Inex Pilates Foam Ball (Инекс Пилатес Фоам Бол) - мяч для пилатеса, который используется для упражнений на баланс и силу. Он имеет маленький диаметр и легко помещается в ладонь, что делает его удобным для использования в домашних условиях.
Для чего предназначен мяч
Мяч Inex используется для выполнения упражнений пилатеса, которые направлены на укрепление мышц и улучшение баланса и гибкости тела. Он также может использоваться для реабилитации после травм и операций.
Инструкция по использованию
Перед использованием мяча рекомендуется проконсультироваться с инструктором по пилатесу или физиотерапевтом. Для мяча нет жестких инструкций по использованию, но он может быть использован для выполнения различных упражнений пилатеса, таких как упражнения для мышц пресса, бедер и спины, а также для упражнений на баланс.
Технические характеристики
Характеристика
Значение
Диаметр мяча
19 см.
Вес мяча
200 г.
Материал
Пена, обтянутая винилом
Цвет
Синий, фиолетовый, черный.
Особенности мяча
Обеспечивает устойчивую поддержку для выполнения упражнений на баланс и укрепление мышц.
Выполнен из мягкого и эластичного материала, что обеспечивает комфортное использование.
Легко моется и не требует особого ухода.
Плюсы и минусы
Плюсы
Удобен в использовании.
Помогает укрепить мышцы и улучшить баланс.
Изготовлен из мягкого и эластичного материала, что обеспечивает комфортное использование.
Легко моется и не требует особого ухода.
Минусы
Используется для ограниченного количества упражнений пилатеса.
Противопоказания
Индивидуальные травмы позвоночника или другие заболевания, которые могут быть усугублены физической нагрузкой.
Производитель
Inex, Китай.
Inex - название бренда, который специализируется на производстве спортивного оборудования и аксессуаров для фитнеса. Компания была основана в 1995 году и на протяжении более чем двадцати лет активно развивается, предоставляя на рынок качественные и надежные товары. Компания Inex производит широкий ассортимент оборудования для фитнеса, включая мячи для Пилатеса, ролики для массажа, эспандеры, гири, ленты и другие аксессуары. Вся продукция бренда отличается высоким качеством, удобством в использовании и долговечностью. В настоящее время Inex имеет свои представительства и партнеров по всему миру, что позволяет компании эффективно работать с клиентами в различных регионах и предоставлять наилучший сервис. Все продукты Inex разработаны и производятся в соответствии с международными стандартами качества и безопасности, что гарантирует безопасность и комфорт использования. Компания Inex стремится к тому, чтобы каждый клиент получил максимальную пользу и удовольствие от использования ее продукции.
Обновлено:
Пожалуйста авторизируйтесь или заполните форму
для получения временного доступа.
Пилатес — это современный метод дисциплины, состоящий из плавных упражнений в тандеме с корректным, глубоким дыханием. Пилатес помогает многим обрести не только красивое подтянутое тело, но и красивую ровную осанку. В основе таких упражнений лежит полное контролирование деятельности всех групп мышц, суставов, а также важным аспектом является правильная работы лёгких. Все эти манипуляции дают эффективное воздействие на организм и здоровье в целом. Какие же проблемы со здоровьем решает пилатес?
Занятия пилатесом становятся все более и более популярными во всем мире благодаря их эффективности и универсальности. В этом рейтинге мы расскажем о группах людей, которым подходят занятия пилатесом.
Пилатес любят многие. Его популярность выходит за рамки узкого круга кинозвезд, сейчас пилатес преподают в крупных фитнес-центрах, упражнения можно найти в свободном доступе на просторе интернета, а после заниматься ими дома.
Горячий пилатес — это комбинация пилатеса и горячей йоги, которая проводится в помещении с повышенной температурой. Горячий пилатес становится все более популярным видом физических упражнений, благодаря своим многочисленным преимуществам для здоровья и физической формы. Он идеально подходит для новичков, которые хотят изучить пилатес и совершенствовать свои навыки, совмещая это с пользой для здоровья.
Резиновый эспандер ленточный петля - универсальный тренажер, который позволяет выполнить множество упражнений на растяжку и укрепление мышц. Он идеально подходит для использования дома, в зале или на свежем воздухе.
Калланетика и пилатес — это две разные формы физических занятий, направленных на усиление мышечных тканей и улучшение координации тела. Несмотря на то, что они имеют много общего, у них также есть и некоторые отличия.
Многим известно: для того, чтобы избавиться от целлюлита, необходимо применять «тяжелую артиллерию», как корректное и правильное питание, применение специальных косметических средств или направленных косметологических процедур на проблемные зоны и изнурительные физические нагрузки. Это распространенное мнение, но есть ли в нем хоть доля правды? Давайте разберемся!
В последнее время многие начали интересоваться и заниматься пилатесом, потому что это самый безопасный и эффективный способ, чтобы укрепить свое здоровье, а также сделать мышцы сильными. Особенно пилатес полезен для пожилых и для тех людей, которые получили травмы во время занятия спортом. В этой статье более подробно расскажем про то, что такое пилатес, а также вы узнаете самые лучшие упражнения для начинающих.
Когда речь заходит о физической активности и занятиях для улучшения физической формы, два популярных направления, которые часто вызывают интерес у людей, - это гимнастика и пилатес. Оба этих метода предлагают различные преимущества и подходят для разных целей. В этой статье мы рассмотрим основные аспекты гимнастики и пилатеса, чтобы помочь вам сделать выбор, соответствующий вашим потребностям и целям.
Пилатес — это уникальный спектр физических упражнений, который помогает быстро приобрести красивую форму, упругую кожу и сильные мышцы. Данная методика была рождена благодаря Йозефу Пилатесу. Он же распространил ее по всему миру, рассказал о ней звездам, спортсменам и другим знаменитостям, которые полюбили предложенные упражнения и нашли в них много преимуществ.
.jpg)
