Все уже давно знают о пользе банных процедур, но для того, чтобы польза была максимальной, специалисты рекомендуют использовать в бане и сауне специальные масла. Масла обладают оздоровительными свойствами и именно здесь, под высокой температурой, они действуют намного лучше и быстрее.
Польза эфирных масел
Эффект от масел в бане и сауне потрясающий, они оказывают целебное действие. С помощью масел можно избавиться от многих болезней, укрепить иммунитет, похудеть или просто набраться сил. Через распаренную кожу масла с легкостью проникают в организм и выполняют свою функцию.
К выбору масел для бани следует отнестись очень серьезно. Разные ароматы действуют на организм человека по разному и оказывают разный эффект. Масла для бани:
- ускоряют обмен веществ во всем организме;
- выводят токсины;
- повышают иммунитет;
- уменьшают боли;
- обладают бактерицидным действием;
- улучшают настроение.
Разновидности масел для бани
Ассортимент масел на рынке разнообразный, для любой проблемы, на любой вкус и бюджет, каждый может выбрать подходящее средство.
Все масла условно можно поделить на несколько видов:
- успокаивающие;
- дезинфицирующие;
- возбуждающие;
- отхаркивающие.
У каждого аромата свое назначение.
- Эвкалиптовое, пихтовое, чёрная ель, розмарин - данные масла обладают противовирусным эффектом.
- Чайной дерево - масло обладает противовоспалительным, антибактериальным действием.
- Саро - масло обладает антибактериальным эффектом.
- Равинтсара - данное масло укрепляет иммунитет.
- Еловая хвоя - обладает отличным антимикробным действием.
- Каяпут - оказывает антивирусное и антибактериальное действие.
- Кипарис - подходит для профилактики и лечения простуды, ОРВИ, гриппа.
- Миртовое масло - отлично влияет на психоэмоциональное состояние.
Топ 7 лучших масел для бани
Выбор масел огромный, но именно при правильном выборе масло принесет пользу организму, напитает энергией и подарит хорошее настроение.
Ниже представлены 7 лучших масел для бани, которые были выбраны по отзывам пользователей.
- Банные штучки (пихта). Данное масло средней ценовой категории, отличного качества с хорошим составом. Масло можно применять не только для бани, но и для сауны. Возможно смешивание с другими маслами.
Плюсы:
- приемлемая стоимость;
- хороший состав;
- удобный, небольшой флакон.
Минусы: не обнаружено
- Банные секреты (набор масел). Набор состоит из 4 масел с ароматом пихты, эвкалипта, сосны и мяты. Данный набор с приятными, устойчивыми запахами. Цена варьируется от 200р за набор.
Плюсы:
- в наборе 4 разных аромата;
- натуральный продукт;
- приятный аромат.
Минусы: не обнаружено.
- Банные секреты (можжевельник). Хорошее масло с приятным ароматом. Средство подходит для бани и сауны. Имеет приятный, не резкий аромат. Флакона хватает надолго.
Плюсы:
- недорогая стоимость;
- минимальный расход;
- приятный аромат.
Минусы: не обнаружено.
- Zeitun (эфирное масло Апельсин). Масло обладает расслабляющим и успокаивающим свойством. Аромат очень натуральный, не резкий. Масло концентрированное, за счёт чего в нем сохраняется максимум полезных веществ.
Плюсы:
- приятный аромат;
- натуральный состав;
- необычная упаковка;
- благоприятно влияет на организм.
Минусы: не обнаружено.
- Botanikos (сосна). Данное масло подойдет людям страдающим хронической усталостью и упадком сил. Масло заряжает энергией и дарит хорошее настроение. Аромат яркий и в то же время слегка с горчинкой.
- натуральный состав;
- хорошо сочетается с другими маслами;
- помимо использования в бане, средство хорошо устраняет неприятные запахи и дезинфицирует воздух.
Минусы: не обнаружено
- Oleos (дыня медовая). Средство пользуется большим спросом у любителей масел. Средство обладает антибактериальным действием, способствует укреплению иммунитета. Масло тонизирует и восстанавливает водный баланс кожи.
Плюсы:
- нежный аромат;
- низкая стоимость;
- уход за кожей;
- доступная цена.
Минусы:
- аромат не стойкий.
- Сибирь намедойл (лаванда). Средство подходит для бани и сауны, средство можно добавлять в увлажнитель воздуха. Масло Сибирь намедойл на основе лаванды обладает успокаивающим действием, способствует заживлению ран, оказывает противогрибковое воздействие.
Плюсы:
- мягкое действие;
- сочетается с другими маслами;
- имеется несколько объемов.
Минусы: не обнаружено
Противопоказания
Как и у любого средства аромамасла имеют противопоказания, поэтому перед применением важно убедиться, что нет аллергии на компоненты и отсутствуют такие диагнозы как:
- болезни почек;
- воспалительные процессы;
- инфекционные заболевания;
- беременность и период лактации;
- индивидуальная непереносимость.
Для того, чтобы поход в баню с использованием аромамасел принес максимальный положительный эффект, важно учитывать все вышеперечисленные советы.
Обновлено:
