Top.Mail.Ru

#травмы

Главная травмы

  • Скандинавская ходьба и улучшение равновесия: предотвращение падений и травм

    Обновлено:

    Скандинавская ходьба – это популярная форма физической активности, которая сочетает в себе элементы ходьбы и использование специальных палок. Она не только помогает улучшить общую физическую форму, но и играет важную роль в укреплении равновесия и предотвращении падений и травм. В данной статье мы рассмотрим, как скандинавская ходьба может способствовать улучшению равновесия, предотвращению падений и травм, а также предоставим советы и рекомендации для эффективной тренировки.

  • Кроссфит: рабдомиолиз при физической нагрузке

    Обновлено:

    Кроссфит — интенсивная и многообразная физическая активность, которая представляет собой комбинацию различных упражнений, включающих силовые тренировки, кардиоупражнения и гимнастику. Благодаря своей высокой интенсивности и разнообразию упражнений, кроссфит способствует развитию силы, выносливости, гибкости, баланса и координации. Однако, как и при любой другой физической активности, есть определенные риски, среди которых возможность развития рабдомиолиза.

  • Лечение спортивных травм ионофорезом

    Обновлено:

    Во время занятий спортом двойне увеличивается риск получение травм. В большинстве случаев спортсмены получают закрытые травмы: растяжения связок, разрывы. Поэтому тренер должен знать причины возникновения травм. Поэтому во время падения или ушиба, обязательно нужно вовремя оказать первую помощь. В этой статье расскажем как с помощью ионофореза лечить спортивные травмы.

  • Разогревающие мази для спортсменов перед тренировкой

    Обновлено:

    Сильные болевые ощущения, воспалительные процессы в суставах и повреждение связок – неприятные явления, с которыми сталкивался практически каждый профессиональный спортсмен. Чтобы снизить вероятность возникновения травм, целесообразно использовать специальные разогревающие мази.

  • Троксерутин Вертекс 2 %

    Обновлено:

    Троксерутин Вертекс - это гель для наружного применения 2 %, который содержит активное вещество троксерутин. Он предназначен для лечения растяжения мышц, ушибов и суставов. Троксерутин Вертекс обладает противовоспалительными и протекторными свойствами, помогая снижать отечность, улучшать микроциркуляцию и снижать воспаление.

  • Спазгель

    Обновлено:

    Спазгель (Spazgel) - это мазь для наружного применения, которая предназначена для разогрева и уменьшения боли в суставах и мышцах. Препарат производится в России компанией ООО "Спазмосан".

  • Фаст релиф Himani

    Обновлено:

    Фаст релиф Химани (Fast Relief Himani) - это разогревающая мазь для растяжки мышц и суставов, произведенная индийской компанией Himani Ltd. Она содержит натуральные ингредиенты, такие как ментол, эвкалиптовое масло, масло гвоздики и камфору, которые помогают уменьшить болезненные ощущения и улучшить кровообращение.

  • Бен-гей

    Обновлено:

    Бен-гей (Ben-Gay) - это торговая марка разогревающих мазей для растяжки мышц и суставов, которые производятся компанией Johnson & Johnson. Мазь содержит ментол, салицилат метил и камфору, которые обладают разогревающим и противовоспалительным действием.

Обязательно к заполнению

Имя не может содержать цифры

Некорректный формат

ВОЗРАСТНОЕ ОГРАНИЧЕНИЕ

Я подтверждаю, что мне исполнилось 18 лет