Гелиотерапия - от греч. «helios», означает солнце,а «therapia», переводится, как терапия. В процедуре источником терапевтического действия являются прямые солнечные лучи. Этот метод терапии использовался ещё с самых древних времён. Уже тогда были известны целительные свойства природного источника. Гелиотерапия относится к одному из видов климатотерапии. Применяется в народной и традиционной медицине.
Особенности процедуры
Основной особенностью гелиотерапии является влияние солнечных лучей на физиологическом уровне. Эффект зависит от положения, длины волны и энергии квантов, которые были поглощены от излучения.
Принцип действия процедуры
Механизм его воздействия объясняется наличием инфракрасных лучей, которые имеют функцию выделения оксида азота, перемещающегося через стенки сосудов человека в кровь. Длина проникновения лучей в кожный покров составляет 40 мм. Далее происходит значительное увеличение сосудов, тем самым, улучшая качество работы всей кровеносной системы. Гелиотерапия предотвращает образование тромбов, действует на очаги боли.
Достоинства проведения процедуры
- длительность результата;
- простота в проведении;
- помогает активировать все жизненно необходимые процессы;
- стимулирует защиту кожного покрова;
- борется с признаками воспаления;
- вырабатывает гормон солнца, витамин D;
- регулирует эндокринную систему;
- закаливает организм;
- быстрое усвоение полезных веществ в организме;
- регулирует количество меланина;
- усиливает потоотделение и регенерацию кожи;
- благоприятно воздействует на ЦНС.
Недостатки проведения процедуры
- риск получения солнечного ожога при несоблюдении рекомендаций;
- строгое соблюдение биодозы;
- чрезмерное пребывание вызывает старение кожи;
- возможен солнечный удар;
- возникновение пигментации;
- в редких случаях возникновение рака кожи.
Показания к проведению процедуры
- проживание в светодефицитном месте;
- для профилактической терапии;
- дефицит кальция;
- раны и язвы;
- болезни кожного покрова;
- восполнение недостающего витамина D;
- туберкулез в начальной стадии;
- чрезмерное потоотделение;
- бронхит;
- хронические болезни ЖКТ;
- гинекология.
Противопоказания к проведению процедуры
- онкология;
- болезни кровеносной системы;
- сбои в обмене веществ;
- туберкулёз в сложной стадии;
- болезни ЦНС;
- аутоиммунные болезни.
Возможные осложнения при проведении процедуры
Чтобы избежать осложнений, рекомендуется строго соблюдать все рекомендации лечащего врача, не пренебрегать правилам, проводить процедуру строго по времени.
Подготовка к процедуре
Перед процедурой гелиотерапии обязательно проконсультируйтесь с терапевтом, сдайте необходимые анализы для выявления возможных противопоказаний или индивидуальных особенностей организма. Далее, вам составят определенную схему лечения, период пребывания и частоту. Провести процедуру солнечных ванн возможно в специализированных, оздоровительных центрах, курортах. Перед солнечной ванной пациент обнажает требуемый участок тела, тщательно очищает поверхность. Рекомендуется нанести средство от возможных ожогов.
Обновлено:
