Top.Mail.Ru

Красота и Здоровье

  • Миостимуляция

    Обновлено:

    Это аппаратная методика, направленная на стимуляцию мышечной ткани с целью омоложения и улучшения качества кожных покровов. Проводится с помощью специальных аппаратов, создающих искусственные импульсы для сокращения мышечных волокон.

  • Френч с блестками: тренд 2024

    Обновлено:

    Одним из самых популярных и классических видов дизайна является френч. Френч представляет собой покрытие «под натуральный ноготь». При этом сам ноготь покрывается «нюдовым» цветом или базой, подходящим под цвет ногтевой пластины, а по краю ногтя рисуется белый полумесяц, имитирующий отросший ноготок.

  • Кортизол и стресс: неожиданные последствия для вашего здоровья

    Обновлено:

    Мгновенные выбросы гормонов стресса спасают нам жизнь во многих опасных ситуациях. Без этой функции в организме человечество вряд ли могло выжить. Но, согласитесь, как-то многовато стресса в нашей обычной, вроде бы мирной жизни. Часто ли вам приходится встречаться с умиротворенными, лишенными всяких волнений людьми? Даже если такие попадаются нам на пути, на общем фоне они вызывают настороженность и недоверие.

  • Скандальный кортизол

    Обновлено:

    Когда наш организм в силу каких-либо причин живет с постоянно повышенным уровнем кортизола в течение длительного времени, надпочечники, в конце концов, оказываются не в состоянии работать как прежде, выделяя такое же большое количество кортизола. В результате он может упасть полностью. Это состояние называется усталостью надпочечников. Теперь уровень кортизола у нас слишком низок, и мы становимся слабыми, вялыми, апатичными, аллергичными, уязвимыми для инфекций и вирусов.

  • Идеальное утро: как просыпаться полным энергии

    Обновлено:

    Вы услышали звонок будильника, встали с кровати, сделали стандартные гигиенические процедуры, а что же дальше? Правильно! Нужно выпить стакан воды комнатной температуры и позавтракать в первый час после пробуждения. Это снизит уровень кортизола и запустит правильную работу всех органов и систем.

  • Моделирующий массаж груди

    Обновлено:

    • #массажи

    В современном мире моделирующий массаж груди становится все более актуальным и значимым методом поддержания здоровья женщин. Этот уникальный вид массажа представляет собой эффективную процедуру, направленную на укрепление и улучшение состояния молочных желез, что, в свою очередь, способствует общему физическому и эмоциональному благополучию.

  • Детский массаж ног

    Обновлено:

    • #массажи

    В современном мире, где технологии и суета становятся неотъемлемой частью нашей повседневной жизни, внимание к заботе о здоровье наших маленьких детей играет ключевую роль. Одним из важных аспектов заботы о физическом благополучии младенцев и детей старшего возраста является детский массаж, особенно в контексте ухода за их ножками.

  • Даосский массаж для мужчин

    Обновлено:

    • #массажи

    Даосский массаж, привлекательная симбиоз философии и техник восточной медицины, предстает перед нами как необыкновенно эффективная методика, специально адаптированная для удовлетворения уникальных потребностей мужчин.

  • Скульптурный массаж тела

    Обновлено:

    • #массажи

    Скульптурный массаж представляет собой феноменальный подход к физической терапии, предназначенный не только для облегчения мышечного напряжения, но и для формирования красивых контуров тела. В определении этого метода можно увидеть нечто инновационное и уникальное, отличающееся от привычных форм массажа.

  • Лечебный массаж спины

    Обновлено:

    • #массажи

    Лечебный массаж спины представляет собой эффективный метод физиотерапии, направленный на улучшение здоровья позвоночника и общего благополучия. В данной статье мы рассмотрим особенности и преимущества этого вида массажа, его технику выполнения, а также области применения в лечебной практике.

Обязательно к заполнению

Имя не может содержать цифры

Некорректный формат

ВОЗРАСТНОЕ ОГРАНИЧЕНИЕ

Я подтверждаю, что мне исполнилось 18 лет