Top.Mail.Ru
Главная Косметология Ионофорез Ионофорез и медитация: гармония и релаксация

Обновлено:

Ионофорез и медитация: гармония и релаксация

Время чтения: > 3 минут

С ростом стресса и напряжения люди ищут простые и доступные способы улучшить свое эмоциональное здоровье и общее состояние. Медитация и ионотерапия стали эффективными инструментами для достижения расслабления, снятия стресса и повышения качества жизни за короткий период. Обе техники направлены на восстановление физического и психического благополучия человека и используются в качестве дополнительных методов лечения, помогая усилить эффективность других медицинских процедур или практик.


Влияние медитации на деятельность организма

Медитативная практика направлена на формирование концентрации внимания, развитие осознанности и достижение состояния релакса.

Стоит отметить, что практика имеет глубокие корни в буддистской традиции и долгое время была частью традиций этой веры. В наши дни, медитация привлекает людей, независимо от их религиозных убеждений.

Для выявления физиологических и биохимических эффектов на организм были проведены научные исследования. Они доказали, что медитация:


  • нормализует выделение гормонов стресса - кортизола и катехоламинов. Высокий уровень кортизола вызывает разрушение костей - остеопороз, угнетение иммунных реакций, увеличение артериального давления и разрушение белковых структур, провоцируя возникновение серьезных и жизнеугрожающих заболеваний. При его снижении организм способен адекватно отвечать на все внешние раздражители и регулировать свою работу;
  • гармонизирует деятельность ретикулярной формации, которая отвечает за циркадные ритмы, деятельность симпатической и парасимпатической нервной системы;
  • увеличивает количество гаммааминомаслянной кислоты, которая участвует в процессе торможения. Она способствует удалению из мозга продуктов обмена, улучшает кровоснабжение и качество памяти, снижает судорожную активность.

Данные факты подтверждены врачом Тур Е.Ю. в статье “Медитация как метод восстановления сна за счет восстановления модулирующей функции вегетативной нервной системы”.

Цитата из статьи:


“Регулярное прослушивание медитации в методе MMCC позволяет достигать стабильного и быстрого засыпания, а также увеличивать продолжительность глубокой фазы сна. Выполнение комплекса упражнений приводит к значительным, измеримым изменениям ЭЭГ даже у людей, только начинающих его выполнять. Также восстанавливается равновесие в работе симпатической и парасимпатической нервной системы, обеспечивается ауторегуляция процессов, контролирующих релаксационную функцию тела.”

http://www.publishing-vak.ru/file/archive-psycology-2023-1/b12-tur.pdf


В другом исследовании врача-нейропсихолога Екатерины Юрьевны Тур “Медитация в психологической и психосоматической практике” приведено множество примеров, указывающих то, как медитативное состояние широко используется для терапии болевого синдрома, никотиновой зависимости, признаков старения и онкологии.

Комментарий эксперта:


“Для исследования воздействия медитации на структуры мозга были проведены клинические исследования с участием 100 человек. Первая группа исследуемых практиковала медитацию ежедневно в течении нескольких лет, во второй группе были люди, которые никогда не практиковали никакие техники медитации. Сравнивая результаты МРТ мозга каждой группы, ученые пришли к выводу о наличии большего количества складок во внешнем слое мозга. Увеличение количества складок повышает способность обрабатывать и запоминать информацию.”

https://psy.su/mod_files/additions_1/fle_file_10086.pdf


Благоприятные эффекты ионофореза

Специфические местные эффекты

  • гиперемия;
  • незначительное увеличение температуры;
  • расширение сосудов;
  • раздражение ноцицерецепторов и терморецепторов;
  • уменьшение отека;
  • снижение нервной возбудимости;
  • улучшение метаболических процессов.

Клинические эффекты

  • снижение артериального давления, урежение частоты сердечных сокращений и минутного сердечного выброса;
  • бронхорасширяющее;
  • спазмолитическое;
  • стимуляция моторной функции пищеварительной системы;
  • рассасывание очага и застоя жидкости;
  • улучшение выделительной функции желез внутренней секреции;
  • уменьшение интенсивности болевого синдрома.

При форезе седативных препаратов, у пациентов в большей степени проявляются именно лечебные эффекты последних, за счет которых происходят процессы торможения в головном мозге, стабилизация работы ретикулярной формации и восстановление баланса возбуждения и торможения.


Механизм действия ионофореза

Ионофорез (син. ионтофорез, электрофорез) – это современный метод физиотерапии, который использует электрический ток для доставки лекарственных препаратов непосредственно в организм через эпидермис. 

Механизм работы физиопроцедуры заключается в процессе распада медикамента на ионы и гидрофильные компоненты под влиянием заряда, проводимого через анод и катод.

Один из ключевых принципов действия метода - это электрофоретическая миграция ионов. Ионы фармакологического геля, образовавшиеся при его распаде, стремятся к противоположно заряженному электроду. Благодаря этому, они проникают глубже в ткани пациента.

