Top.Mail.Ru

Красота и Здоровье

  • Польза бани при различных заболеваниях

    Обновлено:

    Сейчас наблюдается настоящий «банный бум». Число мест, где можно с удовольствием попариться и отдохнуть, растет с каждым днем. Баня теперь не просто служит для проведения гигиенических процедур, но и для приятного времяпрепровождения и даже оздоровления.

  • Польза бани зимой

    Обновлено:

    Зимой всем хочется согреться, расслабиться и обеспечить себе естественную профилактику простудных заболеваний. Баня позволяет сделать все вышеперечисленное.                       В ней можно не только приятно провести время в компании друзей или семьи, но и улучшить собственное здоровье.

  • Массаж после бани

    Обновлено:

    Массаж и банные процедуры помогают укрепить иммунитет, улучшить кожу, сбросить лишние килограммы. По мнению специалистов и банщиков   массаж после бани является более эффективным. В это время мышцы тела полностью расслабляется. Обязательно нужно проводить массаж в лежачем положении, когда не будет нагрузки на сердце.

  • Массаж в бане

    Обновлено:

    Массаж в бане - это одна из самых популярных процедур, которые проводятся в парных помещениях. Он представляет собой комплекс массажных техник, которые помогают расслабиться, снять напряжение и улучшить кровообращение в теле.

  • Канадская баня

    Обновлено:

    Баня – это место оздоровления тела и духа. С давних времен разные народы проектировали эти помещения исходя из собственных традиций, предпочтений, природных условий. С годами бани модернизировались, люди пытались добиться удобства и большего оздоровительного эффекта.

  • Какие травы можно запаривать в бане?

    Обновлено:

    Парение травами в бане - это один из самых популярных способов ухода за телом. Это процедура, которая заключается в запаривании различных трав в бане, чтобы дать коже возможность открыть поры и избавиться от токсинов через потоотделение.

  • Какие камни для бани лучше в парилке?

    Обновлено:

    Суть банной процедуры в воздействии высокой температуры в сочетании с нагретым водяным паром. Для его образования в специальное отделение банной печи помещают камни, на которые в процессе парения выплескивают воду или настои ароматических трав. Правильно подобранные камни могут существенно повысить эффективность процедуры. Секрет                            их кроется в химическом составе, пористости и теплопроводности.

  • Какая баня лучше?

    Обновлено:

    В современном мире многие люди каждый день подвергаются стрессовым ситуациям. Вечные проблемы на работе, домашние хлопоты, которые не заканчиваются. Люди испытывают апатию, раздражительность и плаксивость. В таких случаях поход в баню является отличным решением взбодриться. Можно самим выбрать сухой или влажный способ парения.  Какая баня лучше? Все зависит от организма человека и его предпочтений. Кому-то нравится и  ему легче расслабиться в сухом помещении. Наоборот, кто-то любит париться во влажной бане. Поэтому, все индивидуально. В этой статье расскажем более подробно о сухом   влажном  парении.

  • Как правильно дышать в бане?

    Обновлено:

    Чтобы посещение бани было не только увлекательным и приятным процессом, но еще            и полезным, необходимо соблюдать некоторые правила. Особенно это касается правильного дыхания внутри парилки. Благодаря банной процедуре можно оздоровить свой дух и тело, избавиться от многих хворей.

  • Как похудеть в бане?

    Обновлено:

    Баня – это не только место для отдыха, но и прекрасный способ похудеть. Процедура похудения в бане заключается в посещении бани и проведении ряда манипуляций, таких как парение вениками, принятие контрастных душей, применение различных косметических средств и различных массажеров.

Обязательно к заполнению

Имя не может содержать цифры

Некорректный формат

ВОЗРАСТНОЕ ОГРАНИЧЕНИЕ

Я подтверждаю, что мне исполнилось 18 лет