Топ 10 необходимого оборудования в пилатесе
Обновлено:
Рейтинг самых лучших и эффективных тренажеров для пилатеса – системы упражнений, разработанной для восстановления после травм и поддержания организма в хорошей форме.
Balanced Body Exo Chair (Бэлэнсд Боди Эксо Чеа) - это уникальное устройство, которое сочетает в себе преимущества классического стула для пилатеса и силовой тренажер. Он используется для укрепления мышц, улучшения гибкости и координации движений.
Для чего предназначено устройство
- Упражнения на силу и гибкость.
- Кардиотренировки.
- Пилатес.
Инструкция по использованию
Устройство Exo Chair позволяет выполнять множество упражнений, подходящих для разных уровней подготовки. Некоторые из наиболее распространенных упражнений включают в себя выпады, приседания, тягу верхней части тела, отжимания и многое другое. Для безопасного и эффективного использования рекомендуется обращаться к квалифицированным инструкторам по пилатесу.
Технические характеристики
Характеристика | Значение |
Материал стула | Дерево, сталь |
Максимальная нагрузка | 136 кг. |
Габариты (ДxШxВ) | 68.5 х 62.0 х 60.0 см. |
Вес | 18.1 кг. |
Регулируемые подушки | Да |
Регулируемая высота | Да |
Откидная спинка | Да |
Складывающийся дизайн | Да |
Особенности устройства
- Сочетает в себе преимущества стула для пилатеса и силового тренажера.
- Возможность регулировки уровня нагрузки и угла наклона.
- Подходит для использования на дому и в студиях пилатеса.
- Легко складывается и хранится.
Плюсы и минусы
Плюсы
- Компактный дизайн, складывающийся для удобства хранения.
- Регулируемые подушки и высота, позволяющие настроить стул под любой размер и фигуру.
- Откидная спинка для дополнительного комфорта и поддержки.
- Многофункциональность и возможность выполнять множество упражнений.
Минусы
- Достаточно высокая цена по сравнению с другими стульями для пилатеса на рынке.
Противопоказания
Как и при любой другой форме физической активности, перед использованием стула для пилатеса необходимо проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем. Кроме того, стул не рекомендуется использовать людям с ограниченной подвижностью, а также беременным женщинам без предварительной консультации со специалистом.
Производитель
Balanced Body - США. Компания.
Balanced Body - американская компания, основанная в 1976 году в Калифорнии. Она специализируется на производстве оборудования и аксессуаров для пилатеса, йоги и функциональной тренировки. Balanced Body является одним из лидеров в своей отрасли благодаря инновационным разработкам и использованию качественных материалов. Компания поставляет свою продукцию в более чем 100 стран мира и имеет репутацию надежного и качественного производителя.
Обновлено:
.jpg)