Top.Mail.Ru

Красота и Здоровье

  • Ревизия косметики: безопасный уход за кожей

    Обновлено:

    Во время ритуала утренних процедур, от очищения тела до макияжа, мы контактируем примерно с сотней химических веществ. Подсчитывать, сколько их встречается на нашем пути за день, даже не хочется.

  • Наполняем холодильник: только органическое!

    Обновлено:

    Все мы неоднократно слышали, что на 80 процентов наше здоровье зависит от того, что мы едим. При стандартном питании в организм неизбежно попадают токсичные вещества. И только длительное и регулярное употребление экопродуктов позволяет нейтрализовать негативное влияние токсичных шлаков, накопившихся в организме, и активизировать естественные механизмы его восстановления. Кроме того, производство экопродуктов восстанавливает здоровье земли. Это забота о планете, которая дана нам и нашим детям.

  • Секреты правильного питания: что важно знать

    Обновлено:

    По разным данным, в год среднестатистический человек съедает от 2 до 9 кг пищевых добавок, среди которых есть и запрещенные к применению. Далеко не все производители добросовестны. А расплачивается за это, как обычно, потребитель. Но даже если вы – о, чудо – питаетесь сплошь органикой, все равно к выбору продуктов, их качеству и количеству надо подходить с умом.

  • Как косметика может навредить

    Обновлено:

    Ощущение стянутости кожи после душа требует компенсировать отсутствие своего родного жира искусственным, для чего необходимо применять кремы и другие увлажняющие и смягчающие средства. Опять же не стоит обмазываться ими с ног до головы: применяйте средство прицельно, и не ради экономии, а для поддержания здорового функционирования кожи. Больше всего сальных желез у нас на голове, лице и вообще в верхней части тела, соответственно, здесь кожа наименее нуждается в специальном дополнительном уходе – она легко восстановит свою жирность сама. А вот на руках и ногах сальных желез мало, там и мажьте в первую очередь.

  • Вода: секрет идеальной гигиены

    Обновлено:

    Чтобы ваша кожа хорошо себя чувствовала и хорошо выглядела, за ней надо правильно ухаживать. Если вы не работали весь день в шахте, если не бежали кросс, для ежедневной гигиены этого вполне достаточно. Ладно, если очень хочется, то применяйте кислотные моющие средства (в меру!) с нейтральным для кожи уровнем рН в 5,5 единиц. Под грудью, в области паха и ягодиц, подмышек и стоп – в остальных местах вода, честное слово, прекрасно справится.

  • Как уберечь себя от солнца

    Обновлено:

    Нерегламентированные солнечные ванны не приносят никакой пользы даже абсолютно здоровому человеку со здоровой кожей. Каждый, кто хоть раз был на наших черноморских курортах, наверняка видел женщин, которые под палящими лучами зазывают отдыхающих: «Горячая сладкая кукуруза, пахлава медовая, чурчхела». Видели их кожу? Лицо, шея, руки стали жесткими, темными, морщинистыми, словно покрыты разводами.

  • Техника АККОРД: проверьте ваши родинки

    Обновлено:

    Под воздействием солнечного света из меланоцитов, клеток, вырабатывающих темный пигмент и обеспечивающих нам желанный загар, может развиться рак кожи – меланома. Чем светлее кожа, чем быстрее она обгорает – тем больше стоит беречься солнечных лучей. Также в группе риска люди с большим количеством родинок и обладатели родимых пятен.

  • Здорового загара не бывает

    Обновлено:

    Был такой советский плакат, где изображен загорелый пловец в купальной шапочке и плавках и подпись: «Нет на свете прекраснее одежи, чем бронза мускулов и свежесть кожи!» Так действительно считалось в 50-е годы прошлого века, когда далеко не каждый житель северных широт мог позволить себе отдых на юге. Люди годами ждали путевку или копили деньги на пляжный отдых, а уж попав на курорт, готовы были сутками жариться под солнцем, чтобы за километр все видели – вот идет счастливчик, который был на море!

Обязательно к заполнению

Имя не может содержать цифры

Некорректный формат

ВОЗРАСТНОЕ ОГРАНИЧЕНИЕ

Я подтверждаю, что мне исполнилось 18 лет