Главная Фитнес и спорт Пилатес Аппараты Airex Slings для программы Art of Motion/Слинги в движении

Обновлено: 12 апр 2024

Airex Slings для программы Art of Motion/Слинги в движении

Время чтения: > 1 минут

608просмотров

Эксперт iHels
Редакция

Airex Slings (Аирэкс Слингс) - уникальный тренажер, предназначенный для выполнения различных упражнений в рамках программы Art of Motion/Слинги в движении. Этот тренажер представляет собой мат для опоры, который оснащен дополнительными петлями и ремнями для различных видов нагрузок. Airex Slings позволяет работать со всем телом, улучшить координацию, баланс, гибкость и силу, а также обеспечивает растяжку и массаж мышц.

Для чего предназначен тренажер

Airex Slings предназначен для выполнения упражнений в рамках программы Art of Motion/слинги в движении. Он позволяет развивать силу, гибкость, баланс и координацию тела, а также обеспечивает массаж и растяжку мышц.

Инструкция по использованию

Airex Slings можно использовать как самостоятельно, так и в сочетании с другими тренажерами программы Art of Motion. Для работы с этим тренажером необходимы знания и опыт в области функциональной тренировки и пилатеса.

Технические характеристики

Характеристика	Значение
Размеры	145 см. x 55 см. x 1 см.
Вес	2,5 кг.
Материал	Пена EVA
Дополнительные петли и ремни для нагрузок	Есть
Цвет	Разноцветный

Особенности тренажера

Airex Slings отличается высокой прочностью и удобством в использовании. Материал, из которого сделан этот тренажер, обеспечивает оптимальную амортизацию, а также защищает от скольжения и воды. Дополнительные петли и ремни для нагрузок позволяют выполнять различные упражнения с разными уровнями нагрузки.

Плюсы и минусы

Плюсы

Увеличивает сложность упражнений: благодаря использованию слингов можно сделать обычные упражнения более сложными и интересными, что позволяет улучшить координацию, баланс и силу.
Улучшает гибкость: использование слингов может помочь увеличить гибкость тела, так как многие упражнения требуют большей растяжки мышц и связок.
Способствует развитию стабильности: слинги помогают укрепить корпус, что может помочь улучшить равновесие и стабильность тела во время упражнений.

Минусы

Требует определенной подготовки: использование слингов может быть сложным для начинающих упражнений пилатеса или для тех, кто не имеет достаточного уровня силы и гибкости в теле.
Ограниченное применение: некоторые упражнения могут быть более сложными, если используются слинги, что может ограничивать их использование для некоторых людей.

Противопоказания

Склонность к растяжениям и повреждениям мышц и связок.
Травмы спины или шеи.

Рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать использовать слинги для пилатеса.

Производитель

Airex, Швейцария.

Airex - швейцарская компания, которая специализируется на производстве инновационных гимнастических ковриков и аксессуаров для фитнеса, пилатеса и йоги. Компания была основана в 1956 году и с тех пор произвела множество продуктов высокого качества для занятий спортом и физической подготовкой. Airex известна своей политикой производства экологически чистой продукции и стремлением к созданию продуктов, которые способствуют улучшению здоровья и благополучия людей.