Top.Mail.Ru
Главная Массаж и SPA Ручные массажи Ручной антицеллюлитный массаж

Обновлено:

Ручной антицеллюлитный массаж

Время чтения: > 3 минут

  • #массажи

Одним из самых распространенных ручных антицеллюлитных массажей является классический(мануальный). Такой вид массажа — доступный и эффективный способ избавиться от жировых отложений в области ягодиц, бедер, живота, рук, подтянуть кожу, вернуть ей упругость и гладкость.


Принцип действия

Благодаря специальным механическим воздействиям происходит разогрев тканей, дробление жировой клетчатки, лимфодренаж. Массажист тщательно прорабатывает целевую зону путем разглаживаний, пощипываний, давления, захватов, хлопков. Все действия производятся от периферии к центру. Массаж должен выполнять квалифицированный специалист, владеющий техникой проведения массажа.


Особенности процедуры

Антицеллюлитное воздействие требует применения массажного крема. Его заменой могут стать ароматические масла, специальная косметика, лечебные мази.  Возможен вариант использования скрабов, гелей, лосьонов, которые будут дополнительно стимулировать обменные процессы, ликвидировать застойные явления.

В результате массажа не только исчезает целлюлит, но и улучшается кровообращение, лимфоток, укрепляются капилляры, кожа получает больше питательных веществ.

Длительность курса составляет от 10 до 12 сеансов, проводимых через день. Для получения видимого результата количество процедур должно составлять не менее четырех в неделю. Длительность сеанса  — 30-40 минут.


Показания

Ручной антицеллюлитный массаж рекомендуется проводить по определенным показаниям. К ним относятся избыточные жировые отложения, снижение тонуса кожи, наличие «апельсиновой корки».

Цикл процедур позволит обрести узкую талию и красивый рельеф бедер.


Противопоказания

Сеансы нельзя выполнять при некоторых патологиях внутренних органов, например, камнях в желчном пузыре или почках. Временно воздержаться от услуги массажиста следует  во время менструации, беременности, наличия высыпаний, язв на коже, при повышенной температуре тела.


Подготовка

Перед визитом в массажный кабинет следует тщательно очистить область воздействия, выпить достаточное количество воды. За 2 часа до процедуры не рекомендуют принимать пищу.


Возможные осложнения

К побочным эффектам можно отнести временные покраснения, отеки тканей. Синяки появляются редко.


Достоинства и недостатки

Плюсами методики является ее доступность и эффективность. Минусом можно назвать необходимость прохождения курса процедур с определенными интервалами.

Ручной антицеллюлитный массаж в сочетании с правильным питанием, поддержанием водного баланса и физической активностью способен подарить красивое, здоровое                                и подтянутое тело.


Обновлено:

Посты

Читать также

  • LPG-массаж в современной косметологии: обзор лучших

    Обновлено:

    LPG-массаж - одно из самых трендовых направлений в современной косметологии, суть которого в мощном 3D воздействии на различные ткани тела при помощи энергии инновационного оборудования. Регулируя интенсивность воздействия манипул LPG-массажёра, можно успешно и быстро восстановить соединительные свойства тканей, вернув тонус кожному покрову.

  • Вибромассаж g5

    Обновлено:

    Вибромассаж  - это сеанс механического воздействия на человеческий организм. Благодаря массажу, можно оздоровиться, так как он хорошо прогоняет кровь по всей кровеносной и нервной системе. На данном аппарате можно менять частоту колебаний. Расширяя сосуды, вибрации проникают под кожу и мышцы, оказывая благотворное влияние на здоровье человека, снимается медлительность, проходят судороги.  Кожа становится более эластичной. Процессы сальных желез приходят в норму.  Этот метод воздействия часто принимают в косметологии, а также в реабилитационной медицине.

  • Баночный массаж спины

    Обновлено:

    • #массажи

    Баночный массаж спины – это традиционная методика воздействия на ткани и мышцы с использованием специальных банок. Восходящая к древним культурам, эта техника стала неотъемлемой частью современной физиотерапии и метода релаксации. Исторический контекст баночного массажа прослеживается в древних китайских, египетских и греческих практиках, где его применение сопровождалось верой в уникальные целебные свойства.

  • ТОП-16 лучших моделей вакуумных массажеров от целлюлита

    Обновлено:

    Рейтинг самых эффективных вакуумных массажеров от целлюлита. Краткое описание топовых моделей от зарубежных производителей.

  • 10 лучших кремов для массажа - Рейтинг 2024

    Обновлено:

    Массаж – важнейшая процедура для здоровья и красоты. Существует большое количество разнообразных техник массажа, благодаря которым можно не только максимально расслабиться и восстановить силы, но и решить серьезные проблемы со здоровьем. В любом случае эффективность процедуры зависит не только от профессионализма массажиста,                    но и от вспомогательных косметических средств, которые он использует.

  • Массажер вакуумный ВМ-03

    Обновлено:

    Массажер вакуумный ВМ-03 используется для лечения остеохондроза и других нарушений опорно-двигательной системы. Аппарат создает разрежение (вакуум) в своих насадках, которые накладываются на различные участки тела.

  • Масло для расслабляющего массажа / Exotic Coconut Oil (Экзотик Коконат Ойл)

    Обновлено:

    Это профессиональное косметическое средство с уникальным ароматом экзотического кокоса с нежными нотками ванили, тропических цветов, соленого морского воздуха.

Вас могут заинтересовать эти темы

Обязательно к заполнению

Имя не может содержать цифры

Некорректный формат