Посещение бани можно превратить в настоящую СПА-процедуру. Для этого достаточно просто взять с собой банку меда и упаковку морской соли. С помощью медового массажа, солевого пилинга и растирания можно избавиться от омертвевших клеток кожи, повысить ее тонус и выровнять рельеф.
- смешать с прополисом и поставить на камни в парилке. Будут выделяться эфирные вещества, оказывающие благоприятное воздействие на органы дыхания;
- смешать с эфирными маслами можжевельника, эвкалипта, хвои или шалфея, это повысит его пользу;
- добавить в него овсянку и сделать скраб;
- смешать с соком алоэ.
Соль в бане используют, чаще всего, как скраб. Перед тем, как приступить к массажу, необходимо хорошенько попарится.
Соль хорошо сочетается не только с медом, но и с маслами:
- оливковое, помогает справиться с огрубевшей кожей;
- масло какао, избавляет от дряблости кожи, растяжек, целлюлита;
- масло ши, помогает от сухости кожи.
Польза меда и соли в бане
Мед является отличным инструментом для активизации потоотделения. Во время парения выделяется пот, через который выводятся лишняя жидкость и токсины.
Мед оказывает очищающее и заживляющее воздействие. Если нанести его на кожу, уменьшаются воспаления, излечиваются раны. Мед полезен при лечении акне, экземы и других заболеваний кожи. Это природное средство помогает сделать кожу более упругой и разгладить мелкие морщины.
Соль – отличный абсорбент, который раскрывает поры и способствует выведению токсичных веществ. Она может быть основой для пилинга или скраба. Массаж с солью оказывает благоприятное воздействие на кожу:
- удаляются омертвевшие клетки;
- запускается регенерация;
- улучшается тонус кожи;
- усиливается микроциркуляция крови;
- кожа становится ровной и упругой.
Противопоказания
Несмотря на пользу меда и соли в бане, существуют и противопоказания к ним.
Мед – сильный аллерген, который может стать причиной тошноты, удушья, расстройства пищеварительной системы. При наличии аллергии, его нельзя использовать.
Процедуры с солью противопоказаны при наличии повреждений кожи и в период менструации.
Советы по использованию меда и соли в бане
Мед можно использовать разными способами:
Обновлено:
