Никому не секрет, что баня помогает укрепить здоровье и улучшить общее состояние. Особенно помогает справиться при хронической усталости, раздражительности, бороться с первыми симптомами простуды. Но если у человека нет сил, стоит ли посещать баню? Можно ли ходить в баню с высокой температурой? На все эти вопросы попробуем ответить в этой статье.
Можно ли посещать баню при болезни?
Все зависит от стадии болезни и от общего состояния человека. Ведь банные процедуры хорошо справляются с простудой. Не зря в народе говорят "как рукой сняло". Действительно, многим после бани становится легко. Давайте, разберемся, что происходит с организмом человека в парилке:
- под высокой температурой в парилке , кровообращение происходит в ускоренном виде, за счёт чего идёт очищение сосудов и капилляров и от инфекции не останется следа;
- влажный пар в бане, является ингаляций, поэтому отлично очищается носоглотка и легкие от лишней слизи;
- под высокой температурой в бане человек потеет сильно, с потом выделяются все вредные шлаки.
В таких случаях поход в баню во время простуды или при ОРВИ положительно влияет на состоянии человека.
Давайте теперь разберемся в каких случаях стоить отказаться от посещения бани
Температура тела выше 37.5°
У вас поднялась температура. Если на градуснике показывает 38°, то лучше воздержаться от похода в баню. Сам организм борется с инфекцией, дополнительная нагрузка только во вред вам. Тем более в бане жарко, есть риск, что температура может подняться до 39°-40°.
Сильная головная боль
Если у вас болит голова, то в парилке она может заболеть еще сильнее. Многие теряют сознания или ощущают сильное головокружение.
Герпес
Некоторые вирусы могут стать активным в темных и сырых местах. Поэтому могут быть непредвиденные осложнения.
Запущенная стадия болезни
Если даже у вас нет температуры, а болезнь до сих пор не отступает. Поход в баню может привести к серьезным осложнениям в виде бронхита и трахеита.
Как видите, банные процедуры могут не только облегчить симптомы простуды, но и привести к серьезным осложнениям. Поэтому, рекомендуем обязательно смотреть на общее состояние.
Обновлено:
