Несмотря на то что сам по себе синдром раздраженного кишечника как состояние встречается довольно часто (по различным данным, почти у каждого пятого), пациенты знают о нем не так много – название на слуху гораздо меньше, чем другие связанные с кишечником патологии. Помните шутку про суслика, которого никто не видит, а он есть? Вот и с СРК точно так же – симптомы наблюдаются, а диагностика не показывает патологических процессов.
Чересчур активный – или слишком вялый?
Здесь все дело в неправильном нервном регулировании моторики кишечника: он или чересчур активен, или, наоборот, вяло реагирует на сигналы нервной системы. И опять-таки к развитию синдрома раздраженного кишечника приводят факторы, уже известные нам на примере других патологических состояний:
- неправильное и нерегулярное питание, недостаток клетчатки в рационе, нарушение привычного режима питания;
- стрессы, избыток кортизола, умственное и физическое напряжение;
- нарушение и дисбаланс микробиома кишечника;
- отсутствие разумной физической нагрузки;
- гормональные сбои;
- злоупотребление спиртными напитками и кофеином;
- курение.
Каждый из этих факторов влияет на чувствительность рецепторов в стенке кишечника, что приводит к нарушению его деятельности. Интересно, что СРК – это чаще всего болезнь молодых здоровых женщин (то есть тех, кто считает себя здоровыми): обычно недуг дебютирует в возрасте 20 – 35 лет, и редко синдромом раздраженного кишечника страдают женщины старше 55 лет.
Когда нужно заподозрить у себя СРК
У человека с СРК есть ВЫРАЖЕННЫЕ изменения в восприятии боли и нарушения моторики толстой кишки.
Симптомы этого недуга следующие:
- кишечная дисфункция (запоры или диарея);
- боли в животе разного характера и интенсивности, проходят во время сна;
- тяжесть в животе, чувство неполного опорожнения кишечника;
- вздутие, метеоризм.
Все эти неприятности время от времени случаются с каждым. Так как же заподозрить, что у вас именно СРК, а не понос от немытой черешни? Предположить у себя этот диагноз стоит, если от основных симптомов СРК вы страдаете, по крайней мере, один раз в четыре дня. А вот когда уже пора бить тревогу: если обнаружились такие серьезные симптомы, как кровь в стуле, стойкое повышение температуры выше 38 градусов, анемия, выраженный дефицит железа, значительная потеря веса – особенно если в семье были случаи кишечной онкологии.
Обновлено:
