Top.Mail.Ru

Обновлено:

Менопауза: что такое?

Менопауза - это физиологический процесс, когда у женщин угасают функции яичников. Полная менопауза наступает после того, как месячных нет на протяжении года, при этом репродуктивная функция  полностью прекращается. Длится этот процесс около 7-8 лет.


Причины менопаузы

 У девочек при рождении сформирован определенный запас яйцеклеток, так как еще в середине беременности у плода закладываются яичники, фолликулы. До того, когда девочка начинает взрослеть, репродуктивная система находится в затишье, а затем начинает активно функционировать - формируются яйцеклетки, начинаются менструации, появляется возможность наступления беременности. Примерно с 35 лет у женщин яичники с каждым годом начинают производить все меньше эстрогена до тех пор, пока не будет полностью утрачена детородная функция.

Помимо естественной менопаузы может быть и вторичная, наступившая из-за хирургических операций, лечения онкологических, каких-либо других серьезных заболеваний.

 


Начало менопаузы

Развитие менопаузы проходит в несколько периодов, каждый из которых длится определенное время. Средний возраст женщин при этом составляет от сорока пяти до пятидесяти пяти лет. У небольшого числа женщин она может наступить и значительно раньше.

 


Этапы менопаузы

  • Пременопауза. У женщины начинает нарушаться менструальный цикл, изменяется обильность выделений, могут появиться первые приливы. В это время резко снижается способность к зачатию.
  • Менопауза, когда менструальный цикл отсутствует на протяжении года, обычно этот период происходит в 50–55 лет.
  • Перименопауза начинается от первых признаков наступления менопаузы до 24 месяцев после последней менструации. В это время яичники еще могут периодами выделять гормоны.
  • Постменопауза – время от первых признаков изменений в организме и до 70 лет, когда у женщины наблюдается их большая часть.

Признаки менопаузы

  • Нарушение цикла менструаций или их отсутствие.
  • Внезапный жар, сильная потливость.
  • Беспричинная слабость, раздражение, возбуждение, перепады настроения.
  • Проблемный сон.
  • Частая забывчивость, ухудшение внимания.
  • Зуд влагалища, его сухость.
  • Понижение либидо.
  • Шелушение кожи, появление морщин.
  • Недержание мочи, боль в мочевом пузыре.
  • Суставные боли, напряжение грудных желез.
  • Частые мигрени.
  • Хрупкость костей.
  • Заболевания сердца и сосудов.

 


Диагностика менопаузы

Чтобы облегчить симптомы наступающей менопаузы женщине необходимо посетить врача. Специалист выяснит все подробности, проведет нужные исследования и  определит необходимую терапию.

 


Обследования при менопаузе:

  • Диагностика органов малого таза и щитовидной железы с помощью ультразвука.
  • Кровь на биохимию.
  • Мазки.
  • Маммография.
  • Кардиограмма.
  • Количество гормонов.
  • Состояние костей и количество кальция.

 


Лечение менопаузы

Сама менопауза является естественным состоянием, связанным с возрастными изменениями организма. Можно только облегчить симптомы ее наступления. Это осуществляется с помощью негормональной и гормональной терапии.

 

 


Негормональная терапия

 


  • Прием фитоэстрогенов на основе вытяжки из растений, обычно данные препараты нужно менять раз в 6 месяцев, помогают они на протяжении 2-3 лет.
  • Прием кальция и витамина Д, других микроэлементов для укрепления костей.
  • Иглоукалывание, занятия йогой,  использование дыхательных практик.

 


Гормональная терапия (менопаузальная гормонотерапия)

Врачом назначается  прием натуральных эстрогенов  в соответствии со схемой и под постоянным контролем, принимаются они долгое время, пока в этом есть необходимость, но при  правильном подборе и строгом соблюдении  их дозировки. Данные препараты не назначаются при:


  • Кровянистых выделениях, если не определена их причина.
  • Онкологии.
  • Излишней массе тела.
  • Остром гепатите.
  • Тромбозе.
  • Аллергии на состав препаратов.

Образ жизни при менопаузе

Чтобы период менопаузы был более комфортным необходимо  выполнять  определенные условия:


  • Проходить медицинские обследования регулярно.
  • Контролировать давление и вес.
  • Бросить вредные привычки.
  • Осуществлять физическую активность без чрезмерных нагрузок.
  • Правильно и сбалансированно питаться.
  • Спать не менее 8 часов.
  • Соблюдать гигиену тела.
  • Принимать витамины.
  • Вести половую жизнь.
  • Использовать косметические средства и косметологические процедуры.

Обновлено:

4 комментария

    Обязательно к заполнению

    Имя не может содержать цифры

    Некорректный формат