Главная Фитнес и спорт Йога Аппараты Comfox Premium

Обновлено: 6 апр 2024

Comfox Premium

Время чтения: > 1 минут

591просмотров

Эксперт iHels
Редакция

Массажный валик или роллер Comfox Premium (Комфорт Премиум) абсолютно простой, но очень эффективный спортивный инвентарь, применение которого положительно воздействует на состояние организма.

Comfox Premium. Массажный валик оказывает акупрессурное (точечное) воздействие на кожу, усиливая кровообращение.

При таком воздействии:

снимается стресс и мышечное напряжение;
увеличивается поступление кислорода к внутренним органам и мышцам, что помогает быстрее восстановится после физических нагрузок;
прекращаются головные боли, боли в шее, спине и на ногах, в результате расслабления мышц снимаются спазмы.

Назначение

Расслабление напряженных мышц.
Улучшение гибкости тела.
Снижение напряжения и ускорение разогрева мышц перед тренировкой.

Инструкция по применению

Методика применения очень простая и не требует специальных навыков. Массажный валик нужно положить на пол и придавливать его своим весом, медленно продвигаясь по нему, делая давление на мышцы. В результате можно снять напряжение с мышц спины, шеи, рук, ног. Всего нужно пару занятий для того, чтобы приспособиться к роллеру.

Для максимального эффекта и исключения травм есть несколько простых рекомендаций

Выполняйте все движения медленно, надавливая весом тела на ролик.
Постарайтесь расслабить мышцы, которые раскатываете.
Раскатывайте мышцу со всех сторон.
Массируйте только мышцы, не заходя на связки и кости.
Если нашли болезненную точку - задержитесь на ней и раскатайте более тщательно.

Технические характеристики

Материал	Натуральный лен, memory foam? HIPS пластик. Чехол съемный, его можно стирать вручную в теплой воде.
Наполнитель валика	Ортопедическая пена memory foam с эффектом памяти. Он упругий и следует изгибам тела.
Вес	0,61 кг.
Длина	37 см.
Ширина	15 см.
Толщина	10 см.
Производитель	Comfox (Россия).

Плюсы и минусы

Плюсы

Такой спортивный инвентарь не имеет ограничений по возрасту или уровню физической подготовки.
Помогает расслабить мышцы и устранить зажатость, что положительно влияет на общее самочувствие.
Проработка мышц валиком перед тренировкой необходима для их разогрева, чтобы снизить риск получения травм.
Использование после тренировки позволяет избежать боли в мышцах, способствуя быстрому восстановлению после физической нагрузки.
Регулярное использование валика улучшает подвижность и гибкость тела.
Кожа выглядит более свежей и здоровой, разглаживаются неровности.
Уменьшаются запоры и проблемы с пищеварение.
Улучшается качество сна и настроение.
При использовании не вызывает аллергии, так как сделан из натурального материала.

Валик снимает не только физическую усталость, но и эмоциональное напряжение и тревожность.

Минусы

Не выявлено.

Противопоказания

Не выявлено.