БАД ─ это биодобавка. Ее принимают с едой, чтобы обогатить рацион полезными веществами. Полезные вещества поступают в организм вместе с пищей. Но полностью компенсировать потребность организма в витаминах одними натуральными продуктами сложно. Для этого и придумали БАДы. Они восполняют пищевой дефицит витаминов и микроэлементов.
Особенности
БАДы не приравниваются к лекарственным препаратам. От лекарств они отличаются:
- составом;
- воздействием на организм;
- необходимостью оформления государственной регистрации.
Лекарственные препараты созданы искусственно, БАДы ─ из натуральных компонентов. Медикаменты имеют направленное действие на источник болезни, БАДы восполняют дефицит полезных веществ, в целом улучшают здоровье. Фармацевтические препараты испытываются на безопасность и эффективность, а затем уже Минздрав решает будет лекарство препаратом или нет. С БАДами все проще. Они тоже испытываются, но только на безопасность. Процедурой госрегистрации занимается Роспотребнадзор.
Принцип действия
- БАДы повышают защитные ресурсы организма;
- воздействуют на органы и жизненно важные системы;
- укрепляют здоровье;
- ускоряют процесс восстановления.
Если лекарства применяют, чтобы устранить очаг заболевания, биодобавки используют, чтобы предотвратить его образование.
Разновидности
БАДы делят на три вида:
- эубиотики;
- парафармацевтики;
- нутрицевтики.
Эубиотики ─ в составе живые микроорганизмы, которые воздействуют на микрофлору кишечника.
Парафармацевтики ─ используются для профилактики и поддержания функционирования внутренних органов.
Нутрицевтики ─ применяются в качестве дополнительного источника минеральных веществ, белка, пищевых волокон, аминокислот, витаминов, углеводов и жиров. Конечная цель ─ профилактика заболеваний и укрепление организма.
Достоинства
Биодобавки обладают следующими достоинствами:
- укрепляют иммунитет;
- повышают работоспособность;
- выводят вредные вещества;
- активизируют пищеварение;
- нормализуют функционирование органов;
- улучшают метаболизм.
Недостатки
БАДы недостаточно изучены. Чтобы получить государственную регистрацию, они испытываются на безопасность, но не на эффективность. То есть принимая БАД, необходимо отдавать себе отчет в том, что вреда скорее всего не будет, но и лечебного эффекта производитель гарантировать не может.
Показания
Биодобавки показаны при:
- снижении памяти;
- чрезмерной утомляемости;
- частых вирусных инфекциях;
- дефиците витаминов и микроэлементов;
- нарушении микрофлоры;
- интенсивных нагрузках на организм.
Также БАДы помогут быстрее восстановиться после перенесенной болезни и операции. Перед применением лучше изучить состав и проконсультироваться с доктором. Одновременный прием биодобавок с лекарственными препаратами не всегда оправдан, так как некоторые БАДы могут ухудшать всасываемость медикаментов или снижать их терапевтический эффект.
Противопоказания
Биодобавки нужно принимать с осторожностью беременным, пожилым, кормящим и детям.
Возможные осложнения
Некоторые биодобавки вызывают индивидуальную непереносимость. В таком случае следует незамедлительно прекратить прием.
Подготовка
Предварительно нужно проконсультироваться с врачом.
Обновлено:
