Top.Mail.Ru

Красота и Здоровье

  • Острая надпочечниковая недостаточность

    Обновлено:

    Острая надпочечниковая недостаточность (ОНН) – это состояние, которое требует немедленного внимания и лечения. Она представляет собой критическую медицинскую ситуацию, возникающую вследствие недостаточной функции надпочечников – органов, играющих важную роль в регуляции метаболизма и стрессовых реакций в организме человека. ОНН может иметь серьезные последствия для здоровья и даже угрожать жизни пациента.

  • Кроссфит и функциональная подготовка: преимущества для спортсменов

    Обновлено:

    Функциональная подготовка и кроссфит – две тесно связанные области, которые приобретают все большую популярность среди спортсменов различных дисциплин.

  • Техника безопасности и предотвращение травм в кроссфите

    Обновлено:

    Кроссфит - интенсивная и разнообразная форма тренировок, которая может принести множество пользы для вашего физического здоровья и физической формы. Однако, как и в любом виде спорта или физической активности, существует риск получения травм, особенно если техника выполнения упражнений неправильная или если не соблюдаются правила безопасности.

  • Кроссфит и набор мышечной массы: принципы тренировок и питания

    Обновлено:

    Кроссфит - комплексные, высокоинтенсивные тренировки, объединяющие различные упражнения и функциональные движения. Он широко практикуется по всему миру, и его популярность продолжает расти. Одним из основных желаний многих практикующих кроссфит спортсменов является набор мышечной массы. Это может быть особенно важно для тех, кто стремится улучшить свою физическую форму, увеличить силу и функциональность тела.

  • Что такое AMRAP в кроссфите?

    Обновлено:

    AMRAP (англ. "As Many Rounds/Reps As Possible") - один из наиболее распространенных методов тренировок в кроссфите, который используется для измерения и повышения физической выносливости и силы. Этот метод тренировок позволяет участнику выполнять определенное количество упражнений или циклов упражнений за определенный отрезок времени. Главная цель AMRAP - выполнить максимальное количество раундов ( повторений упражнений) за заданное время.

  • Лактационная аменорея

    Обновлено:

    Лактационная аменорея - это феномен, который касается многих женщин в период грудного вскармливания и имеет важное значение для здоровья и благополучия как матери, так и ребенка. В течение этого периода, когда женщина кормит грудью своего младенца, ее менструальный цикл приостанавливается, и она перестает менструировать. Этот естественный процесс, известный как лактационная аменорея, имеет физиологическую основу и играет важную роль в репродуктивном здоровье и контроле рождаемости.

  • Кроссфит: рабдомиолиз при физической нагрузке

    Обновлено:

    Кроссфит — интенсивная и многообразная физическая активность, которая представляет собой комбинацию различных упражнений, включающих силовые тренировки, кардиоупражнения и гимнастику. Благодаря своей высокой интенсивности и разнообразию упражнений, кроссфит способствует развитию силы, выносливости, гибкости, баланса и координации. Однако, как и при любой другой физической активности, есть определенные риски, среди которых возможность развития рабдомиолиза.

  • Инсулинотерапия

    Обновлено:

    Сахарный диабет — это хроническое заболевание, которое затрагивает миллионы людей по всему миру. Однако, благодаря современным медицинским достижениям, сахарный диабет перестал быть неизлечимым недугом. Один из ключевых элементов успешного управления этим заболеванием — это инсулинотерапия. Инсулин, гормон, вырабатываемый поджелудочной железой, играет важнейшую роль в регулировании уровня глюкозы в крови.

  • Тиреотоксикоз у женщин

    Обновлено:

    Тиреотоксикоз - это состояние, которое заслуживает особого внимания, особенно среди женщин. Симптомы тиреотоксикоза могут быть разнообразными и весьма влиятельными на здоровье и качество жизни. В данной статье мы поговорим о тиреотоксикозе у женщин, рассмотрим его распространенность, а также обсудим симптомы этого состояния и важность их понимания для ранней диагностики и лечения.

  • Кроссфит: Сколько калорий сжигается за час?

    Обновлено:

    Кроссфит - интенсивный вид тренировок, который комбинирует элементы силового тренинга, кардио-упражнений, гимнастики и функциональной подготовки. Он становится все более популярным благодаря своей эффективности для сжигания калорий и улучшения общей физической формы.

Обязательно к заполнению

Имя не может содержать цифры

Некорректный формат

ВОЗРАСТНОЕ ОГРАНИЧЕНИЕ

Я подтверждаю, что мне исполнилось 18 лет