Top.Mail.Ru
Главная Фитнес и спорт Фитнес Аппараты Гимнастическая палка с амортизатором GYMSTICK (Джимстик)

Обновлено:

Гимнастическая палка с амортизатором GYMSTICK (Джимстик)

Время чтения: > 1 минут

Гимнастическая палка с амортизаторами – это универсальное устройство, предназначенное для занятий фитнесом. Приспособление состоит из палки и резиновых амортизаторов разного сопротивления, что позволяет подобрать их под индивидуальные особенности.


Для каких процедур предназначен аппарат

Это многофункциональное устройство, направленное на усиление сопротивления при выполнении упражнений. Это обеспечивает более высокую нагрузку на мышцы, следовательно повышается эффективность тренировок. Данное устройство способствует улучшению координации и стабилизации баланса.

  • проработка разных групп мышц;
  • упражнения на координацию и баланс;
  • увеличение нагрузки.

Инструкция по использованию

Гимнастическая палка с амортизаторами применяется при домашних и групповых тренировках. Для использования палки необходимо взять её в руку, а резиновые амортизаторы закрепить на участках тела, разрабатываемых в данном упражнении. После чего начать выполнять упражнения, в случае чего отрегулировать нужную длину амортизатора.


Технические характеристики

ФирмаGYMSTICK
ТипГимнастическая палка с амортизатором
ЦветаЗеленый, голубой, черный, серебристый, золотой
Сопротивление1 -30 кг (в зависимости от цвета)
КомплектацияГимнастическая палка, амортизатор
Вес150 г
Длина палки130 см
ГарантияЕсть

Особенности аппарата

При покупке можно выбрать необходимый амортизатор, которые имеют разное сопротивление. Например, зеленый или синий подойдёт лицам со слабой физической подготовкой, а золотой или серебристый для профессиональных спортсменов, занимающихся на регулярной основе. Также во время тренировки можно контролировать длину амортизатора, что делает её многофункциональной.


Плюсы и минусы

Устройство многофункционально, поэтому обладает рядом преимуществ, которые позволяют человеку добиться эффективного результата за короткий срок.

Плюсы:

  • дополнительная нагрузка;
  • легкость использования;
  • развивает координацию;
  • укрепление мышц.

Минусы:

  • цена.

Противопоказания

Аппарат не рекомендован лицам, кто имеет проблемы опорно - двигательного аппарата, а также:

  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • онкология;
  • растяжения.

Производитель

Производитель продукции GYMSTICK, Финляндия.


Обновлено:

Читать также

Вас могут заинтересовать эти темы

Обязательно к заполнению

Имя не может содержать цифры

Некорректный формат

ВОЗРАСТНОЕ ОГРАНИЧЕНИЕ

Я подтверждаю, что мне исполнилось 18 лет