Посещение бани – оздоровительная процедура, которая дарит человеку чувство легкости, очищения и прилива жизненных сил. Несмотря на огромную пользу русской бани, есть люди, которым посещение парилки строго противопоказано. Ниже рассмотрим подробнее, при каких патологиях лучше отказаться от оздоровительных банных процедур.
Кому нельзя посещать баню?
Строгим противопоказанием к посещению бани являются следующие состояния и болезни:
- Гипертоническая болезнь. У таких людей могут наблюдаться резкие скачки давления до высоких показателей. Высокие температуры способны спровоцировать такие серьезные проявления как инсульт.
- Острые воспалительные заболевания. Повышенная температура вследствие бактериальной или вирусной инфекции – серьезное противопоказание к посещению бани. Нахождение в парилке может спровоцировать резкий подъем температуры тела и тепловой удар.
- Онкология. Если у человека имеется в анамнезе онкологическое заболевание, ему категорически нельзя посещать баню, а также, делать теплые компрессы и другие согревающие процедуры. Все это может активизировать развитие болезни.
- Сложные невротические и психические расстройства. Если для психически здорового человека посещение бани – это душевный отдых и расслабление, то для психически больного такое мероприятие может стать стрессом, привести к перевозбуждению и спровоцировать ухудшение состояния.
Также, с осторожностью стоит посещать баню пациентам с эпилепсией. Не стоит ходить в баню в период менструации, ведь нахождение в парилке может усилить кровотечение.
Как избежать ухудшения состояния в бане?
Если вы хотите, чтобы посещение бани принесло только пользу и положительные эмоции, следуют соблюдать несколько простых, но важных правил:
- не употребляйте алкоголь во время отдыха в парилке, откажитесь от его приема до похода в баню;
- ориентируйтесь на свои комфортные ощущения, не разогревайте парилку до высоких температур;
- не стоит плотно есть перед баней и во время отдыха, не стоит употреблять тяжелую пищу;
- воздержитесь от курения как во время отдыха, так и после посещения бани.
Что делать, если в бане стало плохо?
Если вы заметили, что в бане кому-то из людей стало плохо, немедленно выведите его из парилки, откройте окна и проветрите помещение. Уложите потерпевшего, застегните сковывающую одежду, дайте ему простой воды. Если человек не реагирует на ваши вопросы или находится без сознания, вызовите скорую помощь и проведите приемы первой помощи (искусственная вентиляция легких, непрямой массаж сердца) до приезда врачей.
Обновлено:
