Аэрофитотерапия — современная и наиболее известная методика лечения организма человека на основе воздействия воздуха, насыщенного летучими веществами (фитонциды), выделяемыми растениями. Существует несколько видов эфирных масел:
- седативные (масло апельсина, лимона, валерианы, шалфея, лаванды);
- тонизирующие (масло лавра, гвоздики, жасмина и ириса);
- адаптогенные (масло мяты перечной, чеснока);
- спазмолитические (масла фенхеля и аниса);
- бактерицидные (масло эвкалипта и пихты).
Процедура
Действующий фактор аэрофитотерапии – дыхательная среда в помещении, создаваемая дозированной подачей летучих компонентов эфирных масел растений без изменения их естественных свойств. Однородность воздушной среды, содержащей летучие компоненты эфирных масел, дает максимальное глубокое проникновение в дыхательную систему.
Особенности
Множество масел обладают антимикробным, противоаллергическим, антивирусным эффектом. В составе эфирных масел есть фенолы, которые воздействуют на организм как противовоспалительные, спазмолитические, анальгезирующие, диуретические, антиспастические, гормоностимулирующие, успокаивающие и расслабляющие средства. Аэрофитотерапия обладает противовирусным, фунгицидным и гипотензивным действием.
Принцип действия
Кабинет аэрофитотерапия воссоздает естественную среду за счет диафильмов, слайдов, комфортной температуры воздуха, витражей в окнах, шума леса, пения птиц и большого количества зеленых насаждений. В результате вдыхания летучих ароматических веществ:
- увеличивается общая работоспособность;
- улучшается психоэмоциональное состояние организма;
- уменьшается количество принимаемых медикаментов;
- нормализуется сон.
Достоинства
Аэрофитотерапия делится на два типа:
- естественная, которая проводится в природных условиях (парки и леса, где произрастают лекарственные травы, богатые летучими веществами);
- искусственная, терапия проводится в специальных холлах и лечебно-профилактических учреждениях. Такие помещения специально наполняют флавоноидами и эфирными маслами фито-растений.
Недостатки
Процедура безболезненная и безопасная. Особых недостатков не выявлено, но возможны аллергические реакции на некоторые лекарственные травы.
Показания
Данная терапия отлично подходит при лечении:
- хронические неспецифические заболевания бронхолегочной системы;
- функциональные расстройства нервной системы;
- невротические и неврозоподобные состояния;
- бессонница;
- заболевания сердечно-сосудистой системы;
- головная боль, связанная со спазмами сосудов головного мозга;
- снижение общего тонуса организма;
- сексуальные расстройства;
- синдром хронической усталости и др.
Противопоказания
Одними из главных противопоказаний могут быть такие, как:
- обострение бронхиальной астмы;
- повышенная температура тела;
- активная стадия туберкулеза;
- острое воспаление легких;
- тонзиллиты;
- дыхательная недостаточность;
- болезни сердечно-сосудистой системы;
- хронические заболевание почек;
- невралгии и невриты.
Возможные осложнения
В редких случаях может быть гиперчувствительность к некоторым маслам (аллергические реакции, зуд, покраснение кожи, аллергический кашель).
Подготовка
Полностью надо расслабить все тело, дать отдохнуть нервным системам и просто расслабиться во время терапии. Данная процедура является антистрессовой терапией. До терапии необходимо принять небольшое количество воды комнатной температуры.
Обновлено:
