Top.Mail.Ru
Главная Фитнес и спорт Боевые практики Препараты Комплекс BCAA (БЦАА)

Обновлено:

Комплекс BCAA (БЦАА)

Время чтения: > 1 минут

Комплекс BCAA является одним из наиболее популярных спортивных добавок среди занимающихся фитнесом и культуризмом.


Характеристики препарата

Данный препарат комплекс BCAA помогает уменьшить мышечные повреждения и уменьшает сроки восстановления мышц после активных тренировок.


Тип препаратаСпортивные добавки
Форма выпускаПорошок, капсулы, таблетки
СоставLeucine, isoleucine, valine, ароматизаторы, красители (в некоторых случаях), другие добавки в зависимости от производителя
Условия храненияХранить при комнатной температуре
Срок годности3 года
Страна-производительРазные страны, в том числе США, Япония, Германия и другие

Назначение препарата

Комплекс BCAA спортивные добавки предназначен для улучшения спортивных показателей и уменьшения мышечного катаболизма во время интенсивных тренировок.

Назначение 


  • Увеличение выносливости и энергии во время физических нагрузок.
  • Повышение скорости восстановления после тренировок.
  • Защита от разрушений мышечных тканей.

Плюсы:

  • Комплекс BCAA может помочь повысить выносливость и ускорить восстановление после физических нагрузок.
  • Входящие в состав BCAA аминокислоты имеют антикатаболический эффект и способствуют сохранению мышечной массы при диете или интенсивных тренировках.
  • Обладает противовоспалительными свойствами.
  • Может быть полезен для спортсменов и людей, занимающихся фитнесом.

Минусы:

  • Побочные эффекты включают головную боль, тошноту, усталость и сонливость.
  • BCAA может вызывать проблемы с пищеварением у некоторых людей, таких как диарея, тошнота и рвота.
  • Некоторые исследования связывают употребление BCAA с риском развития рака печени.

Особые указания

Перед началом использования комплекса BCAA необходимо проконсультироваться с врачом или специалистом по спортивной медицине. Дозировка и продолжительность приема должны быть индивидуальными и зависят от целей и индивидуальных особенностей организма.


Клиническая фармакология:

Комплекс BCAA влияет на метаболизм мышц и белков. Лейцин, изолейцин и валин являются ключевыми элементами синтеза белков в мышцах. Кроме того, BCAA эффективно справляется с ускорением и восстановлением мышц после физических нагрузок, снижая воспаление.


Фармакотерапевтическая группа

Комплекс BCAA относится к группе спортивных добавок, которые используются для повышения выносливости и улучшения регенерации мышечных тканей после интенсивных физических нагрузок.


Аналоги

  • Optimum Nutrition BCAA 1000 Capsules.
  • Scivation Xtend BCAA Powder.

Производители

Комплекс BCAA производят многие компании-производители спортивных добавок. Некоторые из наиболее известных производителей включают:


  • Optimum Nutrition.
  • BSN и др.

Обновлено:

Читать также

  • Добавка для суставов и связок - Joint Health (Джоинт Хелс)

    Обновлено:

    Добавка для суставов и связок Joint Health – это биологически активная добавка, созданная для укрепления и поддержания здоровья суставов, связок и хрящевой ткани.

  • Натуральные диетические добавки растительного и животного происхождения

    Обновлено:

    Натуральные диетические добавки растительного и животного происхождения – это продукты, содержащие полезные вещества, которые улучшают здоровье человека и помогают достичь желаемых результатов в спорте или фитнесе. Они отличаются от синтетических добавок тем, что изготавливаются из натуральных источников, таких как фрукты, овощи, травы и животные продукты, без использования искусственных ингредиентов и химических веществ.

  • Спортивные пищевые добавки на основе креатина

    Обновлено:

    Пищевые добавки являются дополнением к вашему рациону. У каждого из нас есть определенная потребность в питательных веществах, таких как витамины, белки и минералы . Это индивидуально и зависит от многих факторов, таких как объемы тела, пол и уровень физической активности. По сути, вы можете покрыть свои потребности в питании с помощью здоровой и сбалансированной диеты. Но если вы регулярно тренируетесь, ваша потребность в определенных питательных веществах особенно возрастает, становится все труднее покрыть все за счет питания. В этом случае БАДы могут стать полезным дополнением к вашему рациону. Некоторые пищевые добавки для занятий спортом помогают обеспечить организм достаточным количеством питательных веществ и поддерживать высокий уровень работоспособности.

  • Спортивные пищевые добавки на основе протеина

    Обновлено:

    Тренировочная программа и достижение положительных результатов, не может обойтись без протеиновых добавок. Это касается как профессиональных спортсменов, так и тех кто просто следит за своим здоровьем и внешним видом. Протеиновые пищевые добавки, содержат высокое количество белка, от 70 до 95 %. Он помогает росту мышц и достижению красивого рельефа. Употребление протеиновых добавок поможет похудению, если это необходимо.

  • Лучшие добавки для развития выносливости: 5 самых эффективных

    Обновлено:

    Если вы занимаетесь спортом или просто хотите увеличить свою выносливость, то знание о лучших добавках, которые помогут вам достичь вашей цели, является ключом к успеху. Наш рейтинг самых эффективных добавок поможет вам сделать правильный выбор и достичь наивысших результатов.

  • First Gainer 1000 гр (Be First) (Фест Гейнер 1000 гр (Би Фест)

    Обновлено:

    Препарат First Gainer 1000 гр (Be First) - белково-углеводный комплекс, разработанный специально для тех, кто хочет быстро набрать мышечную массу. Он содержит высококачественные протеины, углеводы и другие полезные компоненты, необходимые для эффективного роста мышц.

  • Premium Mass Gainer 2268 гр 5lb - пакет (RPS Nutrition) (Премиум Мсс Гейнер 2268 гр)

    Обновлено:

    Premium Mass Gainer 2268 гр 5lb - высококачественный протеиновый гейнер от производителя RPS Nutrition, который предназначен для набора мышечной массы и повышения силовых показателей.

Вас могут заинтересовать эти темы

Обязательно к заполнению

Имя не может содержать цифры

Некорректный формат

ВОЗРАСТНОЕ ОГРАНИЧЕНИЕ

Я подтверждаю, что мне исполнилось 18 лет