Был такой советский плакат, где изображен загорелый пловец в купальной шапочке и плавках и подпись: «Нет на свете прекраснее одежи, чем бронза мускулов и свежесть кожи!» Так действительно считалось в 50-е годы прошлого века, когда далеко не каждый житель северных широт мог позволить себе отдых на юге. Люди годами ждали путевку или копили деньги на пляжный отдых, а уж попав на курорт, готовы были сутками жариться под солнцем, чтобы за километр все видели – вот идет счастливчик, который был на море!
Но сегодня загорелая дотемна кожа – это не символ здоровья и успеха, а знак преступного отношения к своему организму. О том, какой вред ему наносит длительное пребывание на солнце, можно написать отдельную книгу с главами про обострения кожных болезней, аутоиммунных заболеваний, преждевременном старении, аллергии на солнечные лучи. Очень опасен загар для молочных желез: мастопатия, внутрипротоковые папилломы, фиброаденомы и т. д. являются прямым противопоказанием к пребыванию на открытом солнце, так как доброкачественные новообразования могут переродиться в злокачественные. Также противопоказаны длительные солнечные ванны при гиперплазии эндометрия, фибромиомах, миомах и эндометриозе. В этой связи хочу напомнить и о недопустимости загара топлес, во время которого под воздействием агрессивного ультрафиолета оказываются соски.
Обновлено:
