Клинические эффекты
При форезе седативных препаратов, у пациентов в большей степени проявляются именно лечебные эффекты последних, за счет которых происходят процессы торможения в головном мозге, стабилизация работы ретикулярной формации и восстановление баланса возбуждения и торможения.
Механизм работы физиопроцедуры заключается в процессе распада медикамента на ионы и гидрофильные компоненты под влиянием заряда, проводимого через анод и катод.
Один из ключевых принципов действия метода - это электрофоретическая миграция ионов. Ионы фармакологического геля, образовавшиеся при его распаде, стремятся к противоположно заряженному электроду. Благодаря этому, они проникают глубже в ткани пациента.
Другой важный принцип ионофореза связан с явлением электрической поляризации. Под воздействием поля происходит изменение проницаемости клеточных мембран. Такое изменение улучшает процесс транспорта ионов внутрь клеток, способствуя более эффективному проникновению лекарственных веществ.
Действие постоянного тока приводит к увеличению уровня гистамина, серотонина и ацетилхолинэстеразы в тканях. Гистамин и изменения концентрации ионов в коже, вызванные этим процессом, приводят к появлению покраснения и ощущению покалывания. Эти реакции инициируют ответную реакцию нервной системы, которая отвечает на раздражение усилением кровообращения, трофики и метаболизма в области катода.
Под воздействием анода происходят противоположные механизмы из-за активации холинэстеразы. Этот фермент находится на постсинаптической мембране нервных окончаний и отвечает за вывод клетки в состояние покоя путем дезактивации ацетилхолина. Поэтому в данной области происходит замедление обмена веществ и расслабление.
Профессиональный стресс сегодня – это не просто абстрактная проблема, а реальное явление, сопровождающее многих из нас. Он оказывает значительное влияние не только на работоспособность и на результаты работы, а также на общее качество жизни и удовлетворение. Этот вид стресса истощает как эмоционально, так и физически, способствуя снижению иммунитета и развитию депрессивных состояний. Ключевую роль в возникновении напряжения играют адренокортикотропный гормон, катехоламины (адреналин) и глюкокортикостероиды (кортизол), которые выделяются в организме при постоянном стрессе.
Для борьбы со стрессом используются схожие с медитацией процедуры, которые увеличивают уровень серотонина, и ГАМК в крови, помогая нормализовать уровень нейромедиаторов в крови, что в свою очередь благоприятно влияет на психофизиологическое состояние.
Серотонин играет важную роль в регуляции сосудистого тонуса. Повышение его уровня в крови способствует увеличению кровотока в головном мозге и коррекции участков с недостаточным кровообращением за счет расширения сосудов. Это вещество также влияет на циклы сна, эмоциональный фон, релаксацию и запоминание информации.
Для терапии стрессового состояния широко применяется метод транскраниальной электростимуляции. Эта процедура способствует активации защитных функций нервной системы и восстановлению адекватной деятельности мозга. В комбинации с электрофорезом методика показывает наилучшие результаты в нормализации психофункционального состояния. Данные наблюдения подтвердили специалисты Токарев А.Р., Токарева С.В., Симоненков А.П., Каменев Л.И из Тульского государственного университета в исследовании “Транскраниальная электростимуляция в сочетании с трансцеребральным электрофорезом серотонина в лечении профессионального стресса”. Основная группа (ОГ) пациентов получала терапию электростимуляцией и электрофорезом серотонина, а контрольная только транскраниальную электростимуляцию.
Цитата из статьи:
“После проведенного лечения у 89% исследуемых ОГ и у 68% исследуемых КГ отмечается снижение уровня стресса, улучшение ФСО. В ОГ в сравнении с КГ наблюдается достоверно большее снижение уровня стресса, большее улучшение деятельности ФСО, нормализация вегетативного статуса в виде снижения активности симпатической нервной системы, повышения активности парасимпатической нервной системы. Нежелательных эффектов воздействия зафиксировано не было.”
