Top.Mail.Ru
Главная Фитнес и спорт Йога Аппараты Садху Galactic Whales

Обновлено:

Садху Galactic Whales

Время чтения: > 1 минут

Садху Galactic Whales (Галактик Валес) известна как доска с гвоздями, является инновационным устройством для практики йоги и медитации. Это специально разработанная доска, покрытая небольшими гвоздями, которые могут помочь вам расслабиться и снять стресс.


Назначение

Садху Galactic Whales предназначена для практики йоги и медитации, для снятия стресса и напряжения в теле. Ее гвозди могут помочь улучшить кровообращение, снять мышечное напряжение и улучшить сон. С использованием этого устройства можно улучшить свою практику йоги и медитации, повысить общее физическое и эмоциональное благополучие.


Инструкция по применению

  • Разместить доску на твердой и ровной поверхности.
  • Легкими движениями ног наклонить доску в одну сторону и положить на нее верхнюю часть тела (спину, плечи и голову).
  • Поддерживать положение на доске в течение нескольких минут, давая гвоздям действовать на тело.
  • Во время использования Садху Galactic Whales дышать ровно и глубоко, нужно расслабиться и сосредоточиться на своих ощущениях.
  • Постепенно увеличивать время использования доски до 20-30 минут в день.

Технические характеристики

ХарактеристикаЗначение
Размер доски68 x 42 см.
Количество гвоздей621 шт.
Материал доскиЛиственница.
Высота гвоздей2,5 см.
Расстояние между гвоздями2,5 мм.
Вес доски1,5 кг.

Особенности

Одной из главных особенностей Садху Galactic Whales является ее специальное оформление, создающее эффект галактической картины на поверхности доски. Это создает приятную атмосферу и помогает расслабиться во время практики. Другой особенностью является наличие специальных углублений под голову и колени, которые помогают уменьшить давление на эти части тела и сделать использование доски более комфортным. Также Садху Galactic Whales является экологически чистым изделием, выполненным из дерева лиственницы, что делает его безопасным для здоровья и окружающей среды.


Плюсы и минусы

Плюсы

  • Помогает снять напряжение и стресс в теле.
  • Улучшает кровообращение и сон.
  • Подходит для практики йоги и медитации.
  • Создает приятную атмосферу благодаря своему дизайну.
  • Экологически чистый продукт, выполненный из дерева.

Минусы

  • Неудобен в использовании для людей с очень чувствительной кожей или сильным болевым порогом.
  • Необходимо быть осторожным при использовании во избежание травм или повреждения кожи.
  • Не рекомендуется использовать для людей с определенными заболеваниями или травмами.

Противопоказания

  • Беременность.
  • Открытые раны или порезы на коже.
  • Грыжа позвоночника или грыжа брюшной стенки.
  • Остеохондроз или другие заболевания позвоночника.
  • Индивидуальная непереносимость.

Перед использованием Садху Galactic Whales рекомендуется проконсультироваться со специалистом.


Производитель

Садху Galactic Whales производится компанией Садху в Индии. Компания Садху занимается производством экологически чистых и инновационных товаров для йоги и медитации, которые помогают улучшить здоровье и благополучие.


Обновлено:

Читать также

  • Рейтинг лучших досок с гвоздями

    Обновлено:

    Доски с гвоздями для йоги или доски Садху, предназначены для лежания на них, а также стояния босыми ступнями. Доска, при этом, не просто спортивный инвентарь, она несет энергетический и психологический смысл. На физическом уровне, использование доски Садху, ведёт к оздоровлению.

  • Namaste

    Обновлено:

    Доска с гвоздями Namaste является отличным товаром для занятий йоги и медитации. Она позволит испытать человеку несравнимые ощущения, а также полезно сказывается на физическом состоянии всего организма. В частности, упражнения с использованием доски с гвоздями Namaste, как доказано, укрепляют иммунитет, ускоряют процессы выздоровления во время вирусных болезней и способствуют быстрому исчезновению головной боли, боли в мышцах спины и ног.

  • Сурья

    Обновлено:

    Сурья - болстер для безопасного выполнения некоторых упражнений в йоге и пилатесе. Он снижает нагрузку при наклонах, сидячих и перевернутых позициях, способствует раскрытию грудной клетки во время полного йоговского дыхания.

  • Yoga tops

    Обновлено:

    Ремень для йоги Yoga Tops (Йога Топс) является необходимым элементом для новичков йоги. Он поможет правильно и без травм принимать необходимые позы и отлично выполнять асаны.

  • Ethno

    Обновлено:

    Ремень для йоги Ethno (Этно)- это функциональный и удобный аксессуар, который используется в практике йоги для выполнения различных асан. Ремень выполнен в этническом стиле, что делает его не только удобным, но и стильным элементом гардероба.

  • Практика

    Обновлено:

    Ремень для йоги "Практика" - это функциональный и удобный аксессуар, который помогает заниматься йогой с большим комфортом и эффективностью. Он выполнен из мягкой и прочной ткани, обладает регулируемой длиной и шириной, что позволяет использовать его для различных упражнений.

  • Mandala Blue

    Обновлено:

    Йога-колесо Mandala Blue (Мандала Блю) - вспомогательный предмет, который используется во время занятий йогой, фитнесом, а также в тренажерных залах. Подходит для домашней практики.

  • Nature

    Обновлено:

    Ремень для йоги Nature (Натуре) - это один из необходимых реквизитов для проведения качественной йоги. Создан для обеспечения лучшей растяжки, эластичности, актуален среди начинающих в йога терапии.

  • Dream Om Green

    Обновлено:

    Йога-колесо Dream On Green (Дриам Ом Грин) - аксессуар, который используется для прогибов в йоге. Йога-колесо отличный вариант для того, чтобы разнообразить занятие йогой. С йога-колесом упражнения на растяжку намного эффективнее.

Вас могут заинтересовать эти темы

Обязательно к заполнению

Имя не может содержать цифры

Некорректный формат

ВОЗРАСТНОЕ ОГРАНИЧЕНИЕ

Я подтверждаю, что мне исполнилось 18 лет