Top.Mail.Ru

Красота и Здоровье

  • Баня по- черному

    Обновлено:

    Современная русские бани значительно отличаются от бань, которые первыми появились на Руси. Взять, к примеру, черную баню. Считается, что возникли они ориентировочно в Х веке нашей эры. Внешне представляли собой небольшие деревянные сооружения, основное и главное предназначение которых заключалось в проведении гигиенических процедур членами семьи.

  • Инфракрасная сауна

    Обновлено:

    Среди множества полезных оздоровительных методик особой востребованностью пользуется инфракрасная сауна. Инфракрасная сауна - это процедура, в процессе которой пациент подвергается воздействию инфракрасных волн (ИК). Данный метод применяется                      для нормализации работы внутренних органов и устранения физических несовершенств.

  • Русская баня

    Обновлено:

    Русская баня - одно из самых популярных мест в нашей стране. С целебными свойствами русской бани знаком каждый из нас. Популярна она и за рубежом. Если кто-то планирует   посетить данное заведение, то ему будет не лишним познакомиться со всеми особенностями русской бани. Тем, кто  постоянно посещает баню, удастся узнать много нового о месте, где "парятся с вениками".

  • Хамам

    Обновлено:

    Хамам - это традиционная турецкая баня, которая сочетает в себе элементы сауны и паровой комнаты. Это уникальное место, где люди могут насладиться процедурами, способствующими расслаблению, очищению организма и укреплению здоровья.

  • 16 лучших витаминов для иммунитета

    Обновлено:

    Организм человека уникален по своему, он может справиться самостоятельно                              с различными вирусами и инфекциями. Но, порой бывают случае,  когда организм не                                         в состоянии справиться с активными вирусами или восстановиться после болезни.                            В таких случаях на помощь приходит витамины для поднятия иммунитета. Мы собрали рейтинг 16  самых лучших витаминов для поднятия иммунитета.

  • ТОП-10 БАДов для укрепления иммунитета

    Обновлено:

    Благодаря хорошему иммунитету, организму не страшны вирусы. Для этого ему должно хватать необходимых микроэлементов. Чтобы организм справлялся                                    с инфекциями и бактериями, его нужно поддерживать биологически-активными добавками. Мы составили рейтинг самых эффективных БАДов. Они помогут улучшить питание и иммунитет.

  • Лучшие антицеллюлитные кремы премиального сегмента

    Обновлено:

    Целлюлит — распространенная женская проблема. Рано или поздно с ним сталкиваются практически все. Причем не важно, худая женщина или полная — целлюлит может появиться у каждой.

  • 14 аптечных препаратов, которые помогут на тренировках

    Обновлено:

    Регулярные тренировки - отличный способ поддерживать свое здоровье в форме. Но, как и в любом другом деле, здесь нужно быть готовым к непредвиденным ситуациям. Например, травмам, болям в мышцах и суставах, отсутствию энергии и т.д. Для того, чтобы успешно преодолевать эти препятствия, нужно иметь в аптечке под рукой некоторые препараты. В этом рейтинге мы собрали самые лучшие и эффективные препараты, которые помогут вам преодолевать любые трудности на тренировках.

  • Лучшие сайкл-тренажеры в студию - ТОП 20

    Обновлено:

    Если вы хотите заниматься спортом дома, то сайкл-тренажеры могут стать для вас настоящей находкой. Они эффективно тренируют кардио-систему, развивают мышцы ног и ягодиц, а также помогают сжигать лишние калории. В этом рейтинге мы представляем самые лучшие и эффективные модели сайкл-тренажеров на рынке.

  • Сайкл тренажер для дома рейтинг - ТОП рейтинги

    Обновлено:

    Если вы хотите получить все преимущества кардио тренировок, но не хотите тратить время на походы в спортзал, то сайкл тренажер для дома - это идеальное решение. Он поможет вам улучшить выносливость, сжигать калории и укреплять сердечно-сосудистую систему. В этом рейтинге мы представляем ТОП-5 лучших сайкл тренажеров для домашнего использования, которые были отобраны на основе эффективности, качества и удобства использования.

Обязательно к заполнению

Имя не может содержать цифры

Некорректный формат

ВОЗРАСТНОЕ ОГРАНИЧЕНИЕ

Я подтверждаю, что мне исполнилось 18 лет