Другой важный принцип ионофореза связан с явлением электрической поляризации. Под воздействием поля происходит изменение проницаемости клеточных мембран. Такое изменение улучшает процесс транспорта ионов внутрь клеток, способствуя более эффективному проникновению лекарственных веществ.

Действие постоянного тока приводит к увеличению уровня гистамина, серотонина и ацетилхолинэстеразы в тканях. Гистамин и изменения концентрации ионов в коже, вызванные этим процессом, приводят к появлению покраснения и ощущению покалывания. Эти реакции инициируют ответную реакцию нервной системы, которая отвечает на раздражение усилением кровообращения, трофики и метаболизма в области катода.

Под воздействием анода происходят противоположные механизмы из-за активации холинэстеразы. Этот фермент находится на постсинаптической мембране нервных окончаний и отвечает за вывод клетки в состояние покоя путем дезактивации ацетилхолина. Поэтому в данной области происходит замедление обмена веществ и расслабление. 


Преимущества

  • Безболезненность. Ионтофорез не вызывает боли или дискомфорта у большинства пациентов. Это значительно повышает эффективность терапии, особенно для людей с высокой болевой чувствительностью.
  • Целевое воздействие. Используя этот способ, можно доставить лекарственное средство в конкретную область, нуждающуюся в лечении, не затрагивая здоровые участки.
  • Создание депо в гиподерме. Под влиянием импульса молекулы двигаются в противоположном направлении от электродов, ионы проникают в подкожно-жировую клетчатку, задерживаются в ней, формируя депо - участок с высокой концентрацией медикамента.
  • Пролонгированное действие препарата. За счет образования депо в клетках, активное вещество медленно выводится из тела, тем самым образуя длительный фармакологический эффект. Лекарство при этом может оставаться в организме от 3 часов до 20 дней, не требуя повторного введения.
  • Минимизация нежелательных эффектов. Использование данной физиопроцедуры позволяет уменьшить появление побочных реакций лекарств за счет исключения расщепления молекул в желудочно-кишечный тракте, а также из-за малой дозировки медикамента, необходимого для лечения.
  • Локальное воздействие. Применение гальванического тока эффективно для купирования местных патологических состояний.
  • Простота использования. Эта методика проста в применении и не требует сложной подготовки.
  • Регулируемость. С помощью этого вида электролечения можно регулировать дозировку и продолжительность применения лекарства.

Недостатки методики

  • Неприятные ощущения. Пациент может ощущать легкое покалывание или жжение в зоне установки специальной прокладки.
  • Возможны нежелательные проявления. У некоторых людей может возникнуть интенсивная иммунная реакция на применяемые лекарства или электрический разряд.
  • Ограничения в применении. Данная терапевтическая манипуляция не может применяться при наличии открытых ран или трещин, аритмии сердца или других состояниях, включенных в список противопоказаний.

Показания

  • заболевания опорно-двигательной системы: артрит, остеомиелит, ревматизм, бурсит, тендинит и другие;
  • мышечные спазмы;
  • неврологические нарушения: нейропатии, радикулиты, церебральный паралич, болевые приступы, нервные повреждения;
  • боли: мигрень, фибромиалгия, посттравматическая боль, хронические боли;
  • сухая и обезвоженная кожа;
  • болезни пищеварительной системы: гастрит, панкреатит, колит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, болезни печени;
  • признаки старения: морщины, сниженный тургор;
  • тромбы;
  • стоматологические болезни: гингивит, стоматит, дисфункция височно-нижнечелюстного сустава и др.;
  • гиперпигментация;
  • отечность;
  • акне;
  • избыточная деятельность сальных желез;
  • гипергидроз (избыточное потоотделение);
  • рубцы, шрамы, стрии;
  • дерматологические заболевания: псориаз, атопический дерматит, акне и другие проблемы эпидермиса и дермы.

Противопоказания

  • беременность;
  • эпилепсия;
  • онкология;
  • заболевания щитовидной железы;
  • открытые раны, повреждения;
  • инфекции;
  • непереносимость постоянного тока или компонентов геля;
  • наличие металлических имплантатов;
  • сердечная недостаточность;
  • нарушения ритма сердца;
  • наличие кардиостимулятора.

Терапия стрессовых состояний

Профессиональный стресс сегодня – это не просто абстрактная проблема, а реальное явление, сопровождающее многих из нас. Он оказывает значительное влияние не только на работоспособность и на результаты работы, а также на общее качество жизни и удовлетворение. Этот вид стресса истощает как эмоционально, так и физически, способствуя снижению иммунитета и развитию депрессивных состояний. Ключевую роль в возникновении напряжения играют адренокортикотропный гормон, катехоламины (адреналин) и глюкокортикостероиды (кортизол), которые выделяются в организме при постоянном стрессе.

Для борьбы со стрессом используются схожие с медитацией процедуры, которые увеличивают уровень серотонина, и ГАМК в крови, помогая нормализовать уровень нейромедиаторов в крови, что в свою очередь благоприятно влияет на психофизиологическое состояние.