Физиотерапия играет важную роль в неврологической практике, особенно при лечении детей с поражениями нервной системы. Ее применение обусловлено многочисленными положительными эффектами и отсутствием вреда для здоровья, при условии соблюдения всех правил. Учитывая эти критерии, физиотерапевтические методы становятся одними из ключевых элементов терапевтической программы для детей с неврологическими поражениями независимо от их возраста.
Для детей с данными заболеваниями наиболее важна ранняя и эффективная коррекция неврологического статуса. Это связано с высоким процентом возможной инвалидности и нарушениями социальной адаптации. Именно поэтому физиотерапевтическое лечение начинают на ранних этапах терапии.
Электрический ток способствует снижению реакций на внешние раздражители. Это в свою очередь помогает детям перестать пугаться и вздрагивать при резких изменениях окружающей среды. Кроме того, процедура способствует улучшению трофики ослабленных мышц и нормализации мышечного тонуса при дистонии, вызванной перинатальными повреждениями. Главное, что применение данного метода безопасно для детей уже с первого месяца жизни.
Эти факты подтверждены специалистами Коновой О.М., Дмитриенко Е.Г., Давыдовой И.В., Зиминой Е.П., Ахмедулиной Д.И., Ружновой О.Н., Сахаровой Е.В., Нигматуллиной М.В., Исаенковой С.В., Дмитриенко Т.Г. в статье “Оценка эффективности электрофореза с Полиминеральными салфетками на основе природной йодобромной воды у детей раннего возраста с последствиями перинатального поражения центральной нервной системы”. В наблюдении участвовали дети в возрасте от 1 до 12 месяцев, которые получили поражения нервной системы в перинатальном периоде. Электрофорез проводился только основной группе пациентов в течении 10 дней.
Цитата из статьи:
“Нормализация эмоционального состояния наблюдалась у 68,7% детей основной группы, эпизоды немотивированного беспокойства сохранялись у 18,7%, однако стали более редкими и менее выраженными. Сон улучшился у всех детей основной группы, а у 84,6% полностью нормализовался. Заметно снизились на фоне применения электрофореза с Полиминеральными салфетками проявления вегетативной дисфункции, такие как мраморность кожных покровов (у 68,4%), выраженная потливость (у 61,5%), дисфункция со стороны органов желудочно-кишечного тракта (у 54,5%), что говорит о положительном влиянии метода на вегетативную регуляцию. Значительно уменьшились на фоне лечения проявления мышечной дистонии у 89,6% детей, нормализовался тонус у 72,4%.”
Сравнение ионофореза и медитаций показывает, что обе методики обладают сходными механизмами успокаивающего влияния на нервную систему. Используемые техники нацелены на уменьшение стресса и гармонизацию эмоционального баланса у пациентов.
Однако, при принятии решения об использовании того или иного способа следует учитывать индивидуальные особенности пациента, а также проконсультироваться с врачом. Каждый случай требует индивидуального подхода, и медицинское мнение здесь является решающим фактором.
Обновлено:
ПОЛУЧАЙТЕ СВЕЖИЕ НОВОСТИ
СПАСИБО
ЗА ПОДПИСКУ.
ПРИ ОТПРАВКЕ ЗАЯВКИ, ПРОИЗОШЛА ОШИБКА,
повторите попытку позже
Для опубликования комментария, перейдите по ссылке из письма и в скором времени он отобразится на сайта.
Обязательно к заполнению
Имя не может содержать цифры
Некорректный формат
Необходимо принять соглашение
Подтвердите Вашу почту
На указанный Вами Email, было отправлено письмо для подтверждения
Комментарий принят
Комментарий отправлен на модерацию
ВОЗРАСТНОЕ ОГРАНИЧЕНИЕ
Я подтверждаю, что мне исполнилось 18 лет
-терапия-1.jpg)
.jpg)