Серотонин играет важную роль в регуляции сосудистого тонуса. Повышение его уровня в крови способствует увеличению кровотока в головном мозге и коррекции участков с недостаточным кровообращением за счет расширения сосудов. Это вещество также влияет на циклы сна, эмоциональный фон, релаксацию и запоминание информации.

Для терапии стрессового состояния широко применяется метод транскраниальной электростимуляции. Эта процедура способствует активации защитных функций нервной системы и восстановлению адекватной деятельности мозга. В комбинации с электрофорезом методика показывает наилучшие результаты в нормализации психофункционального состояния. Данные наблюдения подтвердили специалисты Токарев А.Р., Токарева С.В., Симоненков А.П., Каменев Л.И из Тульского государственного университета в исследовании “Транскраниальная электростимуляция в сочетании с трансцеребральным электрофорезом серотонина в лечении профессионального стресса”. Основная группа (ОГ) пациентов получала терапию электростимуляцией и электрофорезом серотонина, а контрольная только транскраниальную электростимуляцию.

Цитата из статьи:


“После проведенного лечения у 89% исследуемых ОГ и у 68% исследуемых КГ отмечается снижение уровня стресса, улучшение ФСО. В ОГ в сравнении с КГ наблюдается достоверно большее снижение уровня стресса, большее улучшение деятельности ФСО, нормализация вегетативного статуса в виде снижения активности симпатической нервной системы, повышения активности парасимпатической нервной системы. Нежелательных эффектов воздействия зафиксировано не было.”

https://fizter.ru/p_12.pdf


Ионотерапия в педиатрии

Физиотерапия играет важную роль в неврологической практике, особенно при лечении детей с поражениями нервной системы. Ее применение обусловлено многочисленными положительными эффектами и отсутствием вреда для здоровья, при условии соблюдения всех правил. Учитывая эти критерии, физиотерапевтические методы становятся одними из ключевых элементов терапевтической программы для детей с неврологическими поражениями независимо от их возраста.

Для детей с данными заболеваниями наиболее важна ранняя и эффективная коррекция неврологического статуса. Это связано с высоким процентом возможной инвалидности и нарушениями социальной адаптации. Именно поэтому физиотерапевтическое лечение начинают на ранних этапах терапии.

Электрический ток способствует снижению реакций на внешние раздражители. Это в свою очередь помогает детям перестать пугаться и вздрагивать при резких изменениях окружающей среды. Кроме того, процедура способствует улучшению трофики ослабленных мышц и нормализации мышечного тонуса при дистонии, вызванной перинатальными повреждениями. Главное, что применение данного метода безопасно для детей уже с первого месяца жизни.

Эти факты подтверждены специалистами Коновой О.М., Дмитриенко Е.Г., Давыдовой И.В., Зиминой Е.П., Ахмедулиной Д.И., Ружновой О.Н., Сахаровой Е.В., Нигматуллиной М.В., Исаенковой С.В., Дмитриенко Т.Г. в статье “Оценка эффективности электрофореза с Полиминеральными салфетками на основе природной йодобромной воды у детей раннего возраста с последствиями перинатального поражения центральной нервной системы”. В наблюдении участвовали дети в возрасте от 1 до 12 месяцев, которые получили поражения нервной системы в перинатальном периоде. Электрофорез проводился только основной группе пациентов в течении 10 дней. 

Цитата из статьи:


“Нормализация эмоционального состояния наблюдалась у 68,7% детей основной группы, эпизоды немотивированного беспокойства сохранялись у 18,7%, однако стали более редкими и менее выраженными. Сон улучшился у всех детей основной группы, а у 84,6% полностью нормализовался. Заметно снизились на фоне применения электрофореза с Полиминеральными салфетками проявления вегетативной дисфункции, такие как мраморность кожных покровов (у 68,4%), выраженная потливость (у 61,5%), дисфункция со стороны органов желудочно-кишечного тракта (у 54,5%), что говорит о положительном влиянии метода на вегетативную регуляцию. Значительно уменьшились на фоне лечения проявления мышечной дистонии у 89,6% детей, нормализовался тонус у 72,4%.”

https://www.mediasphera.ru/issues/voprosy-kurortologii-fizioterapii-i-lechebnoj-fizicheskoj-kultury/2015/1/260042-87872015017?sphrase_id=305224


Заключение

Сравнение ионофореза и медитаций показывает, что обе методики обладают сходными механизмами успокаивающего влияния на нервную систему. Используемые техники нацелены на уменьшение стресса и гармонизацию эмоционального баланса у пациентов.

Однако, при принятии решения об использовании того или иного способа следует учитывать индивидуальные особенности пациента, а также проконсультироваться с врачом. Каждый случай требует индивидуального подхода, и медицинское мнение здесь является решающим фактором.


Обновлено:

Посты

Читать также

Вас могут заинтересовать эти темы

Обязательно к заполнению

Имя не может содержать цифры

Некорректный формат